اقوى واحلـــى تجمع رجيــــيم ينزل 8 كيلو بالاسبوع (تجمع دائم ) حياكم

[sosota]

صباح الخير
شلونكم بنات شلونج شوشو شلونج سوسو ام يوسف عروب وباجي البنات ؟
ايامج سعيده شوووووشووووووووو وعيدج مبارك وايامج سعيده
عيدكم مبــــــــــــــــــــــــــــــــــاااااااااااارك بنات

 

[sosota]

up
up
up

 

[ام يوسف الكويت]

شلووووووووووونكم حبيبااااااااااااتي


شلونج شوارفسكيتنا

شلووووووووونج سوسوتا وسارونا والباجي اللي كاشتين فينا


شوارفسكيه حمريه علينا وعليج مشكوره


سوسوتا انا بخير الحمدلله


هاااا شلونكم ... شلووووووون اجسامكم بعد الرجيم انشالله بدلت العيد صارت حلوه عليكم بعد الرجيم ؟؟


انا اي واااااااااايد تغير جسمي لاني اخر يومين حرمت نفسي من الاكل وبس ظليت ع القهوه لووووووووول

صج صج التعب يستاهل وخصوصا لمن سمعت الاطراءات الحلوه من حمولتي


اشوفكم على خير يا برنسيسات



لا يوقف

واب

 

[شموووووخ222]

عيييييييييييييييييييييييييييييييييدكم مبارك
شخباركم بنات مع العيد .................انا بس قالولي جسمج انلم استاهل لاني مانزلت واجد :0bee2e8d89:
بديت 116 والحين 110 يبيييييييييييييييييييييييييييلي
كل وحده شافت وحده في العيد ضااااااااااااعفه ومتغيره تجيني تقولنا خلونا نتشجع:eh_s(6):

 

[شوارفسكيه حمره]

قووووووووووووه بنات امس الكل يقولي ضعفاانه والكل يخزني
هههههههههههه
واايد احس غاروا مني يااربي شهالناس اهل ويغارووون
امي وخالاتي وخواتي قاالوولي انتي الحين صرتي اضعف وحده
وطبعا وايد غاروا مني من العيد اللي طاف وضعفوا هالعيد لووووول عاد قلتلهم شهالتقليد
انا الحمد الله تمام ام يوووسف انتي شلوونج ؟؟؟
شفتي شلووون اللي يبي الدح ما يقول اح
والحين راح اتشجعين اكثر واكثر عقب كلامهم انا كنت جذي
شلووونج شموووخ ياااقلبي شخباااارج الحين بحط وزنج لاني ما كنت اعرفه

 

[شوارفسكيه حمره]

التجمع اليديد بعد التعديل

:1: الاسم والنك : سارونه87
الوزن السابق: 97
الاسبوع العاشر :58.9

-----------------
عرووووووب نزلت 3 كيلووو بالاسبوع الثامن
-----------------
:2:الاسم او النك: .sosota
العمر:22
الوزن السابق :72
الوزن بنص رمضان :65
بعد رمضااااااااااان :63
الوزن الاسبووع الخاامس :57.700
الاسبوع السابع وزنها 57.1
الاسبوووع الثامن 57 بالضبط

الاسبوع التاسع ما تغير :57
الطول:160
الوزن المطلوب: 55 -----------------

4:الاسم او النك: .loooo
العمر:23
الوزن السابق (قبل رمضان ):108
الوزن الاسبوع الاول والثاني :102
الوزن الاسبوع الثالث :105
الاسبوووع الراااااااااااااااابع :102
الاسبوع الخاااامس :102وشوي
الطول:161
الوزن المطلوب: النزول 10 كيلو





--------------------------------
5:الاسم او النك : . شوارفسكيه حمره
العمر:20
الوزن السابق :85
الوزن قبل رمضان :63.9 يعني 64
الوزن الحالي 58.3
الطول :159
الوزن المطلوب :55 او 54


------------------
6:الاسم او النك : JnJoOona :

العمر:19
الوزن :106
الطول :163
الوزن المطلوب : الهدف الاول 10 كيلو ..



---------------------
7:الاسم او النك: صبره بنت حلتيته
الوزن السابق :101
الوزن الحالي:88
الطول : 166
الوزن المطلوب : النزول 10 كيلو

------------------------------
8:الاسم او النك :بنت الحساوي الطول : 159
الوزن: 68
الوزن المطلوب : النزول 10 كيلووو
---------------------------
9: وعبير الشمال هدفها توصل بالسبعينات بيني وبينها تواصل على الخاص
--------------------
10: الاسم او النك : شيوووووووووووووووخ الحلوه لا تزعلين
العمر :15
الوزن:80
الهدف الاول :75
الهدف الثاني :65
الهدف الثالث :60
الهدف الاخير :55
-------------------
11:النك :واثقه بجمالها تدخل كل فتره ماراح احط لا علامه صفره ولا حمره لووول
الوزن السابق:83.7
الوزن الحالي: 69
الووزن المطلوب:55
---------------------------

12:الاسم او النك : ام يوسف الكويت
الوزن الحالي :55
الوزن المطلوب :47
------------------

13: الاسم والنك :شموووووووووووووووووووخ
الوزن السابق :116
الوزن الحالي :110







واشكر كل البنات اللي اهتموا بهالتجمع وكل اللي اهتموا فيه الحمد الله ضعفوا لانه كلنا شجعنا بعض :klhfl: :

 

[شوارفسكيه حمره]

اب


اب



اب



وينكم حبيباااتي

 

[sosota]

صباح الخير
شلونكم ؟
انا تريقت جبن خالي الدسم ويا خياره
للحين مادري شنو راح اتغدى يمكن اتغدى برى

 

[شوارفسكيه حمره]

هلاااااااااا سوسوووته
حياج الله بالتجمع اليديد ياااقلبي

 

[sosota]

الله يحييج يالله يايه

 

[I don’t care]

:eh_s(7):

 

[sosota]

ايامج سعيده ياقلبي

 

[سارونه87]

هاااااااااااي
عيدكم مبارك
انا توني راده من الشاليه

والحمدلله التزمت هناك بالرجيم وكنت امشي

انتوا شخباركم ؟


شوشو انا وزني اليوم 84.9

 

[سارونه87]

بنات وينكم؟
شلونكم مع الجو البارد

اليوم ريوقي كان شوي خس وجزر
وقفشه حمص وفول
وعصير برتقال

وغداي عصير عوار قلب

 

[BiiShOoO]

قوووة بناااات شلونكم شخباركم



تريت فطير زعتر و هوت شوكلات

و تغديت صدر ديايه و روب


و قبل شوي كليت موزة

و الحين باكل توسته و جبنه و حليب

 

[سارونه87]

لووووووو عوافي

 

[BiiShOoO]

يعاافيج ربي قلبي

 

[sosota]

مبرووك سوسو شدي حيلج اكثر بتوصلين السبعيناااات انشاءالله انتي قدها

 

[شوارفسكيه حمره]

هلااااا بناااااااااااااات حدي مشتاقتلكم شلوونكم

سااااروونه وينج عن التجمع اليديد ؟؟؟
لوووو دشي التجمع اليديد
وانشالله راح انخليه اقوى من هذاااا

ومبرووك النزووول يا قلبي وعقال ما توصلين للوزن اللي تبينه انشالله

 

[دااانوه]

صباااااح الورد

رجعت لكم من جديد ابي أبدأ معاكم من يوم الاحد ان شاء الله

وهذي بياناتي

الاسم: دااانوه
الطول:168
الوزن الحالي :62.5
الوزن المطلوب: 58