خوووش ريجيم اسمة "رجيم هولييود" وصج صج الفرق واااااضح باسبوع

[opera]

انا امس قست وزني بس ما كان نازل بس انشالله اليوم او باجر من الصبح بقيسه


مو بس جذي انا حتى ويهي احسه منور ..

 

[sara al3soola]

اي اي صح انا لاحظت هالشي انا عقب هالرجيمات ويهي صاير ضعيييف بس من جربت هالرجيم احسه رجعت له العافيه شوي


اليوم شنو غدانا؟


انا باكل تفاح

 

[opera]

هو اشفيج اليوم الغدا اناناس

ولا انا متلخبطه بالرجيم ..

التفاح بليل

 

[sara al3soola]

هو اشفيج اليوم الغدا اناناس

ولا انا متلخبطه بالرجيم ..

التفاح بليل

وي حدي مضيعه ههههههههههههه


اي صح غدانا اناناس والتفاح عالعشا

بس اليوم بقيس وزني والمغرب انشالله ادش واقول يارب اكون ضعفانه

الا ماقلتي اوبرا جم وزنج

 

[مووته]

نا بشجعكم بنات
الى الامام سرررررررررر
يا الله مابقى شي ان شا الله تبشرونا باالنتيجه الحلو
واسويه الاسبوع الياي

 

[sara al3soola]

مووته افا عليج انشالله انشالله متفائله بهالرجيم واليوم بقيس وزني وبكتبه هني

 

[opera]

انا بطبوطه من الحمال زاد وزني 18 كيلو وعقب الحمال بس نزل 5 :\

والحين بنزلهم كلهم

وزني 68

ابي يصير 50

 

[Fosh!a]

السلام عليكم بناااات انا مشتركه يديده وحابه اني اسوي هالرجيم :ggdw:
وانتوا تشجعووون عشان جذي اشتركت معاكم
وانا راح ابدي من باجر وراح اقولكم النتااااايج_03BA:

 

[$غــ(ز)ــل$]

حلووووووو بس مادري اذا اقدر اصبر عليه
بنات بشروااااااااا جم نزلتوااا

 

[opera]

حياج الله يا فوشيه

بس يتراوالي وزنج على طولج اوكي


انا اليوم الصبح قست وزني نازل

وناسه


مع اني امس تعشيت سندويجه صاج حلوم


ام خالد بشري شصار عليج

 

[sara al3soola]

امبييييه حتى انتي كليتي حلوم؟؟


ههههههههههههههههههههههه والله امس هفت نفسي عالحلوم وكليت نصها والنص الباقي قسمته على بنات اختي الصغار



انا الحمدلله وزني نااازل حدي مستااانسه


وانشالله اليوم غداااناا رقي صح


يا اني ناطره هاليوم من بلشنا وانا اقول احلا يوم يوم الرقي ههههههههههههههههه بطييييح فيها احب الرقيه اكلها من الوسط عرفتي اوبرا هههههههههههههههههههه

 

[opera]

شسالفتنا امس مخربطين


لا سمعي انا امس كنت طالعه رحت العصر السوق مع اختي نشتري ذهب حق بنت عمي توها متزوجه

رديت صليت المغرب ورديت طلعت مع ريلي كان عندنا جم مشوار خلصنا الساعه 10 تقريبا .. بعد طقنا اليوع مت ابي اكل واهو يوعان جان اخربها وتعشينا سندويجات


عاد رديت البيت هلكانه حدي من المشاوير كلش ما ريحت .. جان انام ونسيت اقص رقي


عاد قمت الصبح خذيت معاي جم قطعه اناناس اسد يوعي بالدوام

وانشالله لي رديت البيت اكمل لي اخر اليوم رقي

 

[sara al3soola]

انا اليوم شربت حليب كاكاو الصغيرون مال اليهال عرفتيه النتفه اللي اللي ما امداني اشربه الا خلص

ههههههههههههههههههه


وبس وسلامتج ناطره بس ارجع البيت علشان اسوي هجوم عالرقيه :dddds:

اليوووم كلـــه رقي


بس الوهقه باجر :0bee2e8d89: ماحب شنو هذا مشمش مجفف ماحب مادري شسوي احاتي باجر من الحين

 

[opera]

عادي يمكن اذا ماكليتيه المشمش :\


انا وهقتي باجر عندنا عشى بنت عمي متزوجه

وباجر عشانا عنب


بحاول اقاوم وما اكل

 

[Fosh!a]

حياج الله يا فوشيه

بس يتراوالي وزنج على طولج اوكي

الله يسلمج حبيبتي ..
وصح انا مو متينه بس ابي اصير رشيقه شسوي ..

وانا اليوم بديت صح مع الريوق وبكمله صح وان شاءالله ينزل وزني

ويالله يابنااااااااااات شدو حيلكم :ggdw:
لا يغريكم الاكل ويقص عليكم ابليس:botetoo: ..

 

[opera]

احسنلج انا اطمح اني اضعف اكثر من الوزن المثالي .. عشان لي زدت جم كيلو بعدين ماتحسف

بس شنسوي الاكل يغري

 

[sara al3soola]

شكلي ببدله بتفاح


انا بخربط عقب باجر بيكون ان شاء الله عيد زواجي وبحتفل مع اهلي..



بس زوجي برا الكويت اقص على روحي احتفل بروحي مع اهلي والله حيل متضايقه اول ذكرى لزواجي واهوا برا الديره
:0bee2e8d89:

 

[opera]

كل عام وانتي بخير

انشالله عوضيها السنوات اليايه

 

[sara al3soola]

كل عام وانتي بخير

انشالله عوضيها السنوات اليايه

وانتي بخير حبيبتي تسلميين والله كلج ذوق


اللهم امين يارب





بس اوبرا عقب هالرجيم ان شاء الله شنو بتسوين اي رجيم غيره لان احنا انشالله باجر داشين باليوم ال5

فما بقى شي ونخلص حاه فبالج رجيم معين ؟

 

[sara al3soola]

تغديت نص رقيه هههههههههههههههههه