خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡◕‿◕｡

[*[Be_True]*]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

هآآآآآآآآآآآآآآي

بنآآآآآآآآآآت ,, شخباركم ,,


منو جربت عسل العويد و متنهاا ؟؟

واي نوع جربت ؟؟


و Thanks مقدماً ​

:icon30:​

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

اليوم ما تريقت
تغديت عيش ولحم + بطاط فوقه جبن
لبن شوي / ماي

( بطاط )


العشا : مادري بس يوعانه حدددي

 

[ريــــن]

رد : خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ)

الحمد الله زآآآد وزني بس يوووم الجمعة بنآآآت ضروري ترسلوا الاوزان نبي نشوف مين زآد ان شاء الله ما احد فيكم نقص وزنه ^_^

.

ياعييين ابوي ~ْ

هلآ فيك حبيبتي ان شآء الله من عيووني بكره ارسله لك :eh_s(22):

والسمووحه ع التأخير ^_^’

.

وسـم ~ْ

ياهلآآآ فيك ماشاء الله عليك يلآ شدي حيلك

ويآآآآويلك اذا ماشفنآآك كتبتي نظامك خخخ امزح فديتك بس عشان اشجعك ^_^

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

العشـــا : وجبــه ( برجر - شبس )
وطلبت صمون بعد شوي باكل


وان شاء الله اليمعه بشوف وزني

 

[SwEeT aPpLe]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

صبحكم الله بالخير

امس : بين الوجبة الغدا والعشى كليت سيرلاك وكاكاويات وعصير مانجا بالحليب .. وتعشيت بيتزا ...
تريقت اليوم ميني بيتزا وسندويشات من اورينتال وشاني ..

 

[زبــــــــدة]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

سلاااااام بنااااااات شلونكم

انا بتجمع كيم كاردشيان مو احلى منا لووول ....

وحبيت اشارك هني بعد

وابيكم تقولولي شنو اشتري من الجمعية اليوم

لان وزني كان 52 والحين صار 48

وانا ابيه يوصل 60 او 55 ....

شنو اسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تعبت

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

^^
شوفي بتوقيع رين
حاطه الاشياء الي تمتن
راح تفيدج
وحاطه نظام غذائي وخلطات



اليوم ماتريقت
تغديت مطبق زبيدي / عصير ليمون

بعد شوي باكل كيك
وبشوف كاكاو

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

كليت كيك
قبل شوي بطيخ

وبعد شوي باكل كبة بطاط وكبة لحم
وفتوش
وباكل عسل مع شي بس خل اشوف النفسيه

 

[ro7e t7bek]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

لوووول وانا بعد كنت بتجمع كيم وبنظم لكم اهني بعد زيادة الخير خيرين
بنات حطوو صور علشان نتشجع انا الحيييييين حدي يوعانه بروح اتعشا و راح ارد احطلكم شنو كليت

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

باكل برجر وشبس

:d

 

[SwEeT aPpLe]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

 

[ro7e t7bek]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

دلووعه انتي نفس عشاي اليوم لول

الحمدالله تعشيت وعقب كليت كيكة كاكاو وقبل ما انام بشرب خلطة المكسرات

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

بالعاااافيه

بنات طلعت لي كرشه
مادري عشان توني ماكله
ابي امتن
ابي خدود
مااابي كرشه

 

[كتكات بارد]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

مرحبااااااا

اليوم قمت متأخره وعلى طول قهوه وكاكاو
وبعدها أكلت ملعقة عسل
وبعدها تغديت
والمغرب قهوه وحلا
وتعشيت كبسه

 

[al39laa]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

انا مو قاعده اكل الا وجبه باليوم ويوعانه حدي بس مالي خلق اقوم لوول

 

[دلوعة القادسية]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

الله يهديج وجبه وحده اكيد عصللله

 

[غلا 88]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

:68_asmilies-com: بنات شخباركم اليوم
أنا تعشيت عيش شوربة
قبل شوي أكلت جلكسي وعصير وبطاط
:yaaaaaarb::yaaaaaarb: يارب نمتن أنا والبنات:yaaaaaarb::yaaaaaarb: ​

 

[غلا 88]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

:33_1185028183:أختي رين شخبارج ؟ :33_1185028183:
أبسالج شصار على التوقيع أنا بانتظار التوقيع عفية لاتتأخرين على :ssssso: على الأزعاج​

 

[SwEeT aPpLe]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

صباح الخير
احس الموضوع كلش ماكو تشجيع مافي اهتمام وايد بنات شجعوا بليز حطوا اصور حطوا خلطات يديده يعني كل يوم ندش ونكتب شنو كلينا بس ؟؟؟

 

[SwEeT aPpLe]

رد: خد رم’ــآآآن ۋ جسم رۋيـآآآن مــξ قـرۋب لآ لـلنحآفة ( تختۋخـَـَْـآآآت المستقبـڷ) ｡

بالعاااافيه

بنات طلعت لي كرشه
مادري عشان توني ماكله
ابي امتن
ابي خدود
مااابي كرشه

شنو نظامج حبوب ولا عسل ؟؟؟