جسمي تغير صج صج غير

[حواء الكون]

ما شاء الله تبارك الله الله يهنيج ويسر لج الخير

مشكوره حبيبتي والله

 

[حواء الكون]

بحاااااااول اسويله واذا ضعفت بروووح العمره وادعيييلج

ادعي لي لو نزل وزنج :eh_s(7): وخفي ريلج وشوفي وزنج يروح مع الريح

والغبار بالكويت لوووووووول

 

[حواء الكون]

الله يتمم عليج واقدرني اسويه انا بس يبيلي هل جم كيلو ويصير جسمي حلو

هلا

شنو ناطره شدي حيلج يالله

 

[حواء الكون]

بس نبي طريقه للرجيم مالج علشان نستفيد وياج

طريقته باول صفحه باللنك الاول

بس انا بعد 5 ايام داخله رجيم 27 كيلو وبكتب لكم النتاااااااااااااااائج

 

[حواء الكون]

تدرين عاد انا ودي اسوي هالريجيم من ايام منتدى حواء واندومي بالشطه بس ما أقدر ان شاء الله الاسبوع الياي بحاول عليج بالعافيه حبيبتي

لا تقولين ودي قولي راح اسوي لان هذا سبب تراجع والله

توكلي على الله وتأكدي لو ماغلبتي رغباتج وقهرتيها بتغلبج

انا سويت رجيم اندومي قبل هالمره وناسبني

 

[حواء الكون]

حواء الكون ماشاء الله و الله يثبتج يااااااا رب
و الله تصدقين انا سويت ريجيم اقوى من ريجيم اندومي بالشطه
تخيلي كنت اكل بس برتقال و حليب ومشيت تماام فيه و ما دخت ابد
يعني ريجيم اندومي اهووووون و فررررررق
بس سبحان الله سويته 6 أيام و بغيت افقد حياتي ههههه
الله يثبتج و الله اول الايام عادي بعدين حيل يدوخ لدرجة ما اقدر اتحرك

و ان شاء الله توصلين الوزن اللي تبينه
و صج بغيت طريقة لتثبيت الوزن
لاني قاعده احاتي حيل يضيع تعبي هالشهوور اللي طافت


تخيلي انا طولي 170 ووزني 68
سبحان الله من 81 لي 68
يعني حيييييييل مناسب
بس و الله لي الحين اشوووف نفسي متيييييينه
و اغلب متني بفخوذي اما فوق يعني نص ونص

شنو اللي دوخج وكنتي بتفقدين حياتج رجيم اندومي ولا الحليب؟ بس ترى الرجيم اللي قلتي عليه مو بس قاسي لا وايد تنقصه عناصر

والله وزنج وايد حلو خصوصا على طولج ترى :eh_s(6):

شوفي طالما المتن بفخوذج بعطيج نصايح لو ناسبتج سويها واختاري واحد منهم وامشي عليه

انا فخوذي ما اعاني منه والكل يحسدني عليها على هذا حبيتها تشد اكثر سويت على الغزال الطائر والحين من الشد مافي مكان مو شاد فيها ولله الحمد مشدوده وايد انتي اشتري هالجهاز وسوي عليه كل يوم لو ربع ساعه ترى حلو

استخدمي جل اليقانس حق فخوذج ترى ممتاز

وعندج المشي امشي لو يوم وترك

والرقص ترى ممتاز للريول

 

[حواء الكون]

الله يتمم عليج , الله يعطيج الصحة والعافية

اللله يخليج ويسلمج يا ام يوسف

 

[lolo77]

موفقه حبيبتي
والله ينولج اللي في بالج يارب

وعقبالنا يبيلنا اراده

 

[مــلاك]

ماشاءالله الله يهنيج ويعطيج الصحه والعافيه ان شاءالله

انا بسوي ريجيم ال27 كيلو باسبوعين صراحه شي

 

[عبير العبورة]

اختي بغيت اسالج

اختي شنو هذي الحبة الحلوة

وشنو طريقتج لاخفاء الخطوط البيضة

وشلون جل اليقانس حلو ولا لا وشلون تستخدمينة

وشنو هذة رجيم اندومي بالشطة

 

[الفزاعه]

حواء انا بشترك معك بريجيم اللي قلتي عليه بس 27 باسبوعين اكيد ؟؟

 

[عبير العبورة]

اختي حواء ما جاوبتيني عن اسالتي

 

[النبع الصافي]

ماشاءالله عليج والله يتمم عليج ان شاءالله الصحه والعاااااافيه


وماأوصيج بالدعاء وشرب ماء زمزم فيهم بركه

 

[ذراي]

