تجمع خاص للي أوزانهم 60 كيلو و حابين يكون 55 كيلو أو 50 كيلو

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
طبعا الشهيه ما زالت مفتوحه ما ادري لان ما مشيت اليوم واااااااي من اليوم بس اكل������ يت باخذ حبوب حق العوار قالولي لازم معده متروسه وهات تفاحه ومكسرات مكس لايت���� اليوم صار اوبن دي بس الحمدلله كائن اسمه ككاو ماطب حلجي الحمدلله
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
صباح الخير للجميع :D

شوشو المبهجة
اليوم منفسنه حدي بررررررررررد وبس اكل، صرت كأني باكمان :p على فكرة اليوم ما دخلت الا علشانك، من غلاك عندي :eh_s(22):

كان انصدم من ردك و انتج اليوم فاتحتها << شوفي نفسج بالاول فديتج :p ههههههههه

حدي و انتي زعلانة ... توسعين الصدر، اما كيسة الكاكاوات كان طرشتيها لي هههههههه (ترى اتغشمر معاج :p) علشان اتفاهم معاها ... حدي ثقة من كثر ما خبصت ابي اخبص بعد :eh_s(16):

برغم من اني اليوم مودي مو اوكي كلش :eh_s(11): الا اني بمجرد قرأتي لردك ... اسعدني، ما اقول الا يبخت اهلج فيج، الله يبارك لهم، عندهم هالوردة المبهجة في بيتهم :eh_s(17):

اما على سالفه التمر، هم بعد انا غرامي و نقطة ضعفي :eh_s(22):

كان انتي تعتبرين نفسج مخبصة اجل ايش تقولين عني، اكلت ثلاثة وجبات اليوم مع 2 سناك بوب كورن و شابورة ... قاعدة اقول لنفسي اليوم ... انا ما ادري ليش مسوية دايت على كل هالاكل اللي اكلته :krkrkr:

الا صور شوشو المبهجة ما امل منها ... مستحيل ان يحصل هذا :D

الف سلامة عليك حبيبة قلبي انتي ... ضاق خلقي عليج :(

انا ما ادري كأني الان اكتفيت من الاكل >> ايه فديتج من كثر مابلعتي اليوم :krkrkr:

شوشو كان ودي اكتب اكثر و اسولف عليج، لكن كل فيوز مخي ضاربة من البرد و الشهية المفتوحة :eh_s(16):

 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
زورا
واصلي يعجبني حماسك

همسة
مشكووووووووورة على كل المعلومات اللي ذكرتيها، الله يوفقك و يقويك. استمررري و لا تيأسين

الحراير
انا من دخل البرد الشديد و انا بس اكل، صادقة الجو ما يساعد.
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
شوشو
توى و انا افتر في الانستقرام، شفت هالكلام هههههههههه

قلت لازم اخلي شوشو تقرأه


كل شيء ينكمش مع البرد الا المعدة تتوسع و تستقبل اكثر :( انكمشي يا بنت الحلال ضيعتي مستقبلنا ههههههههههه
 
التعديل الأخير:

زوراروسا

New member
إنضم
27 فبراير 2011
المشاركات
115
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الامارات
صباح الخير بنوتات
ام وليد _ ام براك _ الحراير _ وينكم ومالكم حس والباقيات بعد
البرد لاعب فينا اللهم لك الحمد حتى رياضه ما قدرت اسوي كه منكمشه ومدفية وخصوصا البارحه انا ابد كله يالسه ماشي نشاط احس يومي ضاع علي بلا حركه
وطبعا مع الكسل والقعده قمت الهم واكل كله شيبسات وحلويات استغفر الله والنفسيه زفت وارف ومسووليات اللهم لك الحمد والشكر واستغفر الله العظيم الواحد صار مايمسك اعصابه ..
المهم اليوم باذن الله اعوض بس رياضه صعبه انا سايره صوب اهلي من اليوم للسبت يعني 3 ايام مافيه رياضه وحركه قليله وكله اكل ما شاء الله بس بتوكل ع الله وبحاول امسك نفسي عن الاكل واسوي رياضه بمكاني لو اي شي بس احرق وباذن الله يعقب ما ارد ابشركم اني ما خبصت... دعواتكم لي
 

طـفولية

New member
إنضم
23 أبريل 2010
المشاركات
1,804
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موفقين يا رب ..

يا رب كلكم تضعفون وبصحة وعافية

ربي يقويكم ويقوي ارادتكم وتوصلون لأهدافكم :*
 

FatoOoMa_<3

New member
إنضم
13 يونيو 2010
المشاركات
124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شلووونكم يا حلوييييييين
صج اني كم زمان مو كاتبة بس ادش يوميا و اشوف شنو كاتبييين
يالله كا بقا شي على يوم المييزااااااان
نبي الميزان هل اسبوع يوللع ينصدم >> عاد ينصدم بالنقص مو بالزياده جزاكم الله خير

رجيمي ماشي عباره عن تخفيف و اكل صحي و اذا بخاطري شي اكل منه شويه خربطت بس يوم واحد و عشان علي الدوره ف ماكو رياضه بس احس انه فس نتيجة انشالله

