{ رجيـم و رجـيـم والله كـريـم .. رجيمي لطالب الشمري ;) [[ يوميـاتـي ]] }

[مــلاك روحـي]

بنااااااااااااااات

الحمدلله نزلت ^^

نزلت تقريبا1.5

بدايه حلوه

بالتوفيق للجميع

اكلي تمامـ مافي خرابيط

وصايره ما اتعشى

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنوتات
مساكم نور ونوير :68_asmilies-com:
شخباركم
انا اليوم قعدت الظهر وعلى الساعة 1 تغديت صمونة سارة كيك وتبولة
والمغرب شربت جاي حليب
وتوني متعشية سلطة خيار وطماط وجبن ابيض وشوربة مشروم هونيق

 

[ام فجور 2008]

انا اليوم رحت له وعطاني نظام ثاني على قولته نظام السائل ومراجعتي بعد اسبوعين وانشاءالله اكون نازلة واخذت من عنده الحبوب وانشاءالله اضعف ياااااااااااااااااااااااااااااااارب ادعولي

 

[كولوراديه]

هلوو
اليوم الصبح شربت نسكافيه مع لايت كوفي ميت
تغديت 2 توست اسمر مع 2 جبن سلايس مع 2 مدخن لوووول كلشي 2 كنت شوي يوعانه
المغرب طلبت كابتشينو من ستاربكس مع 2 جياس سكر قليل الدسم من ستاربكس و كان عجييب :x و تعشيت كرواسان من برد توك و كان يوم عجيب و لذيذ و نزلت هم كيلو و صرت 69 يا سلااام
ميته و احط بالشريط 69 بس مو راضي لان السايت متنح
شكرا عفوا :x

 

[عبير الكويت%%]

ابي ادخل معاكم مع انه ناويه اروح له بعد جم يوم انا وزني 78 وطولي 163
وحلمي 63 بس طبعا زوجي مو راضي انزل وزني يالله اقتنع :krkrkr:يخليني روح طالب الشمري ابي ابدي من اليوم

 

[ضعيفه وعصله]

هلا بنات مووووفقين يارب

ملاك روحي الف الف الف مبروووووك النزووول وايد حلو كيلو ونص

انا اليوم وباجر وعقب باجر بعاقب نفسي على الاجرام اللي سويته
فـ الريوق بكون ان شاءالله جاي حليب
الغدا روب + سلطة أو عصير برتقال فقط
العشا بكون : جاي حليب او عصير برتقال فقط

و رجيم رجيم والله كريم

 

[ضعيفه وعصله]

ام فجور شنو نظامج اليديد ؟

 

[ضعيفه وعصله]

وي بنات وينكمـ .. ~


المهمـ..

انـا حـاليـاآ بسويلـي جـاي وحلـيب و اكلي بكـون سـوائل اليـوم

 

[ام فجور 2008]

انا كاني ههههههههههههههههه

تريقت نسكافيه

 

[ضعيفه وعصله]

عافيه
بس ما قلتي شنو عطاج الدكتور طالب رجيم يديد ؟

 

[miss_lymoona]

هاي بنات

تريقت توست وجبن ودايت بيبسي

اغديت بفك سفينه فيه 133 كالوري :eh_s(1):

وماراح اتعشى شربت قبل شوي نسكفيه :ada:

 

[ضعيفه وعصله]

عوافي يا قلبي .

توني شربت جاي وقهوه.

 

[ام فجور 2008]

سوري حبيبتي مادري اشفيه لاب توبي
الحين بكتبه لج
الريوق نسكافيه

الضحى جاي وحليب او قهوة

الغداء:
2 كباب او 2 همبرجر +سلطة +دايت او اي سندويش من غير مايونيز

المغرب :
نسكافيه + كاكاو

العشاء

شوربة او برتقاله (ويصير عكس الغدا)

 

[ضعيفه وعصله]

مشكوووره ياقلبي .. الله يعطيج العافيه
وايد حلو نظامج

 

[ام فجور 2008]

عليج بالعافيه
حبيبتي بقيت اسالج انتي ماخذه منه الحبوب مجربتهم
شكثر تنزلين عنده باسبوعين

 

[ضعيفه وعصله]

هلا حبيبتي انا الحبوب ما التزم فيهم عدل
و نزلت عليهم تقريبا كيلوين

 

[ام فجور 2008]

انتي نزلتي باسبوعين كيلوين ؟؟؟
موجن شوي ؟؟

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنات شلونكم وشلون كان يومكم
انا اليوم تريقت نسكافيه والساعة 11 كليت صمونة سارة كيك
ورحت مع اخوي مطعم ليلى وتغديت تبولة ودايت سبرايت عاد انا زرقت بعزيمة من اخوي p: كليت نتفة كبابة وقطعة طاووق وقطعة تكا لحم وبس
وبعدين بين المغرب والعشا شربت حليب لايت
وبعد شوي على الساعة 8 او ثمان وربع بتعشى سلطة بجبن ودايت فيمتو

 

[شيخة الحلوة]

امبييييييييييييييييييييييييه
امبيييييييييييييييييييه


انا مخربتها حدي

توني كليت صدر ديايه(طبعا نص مو صدر كامل ههههههههه للتوضيح فقط لا غير _03BA: لذييييييييييييييذ
وبيبسي موووووووووو دايت :eshrab: _03BA: بااااااااااااااااااااااااارد ايونس


وتوني شاربه نسكافيه
وماراح اتعشا
امبيه
احس
حيل
بايعتها هالاسبوع
الله يستر من الدكتور
راح يهاوشني
اهئ اهئ



والله
هالاسبوعين ماالتزمت بنظام الدكتور كلش ملش
الا عن الحلف يمكن اول يومين 3
بس



انا لازم اتعدل
واتسنع واصير خوش بنية والتزم


هذا درس لي
عشان اشد حيلي وما اخورها وايد

 

[ضعيفه وعصله]

ام فجور لا مو شوي بالعكس
واايد زييييين وانا طبيعه جسمي ما انزل بسرعه ..
مستاانسه


جنى عافيه يااااااارب وشدي الحيل

شيووخه الله يهديييج جنج انا ..
بس يلا كل طراق بتعلومه



اليوم غداي بكون صدر دياي + شوربه + بيبسي
ورجيم رجيم والله كريم