مرحبا مرة ثانية يا حواء الكون:eh_s(8):
الصراحة كلامج الحلو عطاني دافع اني أضعف...مشكورة بس تحمليني ووسعي صدرج معاي لأن عندي كم استفسار:eh_s(1):
آنا من النوع اللي ما يضعف بسرعة ولا يمتن بسرعه وتوني والدة بس صارلي شهرين ( طولي 164 ووزني 72 ) ومشكلتي ان متني من تحت بس :eh_s(16): الكرش وفخوذ حتى اني احس أن جسمي مو متناسق.
شنو تنصحيني حواء الكون .......؟؟؟؟؟

 

[حواء الكون]

مشكوره لولو حبيبتي

ملاك الله يعافيج وجربي مو خسرانه شي

 

[حواء الكون]

اختي بغيت اسالج

اختي شنو هذي الحبة الحلوة

وشنو طريقتج لاخفاء الخطوط البيضة

وشلون جل اليقانس حلو ولا لا وشلون تستخدمينة

وشنو هذة رجيم اندومي بالشطة

هلا حبيبتي

الحبه حلوه من الاعشاب اسمها الحبه الحلوه (( الشمر )) اسمها الثاني

تاخذين منها ملعقتين وتحطينها بماي ليما يغلي وتشربينه عادي مثل الجاي

هذي تشد الجسم وايد مع الاستمرار وانا مجربتها روعه

جل اليقانس هذا يحرق الدهون بالتدليك يوميا عرفتي ووايد رائع

رجيم اندومي هذا اول لنك حطيته باول صفحه (( اندومي بالشطه )) اسم العضوه اللي حطت موضوع الرجيم :eh_s(3):

بالنسبه للخطوط تستخدمين مجموعة زبدة الكاكاو حطيت لكم الموقع تقدرين تشوفينهم في مجموعه كامله رائعه تعالج لج التشققات اللي بالجسم سواء للحامل او الغير حامل

:eh_s(17): اتمنى تفيدكم

 

[حواء الكون]

حواء انا بشترك معك بريجيم اللي قلتي عليه بس 27 باسبوعين اكيد ؟؟

مرحبا حبيبتي

انا يوم السبت ببتدي فيه باذن الله تعالى

انا ما جربته من قبل بس اقل شي تنقصين 16 كيلو هذا لو حركتي جسمج رجيم وانتي قاعده ما ينفع !

 

[حواء الكون]

ماشاءالله عليج والله يتمم عليج ان شاءالله الصحه والعاااااافيه


وماأوصيج بالدعاء وشرب ماء زمزم فيهم بركه

مشكوووووووره قلبي نصيحه ولا اروع :eh_s(7):

 

[Brounzi_girlly]

الله يتمم عليج إن شاء الله الفال لنا
مع التحية......................

 

[حواء الكون]

مرحبا مرة ثانية يا حواء الكون:eh_s(8):
الصراحة كلامج الحلو عطاني دافع اني أضعف...مشكورة بس تحمليني ووسعي صدرج معاي لأن عندي كم استفسار:eh_s(1):
آنا من النوع اللي ما يضعف بسرعة ولا يمتن بسرعه وتوني والدة بس صارلي شهرين ( طولي 164 ووزني 72 ) ومشكلتي ان متني من تحت بس :eh_s(16): الكرش وفخوذ حتى اني احس أن جسمي مو متناسق.
شنو تنصحيني حواء الكون .......؟؟؟؟؟

هلا وغلا حبيبتي

شوفي حبيبتي وزنج مو كبير ابدا يعني لو تسوين رجيم 27 كيلو باسبوعين فقط 14 يوم ماتتحملين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

طبقيه حرفيا انا السبت راح ابتدي لو حابه تبتدين حياااااج معاي :eh_s(6):

شوفي طالما السمنه من تحت انصحج بالقهوه او جل اليقانس راح يحرقون الدهون بصوره تفوق الوصف لو دلكتي عدل عدل بحركات دائريه

للبطن للفخوذ ركزي عليهم عطيهم ربع ساعه او 10 دقايق باليوم

ماعتقد وايد

انصحج فيهم اولا والرجيم معاهم لازم والمشي لازم لازم

اتعرفين لبس السونا الحراري الاسود ؟؟ انا اشتريت واحد وخذيت حجم صغير عشان يرسم جسمي صج ماتحسين براحه بس تلبسينه ساعه بس في اليوم وتمشين فيه لمده ساعه ... وبس تخلصين وتنزلينه شوفي الماي اللي يطلع من الجسم تقولين نهر بحر مو ماي !!!! هذا كله سوائل بالجسم سبب السمنه

جربيه لو مرتين بالاسبوع يسوي شغل :eh_s(6):

وبس التزمي في هالاشياء وبتشوفين جسمج غير بس عاد لا تتهاونين