يالله شدوووو الهمه


و شوشو :حبيبتي امس رحت كنت بشتري حبوب الاساي بيري طلع فيها جيلاتييين مو حلال لانهم يستعملون جيلاتين الخنزير او جيلاتين بقر ذبح مو اسلامي
دورت ماركات ثانية ماكو كلهم فيهم جيلاتين ويييين اقدر القا بدوون جيلاتين :(


و تووته الحلوه يا حلوه شلون الرجيم وياج احسج مو مستقره فضففضي قولي شفييج حبييي
 

FatoOoMa_<3

New member
إنضم
13 يونيو 2010
المشاركات
124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنااات طوفو بدلياتي هاا :( مشكله اني اكتب بسرعه و ما اجيك مراي سيده ادزه
ما عليه ها لوووووول[/COLOR]
 

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
صباح الخير للجميع :D

شوشو المبهجة
اليوم منفسنه حدي بررررررررررد وبس اكل، صرت كأني باكمان :p على فكرة اليوم ما دخلت الا علشانك، من غلاك عندي :eh_s(22):

كان انصدم من ردك و انتج اليوم فاتحتها << شوفي نفسج بالاول فديتج :p ههههههههه

حدي و انتي زعلانة ... توسعين الصدر، اما كيسة الكاكاوات كان طرشتيها لي هههههههه (ترى اتغشمر معاج :p) علشان اتفاهم معاها ... حدي ثقة من كثر ما خبصت ابي اخبص بعد :eh_s(16):

برغم من اني اليوم مودي مو اوكي كلش :eh_s(11): الا اني بمجرد قرأتي لردك ... اسعدني، ما اقول الا يبخت اهلج فيج، الله يبارك لهم، عندهم هالوردة المبهجة في بيتهم :eh_s(17):

اما على سالفه التمر، هم بعد انا غرامي و نقطة ضعفي :eh_s(22):

كان انتي تعتبرين نفسج مخبصة اجل ايش تقولين عني، اكلت ثلاثة وجبات اليوم مع 2 سناك بوب كورن و شابورة ... قاعدة اقول لنفسي اليوم ... انا ما ادري ليش مسوية دايت على كل هالاكل اللي اكلته :krkrkr:

الا صور شوشو المبهجة ما امل منها ... مستحيل ان يحصل هذا :D

الف سلامة عليك حبيبة قلبي انتي ... ضاق خلقي عليج :(

انا ما ادري كأني الان اكتفيت من الاكل >> ايه فديتج من كثر مابلعتي اليوم :krkrkr:

شوشو كان ودي اكتب اكثر و اسولف عليج، لكن كل فيوز مخي ضاربة من البرد و الشهية المفتوحة :eh_s(16):

صباح العسل صباح القشطه:eh_s(1): ههههه لان ما مشيت ف ما ضبطت حالي اليوم احني احسن بحاول اضغط ع نفسي امشي لو نص ساعه حياتي والله فداج الكون كله هههههههههههه افا علج جم توته عندنا ههههه من صجج اليوم الغدا حتنن ما شفت شنو مسوين خذيت اكلي وجابلت لابتوبي هههههه عوافي عوافي خخخخخخخخ ما اقدر اتكلم لاني مخبصه:p ههههههه الوعد بعد 3 ايامالتمر اويلي مو صج ههههههه الحب الاول والاخير فديتج الله يسلمج حسيت عمري 60 مو 20 ههههههههه عوافي اصلا احنا عايشين عشان ناكل مو ناكل لمن نحتاج للاكل هههههه النفسيه لاعبه فينا لعب ياربي الضعاف لمن يتضايقون ما ياكلون خخخخ احنا اذا تضايقنا ع طول المطبخ الثلاجه الي اهو المهم بلعه لا انا بلعتي بغرفتي

شوشو
توى و انا افتر في الانستقرام، شفت هالكلام هههههههههه

قلت لازم اخلي شوشو تقرأه


كل شيء ينكمش مع البرد الا المعدة تتوسع و تستقبل اكثر :( انكمشي يا بنت الحلال ضيعتي مستقبلنا ههههههههههه

هههههههههههه اي والله هدمت مستقبلنا كله اقول حق امي ودي اسوي تكميم بس يشيلون نص معدل بمقدار اني مو اضعف بس اني مو اكل اكثر من الحاجه البشريه
 

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
فطومه
و شوشو :حبيبتي امس رحت كنت بشتري حبوب الاساي بيري طلع فيها جيلاتييين مو حلال لانهم يستعملون جيلاتين الخنزير او جيلاتين بقر ذبح مو اسلامي
دورت ماركات ثانية ماكو كلهم فيهم جيلاتين ويييين اقدر القا بدوون جيلاتين
:(

امبيه امبيه شككتيني :( استغفر الله عيل طول هالمده ابلع خنزير هههههه عاد عندي علبه يديده استغفر الله زين قلتيلي امبيه لا لا لا هالشغله كلش ما فكرت فيها
 

