حملة sunshine . . إذاً سوف نسمن ")

[نسيآن]

تبولا
حرام عليك 60 مرا كثير وبتطلعين دبدووبه مرا مو حلو
اقل شي وصلي وزنك55

طيب كم طولك انتي !

 

[lial^^ليال]

حسوس والجميع
اعتذر منكن مارح اقدر اكمل هذي الفتره ،، مشغوله
يمكن ارجع اشترك معكم مره ثانيه اذا ربي أراد

أحببتكن كلكن

دعواتكن لي بالقبول بالماجستير

أستودعكم الله احبتي ...

 

[TBOOLA]

طولي ١٦٧
انا عقب الولاده وصلت ٥٦ كان حلووو بس ابي اوصل لي ٦٠ :/
:
فطور مو ذاك الزود ما كليت عدل
الغدا معكرونه عقبها قفشه عسل من موناليزا
السناك : ككاو آرو مع عصير مانقا

 

[*كنـدا*]

ليال : الله يوفقك حبيبتي وين مارحتي .......

البنات الجداد ليش ماوزنتو؟؟؟!!

 

[نسيآن]

انا دخلت القروب لي يومين مامداني اقيس لسى ماتغير 43
ببدأ اشوف وزني الاسبوع الجاي

 

[بنيه10]

بنات انا سجلت امس بس ماحد عطاني الضوء الاخضر
ابلش معاكم..!!

 

[*كنـدا*]

نسيان / اوكي ان شاء الله الميزان الثاني ..

بنيه 10/ ماادري صراحة بس احاسيس مختفية هيا رئيسة الحملة بس اكيد ماراح تمانع ..هيا تعطيكي الاوكي "

 

[*كنـدا*]

نظامي لليوم ::

الفطور (كراوسان +شاي )2
سناك (ورق عنب )1
الغدا (رز +دجاج )2
سناك (شوربة + معجنات )1
العشاء (مطعم )2
8/10

 

[*كنـدا*]

بناااات وينكم مختفين ؟؟؟

ان شاء الله يكون المانع خييير

 

[احآسيس هآدئه]

ليال
مبروك الزيادة و بالتوفيق حبيبتي
اهم شي المحافظة على الوزن ناطرينك




البنات الجدد
حيااااااااكم
بلشوا و ابدو يومياتكم



اعذروني على هالايام
عندي ظروف ادعوا لي بالغيب ان ربي ييسرها لي

 

[احآسيس هآدئه]

موعد الميزان الجاي
بأذن الله
25/2
لاتنسون اليوميات + تقيم

 

[بنيه10]

بسم الله
راح ابداء معاكم بس ماراح اعتمد على السعرات لان اصلا اكلي قليل جدا وبس سوائل
فاعتمد فقط على النقاط

سناك- قشده =1
فطور - خبز +جبن+ شرائح طماطم + حبة فيتامين =2
غداء - مكرونه + لحم = 2
سناك- شويه حلى =1
عشاء - رز + ماش + فاصوليا + حبة فيتامين =2
عشاء 2 - برجر + بطاطس = 2
سناك- قشده =1
11\10
هههههه بدايه جامده
يارب تمم علينا

معليش سؤال برى الموضوع حطيت الشريط انا ماشوفه بالتوقيع فهل مرئي لكم؟؟

 

[أجنحة الورق]

بنية10 لا مو مبين فالتوقيع


اليــوم:

الريوق: ولاشي
الغدا:عيش ولحم
سناك1:سويت
العشا:بيض وطماط و نجتس
سناك2: ثلاث حبات تين مجفف و 10 حبات زبيب مع لبن اكتيفيا
سناك3: لوز و كاجو وعين الجمل

للحين ماشفت الميزان لاني بديت متأخر بس ادعولي اوصل 57 لان عرس بنت خالتي جريب

 

[lial^^ليال]

مساء الخير صباايا
أخبااركن؟؟حبيت ادخل اشوفكن وأطمن على حسوس ||
حسوس
ياقلبي الله ييسر ها >>أميـن

اليومين اللي راحوا خربطت بالنظاام واقتصرت ع وجبتين فقط و سناك واحد الاني انشغلت بالمذاكرهـ و اليوم اختبرت (( القبول للماجستير))،، واحسه هم وانزاح ،،يأأرب لك الحمد
بس انصدمت بعدد المتقدمات فوق الـ100 والمقااعد 3 فقط والأولويه للموظفاات،،
حسيت ان مافيه أمل من شفت الاعداد الكبيرهـ،، ربي يكتب الخيرهـ،،

راح كون متابعه لكن من بعيد واكمل بأقرب فرصه ان شاء الله


سلامـ ...

 

[*كنـدا*]

سلام بنات
كيفكم ؟
بنات كيف اسوي الشريط اللي في التوقيع ؟ ؟

نظامي اليوم
الفطور ( لبنة + خبز + شاي)
سناك ( كراوسان + عصير )
الغدا ( مظغوط )
سناك ( باسكن روبنز )
العشا ( صب واي )
8/10

 

[*كنـدا*]

ليال الله يوفقك ويعينك


ولاتقطعينا

 

[بنيه10]

كندا بموضوع التسجيل الصفحه الثانيه تلقين الطريقه والاولى الرابط
حاولت كذا مره ماضبط يظهر
وجباتي :
سناك : قشده -قهوه =1
فطور : لبنه -طماطم خبز -حليب =2
غداء : رز- ماش = 2
سناك : لبنه - جبن- خبز- شاهي =1 >>>> هههههه صار فطور بس مسحه ماكثرت
سناك : كيكه = 1
7\10

 

[بنيه10]

^^
تعديل
عشاء : بروستد =2
9\10

 

[*كنـدا*]

بنية 10

تسلمين اجرب واشوف اذا ظهر في التوقيع اقولك كيف

 

[بنيه10]

سناك: قشده-قهوه =1
فطور : شكشوكه – لبنه –خبز – حليب =2
غدا : فول – خبز =2 ( لاتدققون اهم شي اكلت هههههه)
سناك : قشده =1
عشاء : برجر – بطاطس =2
8\10
بنات الحين كم حنا ؟؟؟
وليش مو حماس قهر والله l