تبين توصلين للوزن المثالي تعالي عندي ولمدة شهر

[teenaa]

صباااااااااح الخييييييييييييييييييير


بالتوفيج وشدوا حيلكم وكلنا بالهوا سوا وانشالله تكون الاراده حديد

 

[الورد667]

teenaa الله يوفقج حبوبه

والله يعينا ان شاءالله

ونضعف بيخير

 

[الورد667]

اليوم تريقت قهوه عربيه و قطعة معمول بر وحده


لأني ماشتهيت الريوق


وخذيت الحبوب وشربت زنجبيل

 

[الورد667]

مساء الخير


واااااااااااااي بناااااااااات وينكم


ماصار تجمع وين الحماس

 

[الورد667]

اليوم تعشيت


سيخ كباب دجاج ويا سلطة شهرزاد


الي هي طماطم وخس وتوست محمص ومايونيز الحميه ...


وعصير برتقال فريش

 

[امي نبض قلبي]

مشكوره تينا

 

[امي نبض قلبي]

حبيتي الورد والله قلبي معاج ومع بدر البدو
واحاتيكم واحساسي ان احد ملتزم معاي يرفع من معنوياتي ويخليني اذا شفت انواع الاكل اصمد وان شالله بكتب ع طول وجباتي
اتمنى التوفيق للكل فديتكم

 

[امي نبض قلبي]

اليوم ريوقي 2 توست مع لبنه لايت
وغداي 2 همبورجر وسلطه وعصير برتقال
وان شالله اكمل لا خر اليوم
دعواااااااااااتكم

 

[امي نبض قلبي]

الورد دوختيني دخلت ع التسع نفس وقتج اول امس ما شفتج واليوم داخله 12 باليل بزنطجججج
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

 

[الورد667]

هههههههه

معليش امس دخلت الظهر ودخلت مره ثانيه باليل


بس حبيبتي لاتضعفين قدام الاكل حاولي عشان تصيراجسامنا وااااااااااو ان شاء الله


عاد انا عندي زواج بأول شهر 2

وحفلة تلبيسه بأخر شهر 2

وزواج بالأجازه الكبيره


يعني لازم اشتغل ع نفسي آآآآآآآآآآآآه الله يعينا

 

[الورد667]

اليوم تريقت توست وجبن

وشاي واكليت الحبوب رفيقات دربي

 

[امي نبض قلبي]

ياااااارب ما يجي شهر 2 الا وانتي سمبتيكاااا
الا صج جم زياده الوزن ع وزنج
موووفقه يالغاليه

 

[امي نبض قلبي]

مرحبا
العصر شربت قهوة وبعدين اعشااااب
والحين بتعشى

 

[الورد667]

هلا ياقلبي (امي نبض قلبي) ان شاءالله وياج حبوبه نضعف


انا ياطويلة العمر والله استحي اقول الحين تقولين وااااااي دووووووووووبه

هههههههههههههههههههه

بس عشانج الغاليه تأمرين


الطول :163

الوزن:90

بس انا طويله يعني الي يشوفني مايقول بقره هههههه

وانتي كم يبيلج

 

[الورد667]

تعشيت توست ودجاج يعني سندوتش واحد

وعصير برتقال فريش

 

[امي نبض قلبي]

مرحبا يالغالية
لا تستحين ان شالله بتوصلين باذن الله يااااااااارب
انا يا طويلة العمر
طولي 162
وزني 76

والله يا الورد وزني قبل 96 تبارك الله
قبل 3 سنوااات بالضبظ وصااار وزني 73 ما شاء الله
وعقب فلت العيار من عيون الحريم خخخخخخخخخخخخخ
قلت هالحجي عشان ترتفع معنوياتج لازم يكون احد قريب منج يرفع معنوياتج مثل زوجج اطلبيه قوليله بس هالشهر ابيك تشجعني لما تمسكين الطريق الصحيح موووفقه فديتج

 

[miss_lymoona]

واو مسس ليمونا انا اللي ابي رجيمج مشاء الله ماشاء الله بخمس ايام نازله اكثر من كيلو ويايتلج الدوره يعني لو مو يايتلج جان علاقل نازله كيلوين وشي لانه معروف الدوره تزيد كيلوين
الله يوفقج يارب

حبيبتي والله توني اشوف ردج

رجيمي كان طول اليوم بس وجبه وحده والباجي سوائل

 

[امي نبض قلبي]

اهلين مس ليموونه وينج ما تبينين
يالله نبي مشاركتج يالغاليه ع طوووووول

 

[امي نبض قلبي]

الله كريم ونضعف بصحه وسلامه:ggdw:

 

[الورد667]

مساء الخير

واااااااااي ع كلامج الي يرفع من معنوياتي يا (امي نبض قلبي)

والله يكفيج عيون الحساد آمين