FatoOoMa_<3

New member
إنضم
13 يونيو 2010
المشاركات
124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شوشو : اي والله حتن انا ضااق خلقي قلت شلون الحين ابي الجبوب و المشكلة الماركات الي لقيتهم بالمحلات كلهم فيهم جيلاتين عاد قلت انا شهر ٢ راح اروح دبي قلت ادور هناك اذا في ماركة بدون جيلاتين
عاد هالحبوب وايد قريت عنه و يضعف عاد :( يالله ماعليه ربنا اولا نضعف بدون اشياء حرام
 

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
شوشو : اي والله حتن انا ضااق خلقي قلت شلون الحين ابي الجبوب و المشكلة الماركات الي لقيتهم بالمحلات كلهم فيهم جيلاتين عاد قلت انا شهر 2 راح اروح دبي قلت ادور هناك اذا في ماركة بدون جيلاتين
عاد هالحبوب وايد قريت عنه و يضعف عاد :( يالله ماعليه ربنا اولا نضعف بدون اشياء حرام

صج حتن الي انا ابلعه مو كبسوله عاديه &#55357;&#56906;&#55357;&#56851; جيلاتين بس سالفه خنزير ما فكرت فيها انتي اي محل رحتي اهو حتن بالصيدليات ينباع مستحيل يكون بكبسوله عاديه لان اهو سائل
 

Four butterfly

New member
إنضم
28 أكتوبر 2012
المشاركات
232
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سالفة الكباسيل إلي من خنزير مسببه أزمه بكل أنواع العلاجات !!


ياااااااااارب تنحفون مثل ما تبون وانتوا بصحة وعافية
 

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
اليوم قعدت حده متأخر:ch12: نسيت اشرب زيت زيتون:eh_s(4):

تغديت صمونه سمره صغيرونه مالت هوت دق مع جبنه سلايت لابس بس:D وجاي اعشابي

بعدها الحمدلله الحمدلله:yaaaaaarb: مشيت ساعه

بعدها اخذت سناكي حليب خالي الدسم (توته سوي نفسج ما تقرين) وناسكفيه وقفشه تلبينه :eh_s(22):

بعدها العشا شويتلي صينيه بالفرن :eh_s(9): بدون اي قطره دهن فيها صدر ديايه و خضره( فليفله و مشروم و جزره وبروكلي و زهره ) :eh_s(15): طبعا لازم شطه :p وكح كح حليت بالحب 3 تمرات والله ما زدت والله :eh_s(22):

 
إنضم
10 أكتوبر 2008
المشاركات
969
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
هلا حبوبات متابعتكم بصمت لان مشغوله هالكم يوم والله

انشاء الله ادخل الاحد واحط وزني

اشوفكم ع خيررر
 

رومي

New member
إنضم
13 سبتمبر 2012
المشاركات
439
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
"قطـــر الخير "
كيفكم

الايام اللي طاافت كلها كرف بالبيت ياااارب ينزل الوزن ههههههههه

اليوم مافيه نشاط لكن بكره اكيد

لي باك ان شاء الله

بنات انا ابي حل للكروووشه شو اعمل فيهاا ابي جسمي يصير مشدوووووود ممكن تساعدوني
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
[SIZE="5"[COLOR="DarkOrange"]]اهلين بنات :D

شوشو المبهجة
ههههههههههه ضحكتيني اليوم كنت ناويه قبل لا اقرأ يومياتك ازفك على منتجات خالية الدسم :D

لعلمك انا دايم اكل منتجات كاملة الدسم علشان احس بالشبع :D عمري ما استخدمت قليل الدسم او خالي الدسم

الجبن بأنواعه دايم كامل الدسم

النفسية هالايام كلش تعبانه ... انا مثل الترمو متر مرة مودي عالي مرة واطي :eh_s(2):

كان ودي اسولف و اكتب لكن كلش مالي خلق، و الشهية مفتوحة بحري :eh_s(16):

فطومة
هههههههه :krkrkr: حلوة مو مستقرة ما انا قلتها كذا رة فيوزي ضربت من البطالة :eh_s(16):

[/SIZE][/COLOR]
 

الحراير

New member
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
19,592
مستوى التفاعل
5
النقاط
0
الإقامة
@في منتديات كويتيات@
بنقلب القروب نبي نسمن ههههههه

زورا كلنا خربنا الرجيم وتوته بعد اقول لخواتي خلاص مليت من الرجيم
والله هالبرد يخلي الواحد كسلان ياكل ومايتحرك والعطله قربت وعندنا اعياد شهر فبراير وكلها تجمعات
وحاسه بيزيد وزني
 

sho-sho_93

New member
إنضم
29 مايو 2008
المشاركات
988
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
32
الإقامة
ّّQ8
توته الحلوه
افا افا من مزعلك ما عاش من يزعل توته كم توته عندنا خو احنا او ما ينقلب مودنا مو بس بحري الا بحري وبري ككاوات و شبسات وكل شي خربوطي يصير حلو وانا اختج فكيها وعيشي حياتج ماكو شي يسوه صدقيني &#55357;&#56833;

خخخخ احسه ثقيل ثقيل ما اكل كامل الدسم الا حبن كرافت قلاص&#55357;&#56861; جبن الطيبين