رجيمي عند طالب الشمري 2012 منو تسوي معااي ؟

[خلطات المذهله]

ريجيم طالب يضعففففففففففففف بس لما تتركينه تصيرين دببببببببببببب عن تجربه
الله يوفقج يارب
واهتمي تشربين سوائل وايد لان صججججججججججججججج بشرتي نعفست وقتها وخصوصا اذا عطاج الحبوب

 

[توتــه]

حياكم الله بنات وانا للحين ناقصه 7 كيلو

وهذا الرجيم الثالث

الصبح
نسكافيه

الريوق
3توست مع 2جبن او 2بيض
او\كورن فليكس مع حليب
اوصمونة مطعم اي نوع

+دايت او شاي حليب

الغدا
شوربة كنور الفوريه 1-2
او سلطه+ روب او شمندر او ذره
واحد منهم او نص ونص

المغرب
نسكافيه

العشاء
3توست و 2جبن او 2بيض او 2 همبرجر

 

[xxx]

مبروووك النزول ماشاءالله

جم المدة الي نزلتي فيها 7 كيلو ؟؟

والله يوفقج بالرجيم الثالث

 

[الباسمه]

طالب ممتاز جدا
وبالعكس ريجيمه تاخذين وقت لين تردين الوزن اللي طيحتيه

بالتوفيق يالغاليه الله يثبتنا أجمعين

 

[غـلاي غيـر]

مشكووورة وان شاء الله بحاول

 

[نـور الكويت]

ما شاءالله تبارك الله استمرري

ورجيمه حيييييييييييييل حلوو وممتااااز

انا قاعد اسوووي رجيم اللحين صارلي ثلاث ايام بس تخفيف اخفف وإن شاءالله اكمل ابي انزل 16 كيلوو
وزني الحلي 66 وال ابيه 51

 

[سمر شمر]

مشالله تبارك الرحمن

بجم نزلتي 7 جم يووم يعني ؟؟

والله يثبتكم

 

[bader-albdor]

Up Up Up

 

[ضــمــاد]

حلو رجيمه


ودي أجربه علي ما ايي موعدي

 

[جروح ودموع]

بجربه ان شالله

 

[ام بوني ونوشه]

جاري التطبيق

 

[سحايب برنس]

حبيبتي بسالج انتي فيج غده درقيه خامله والا لا

 

[توتــه]

تسلمون حبايبي كلكم عالردود

المده اللي نزلت 7 كيلو فيها اهي شهر تقريبا يعني 4 اسابيع

مع العلم ان وزني صعب ينقص والحين وقفت فتره ووزني مارجع

بس برجع اسويه ان شالله

صج يجوع ويتعب بس فيه نتيجه

 

[مهندسه "]

ماشالله
مبروك النزول حبيبتـي
وانشالله ب جربه واسويه

حبوبه ممكن سؤال ،،
علي كافيه عادي استبدلها ب نسكافيه ؟؟
وموفقه يا رب

 

[Khorafeyah]

مشكوره على المتابعه معانا بالرجيم ويارب تنزلين بصحه وعافيه

 

[Madrideya ~]

روعه رجيمه ببلش فيه ان شاء الله الاسبوع الياي على ما اخلص من رجيمي القاسي اللي الحين انا فيه

اب اب اب

 

[عيون سارة]

رفع

 

[توتــه]

مشكورين حبايبي

بناات صدقوني هذا الرجيم عجيب انا مع ان سويته بس شهر لكن مهما اخربط وزني مايزيد دبل

لانه نظام طبيعي مثل نظام اكلنا العادي واكلنا معروف كله نشويات

لكن الرجيم الكيميائي عدو الجسم لما تسوينه وتردين اكلج يزيد وزنج زياده فضيعه وانا مجربته

 

[عاشقه الحلى]

حلوووو رجييييم
بغيت اسال عن شنو الحبوب الي عطاج الدكتوووور ؟؟؟؟
سمعت يعطي حبوب نزل ماااي وتضعف
ابي اسمها الحبوووب
عشان اطبقها معااااااااااااااج,,,,,,,,,,,,,




مشكووووووره مقدماااااااااااااااااااااااااااا


.......
....
,,
,

 

[nono78]

وناسه وايد حلو رجيمه

في اكل وفي كابتشينو وحليب

انا رجيمي من بدر نصر الله

تعذيب
لا حليب
لا كابتشينو
بس توسته وحده الصبح

باجي يومي فواكه وسلطه

بس نوعه كل اسبوع في وجبه فري
وفي ساندويجه من اي مطعم
هذا الي مصبرني