{ رجيـم و رجـيـم والله كـريـم .. رجيمي لطالب الشمري ;) [[ يوميـاتـي ]] }

[Blonde B]

السلآلآمـ ..,

الله يوفقكم ^^

خوووش توقيع ضعيفوونه ^^

ريوقي : قطعتين رقي احمر =)

الغدا : 3 خساات + صلصله لو فات + واحد مرتديلا + قطعتين رقي =)

والحين نحسب الكآلري

الرقي الوحده فيها 30 وانا كليت 4 يعني 120 سعره
الخس النص كوب فيه 4 سعرات انا كليت كوب تقريبا 8 سعرات
الصلصه فيها 16 سعره
مرتديلآ فيها 16 سعره
يعني المجموع 160 سعره =)

حلو حق غدا و ريووق

 

[ضعيفه وعصله]

ما شاء الله وايد زيييين
مووووفقه يااااااااارب

انا بنات فيني كرمكم الله مساك و اعراض الدوره احس راح تييني وموعدي عقب باجر
ومخربطه يومين وااي .. بنزززززززف

يلا كل طراق بتعلوومه << درينه

 

[كولوراديه]

اليوم تغديت كرواسان مع تركي و خس و طمام و سلايس من برد آند بيك و كان طعمه مو طبيعي :x ما جني مسويه ريجيم
كنت حدي تعبانه و لو احد يقولي أ جان قلتله بهههههههههه و ادوس في بطنه و انتف شعره و اكسر الصحن على راسه بس من حلات الكرواسان سكت جنه معطيني كمام دار الشفا يوم ولدت لوووووووووووووووووووووووووووووول منو يقول قمت اخربط بالحجي !! عاد تصدقون لايعه جبدي من نفسي اليوم
4 حصص مع حصه النشاط فصارو 5 @@ و بسرعه بسرعه عشان الشهادات و هااااات يا شغل و ليلحين ما حضرت و ابي وحده تحضرلي لوووول بس لا ماحب احد يحضرلي انا احب اسوي لنفسي فيعني شكرا ما تقصرون لوووووووول
الصراحه ريلي يوم قرا كلامي يقولي شكلج رسمي شاربه لووووووووول الظاهر بخاطره قلاص يلاااا جييييررررسسس :x
احم
المهم بغيت اقولكم ترى نزلت كيلو لووووووووول
الزبده اليوم كليت كرواسان :x
باااي
اي السلام عليكم :x شلونكم شخباركم ؟ امس واول امس عيزت إلا بحط بالشريط اني نازله كيلو بس مو راضي من السايت
يلا باي ترى انتو وايد تسولفون وانا ما ألحق عليكم لووووووووووول

 

[كولوراديه]

وي تعالو شنو برد آند بيك لوووووووول
برد توك :x
ترجمه برد توك = تكلم يا خبز او اخذ يا خبز :x

 

[كولوراديه]

هلاااا بلييي لفااااني يا هلااا به وعدد دقات قلبي من غيابه

 

[مــلاك روحـي]

بالتوفيق بناااات ^^

انا جتني الدورهـ

وحالتي حاله مدري شفيني بس ابي اكل

وخاصة الكاكاو

 

[مــلاك روحـي]

اخاف ازيييييد

 

[ضعيفه وعصله]

كولوراديه .. هههههههههههههههههههههه يا حلوج ويا حلو سواااالفج
يلا الف مبروك ههههههههههه

ملاك روحي لا لا مسكي نفسج و ما تزيدين

 

[miss_lymoona]

هااااااااااااي شلونكم بنات

امس تريقت صمونه زهره وبطاط وشوي حطينه وشطه

وتغديت 2 بفك مع شطه وبيبسي دايت

وتعشيت توستتين بس

واليوم تريقت توستتين وبيبسي دايت

وبحاول مااتعشى بس راح اتغدى

 

[ضعيفه وعصله]

هلا ليمونه عوافي


واااااااااااااي واخيرا فتح المنتدى ..

انا اليوووووم موعدي عند الدكتور و فيني آآآلااااااااااام الدوره شكلها بتيينيي الله يعيييييييييييين
متأكده اني زايده كيييلويييييييين ونص بعد

 

[ضعيفه وعصله]

بنات رديت وزايده 800 قرام :s
يقولي متى الدوره قلتله اليوم او باجر
قالي اي يأثر و فيج مساك قلت اي توني اليوم احسن
قال هم يأثر
وقالي ما ابيج اشوفج زايده ابيج تيين نازله اكثر من كيلو

قلت حاااااااضر

و اللحين احط لكم نظامي

 

[ضعيفه وعصله]

.
.

نظامـي اليـديد ..

الريوق : نسكفيه / كبجينو / جاي حليب / جاي / قهوه عربية
بين الريوق والغدا : ماي
الغدا : 3 توست أسمر .. + [ 1 همبرقر أو 1 مرتدلا أو 1 جبن ] مع جبن لايت مع خس وطماط وخيار
بين الغدا والعشا : مثل الريوق
العشا : سلطه مع خل و ليمون << اختياااري
واجباااري من 1 - 3 برتقااال او افندي ..

ورجيم رجيم والله كريم

.
.

 

[ضعيفه وعصله]

وي بنات وينكم ؟؟ ماكو احد اليوم كلش

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنوتات
شخباركم ولهت عليكم وايد
:*
اليوم رحت حق الدكتور لانه موعدي ووزنت وطلع وزني .......






65.2

نازلة نص كيلو بس عن المرة الي طافت لانه كان وزني 65.7
سالني ليش ؟
قلت له لان كان فيني امساك
عاد عطاني رجيم يديد
الريوق نسكافيه او جاي حليب او كابتشينو ( كمية مفتوحة )
قبل الغدا 2 حبة ايزيلاكس و2 ماي
الغدا : 2 همبوقر مشوي او 2 كباب مشوي ( كلهم لحم مو دياي )
+ خيار وخس وطماط وجرجير
وبرتقالة او بوملي

االعصر او المغرب نفس الريوق

قبل الغدا 2 حبة ايزيلاكس و2 ماي
العشا سلطة بالخل والليمون والملح + 1_2 برتقال او بوملي

 

[ضعيفه وعصله]

أللللللللللف ألللللللللف مبروك جنى
و وايد حلو نظامج اليديد موفقه

انا رااسي يذبحني بنات ما ادري شسوي
توني خذيت حبة بندول

وعلى فكره باجر و عقب باجر بروح البر

 

[ريماس21]

الله يعينكم بنات ويعيني


انا موعدي يوم الاثنين تاريخ28


ادعوووووووووووولي نااازله يابنات قاعده احاااتي لانه هذا موعد دورتي الله يستررر

 

[شيخة الحلوة]

قوة بنات
انا وزني ثابت ما نزل ولم يتزحزح من مكانه
ههههه
الحمدلله على كل حال توقعت انني زايدة اصلا

وانا موعد دورتي اليوم باجر يعني هاليومين
ومعاي امساك عزكم الله وامس الدكتور قاللي ان هالشي ياثر
بس حدي تحبطت


بس باذن الله راح انزل يا انا يا الوزن الزااااايد

ورجيم رجيم والله كريم



شرايكم فيني

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلا بنات

انا امس واليوم ماخذتهم free لان امس موعدي واليوم زوارة عشا
ومن باجر ببلش رجيم الدكتور
رجيم رجيم .... Keep going girls

 

[J.e.N.a.A.a.N]

Have fun my dear :*

 

[miss_lymoona]

هاي بنا

خربت رجيمي يومين مع اني وصل وزني قبل يومين 64.1