دلول صاجة لا تكودين اثاث
وبالنسبة للريوق والضعف انتى غلطانة
بالعكس اكلى كل اللى تبينه بالريوق والغدا نص كمية الريوق وبعد الساعة 6 لا يطب شئ حلجج الا الماى وشوفى شلون راح تضعفين
اصلا خبير التغدية يقول الريوق مهما كان ينهضم 100 % والغدا 60 % والعشا 30%
يعنى البلا بالعشا
حياتي دلول ان شاءالله ربي يرزقج بالبيت السنع ويرزقج بالعيال الصالحين امين
وصج تري المتن مو حلو علي الجسم لا زم يكون متناسق الوزن والطول
انا طولي ١٦٣ ووزني بالخمسين زين طالع جسمي بس وجهي ابيه يمتن
وان شاءالله تضعفين بصحه وعافيه
ليمونه سنعه ماشاءالله عليج والمفروض بين كل فتره وفتره تبدلين شي بالبيت نوع من التغيير
توأم زوجي ان شاءالله بروح اشوف السوق اختي تقول شايفته بسنتر بوينت بروح اشوف. وابي بعد مكتبه دراسه لولدي صغيره للمدرسه
اولي ابتدائي