رجيم لورا مارسييه لعام 2010 ...فنتق حياكم ... :)**(شهر من تاريخه)

[وغلاتكـ]

و هذا غداااي

همبورقر دياي + سلطه ( بقدونس و جبن )


:ada:​

 

[laura mercier]

وغلاتك : بالعافيه ...شكلك ذويقه بالاكل ...ماشاء الله ...خوش تصوير :eh_s(15):


وين البنات؟؟

 

[bintmishref]

ما شاء الله وغلاتك تصويرج يشهي..

انا اليوم نزلت علي وتعبااانه.. بس قلت اطل عليكم..

 

[laura mercier]

قلوووولووووووووووش ...واخيرا انزلت !! شربي زعتر...عشان التقلصات واكلي حبتين بندول ورا كل وجبه...وتدفي....

 

[pink Flamingo]

حلوو الرجيم جاري التطبيق

 

[bintmishref]

بعد عمري لورا على هالتوصيات..
ان شاء الله بسويها كلهااا

 

[منهاتن]

....موفقه لورا....صايره عيوزه مع هالنصايح....هههههه من شاف صينية الاعشاب الي حاطتها....

 

[وغلاتكـ]

صباح الخير

اليوم كان عندي امتحان



شربت عصير قبل الأمتحان

و توني كليت برتقاله


:dddds:​

 

[laura mercier]

صباااااااح الورد

وغلاتك : موفقه بامتحاناتك...

انا على هالكيميائي والله كريم...:ggdw:

اشلونكم؟؟؟

ومنهاتن : يوزي عني...ههههه

 

[منهاتن]

هاي بنات

زهقانه والمزاج لوعه....يننت هاليهال وعليا كله من هالرجيم الزفت حشاكم.....

مادري امس اعلنو بأخبار ال ام بي سي ان رجيم اتكنز "دشتي" اثبت نجاحه بس عند تغير البروتين الحيواني الى نباتي...شكلي برد عليه حبيبي هالرجيم واديلوووه عدس وفول وفاصوليا....اشرايكم؟؟؟؟

 

[منهاتن]

هذا الي يطيعك يا لورا ...اشلون انت متحمله...غلط والله غلط....ترا يخليك تفكرين بافكار مو زينه.....ها اشقلتي انرد على دشتي
بس نخليه نباتي...

 

[منهاتن]

اتصورين وتشوقينا :0bee2e8d89:

 

[laura mercier]

سكتي انا قبل صلاة العصر ابكي.... ومادري ليش...الله كريم

صج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟سالفة البروتين النباتي


عاد انا اموت بالعدس....اسوي سيرج بقوقل ولي رجعه....

 

[Om ToOoTa]

وناااسه

بس جنه فيه اكل وااايد

انا عقب باجر اخر يوم لى دوام <<< مدرسه


شلون ع الريوق لازم اقوم الساعه 8 اتريق وارجع انام لى الظهر عاادى ولا لأ ؟؟؟؟

 

[bintmishref]

مساء الخير..

عدنا.. انا امس مالتزمت ولا سويت رياضه عشان يايتني وتعبااانه..

بس اليوم كليت كورنفلكس وحليب وليلحين ماتغديت..

 

[Om ToOoTa]

امبيه انا تونى ادرى انه تجمع :dddds:


ابى اسجل معاكم

لورا خل اقولج انا اسوي رجيم حمدى وملتزمه بالحرف الواحد نص برتقاله يعنى نص برتقاله ... سلطه يعنى سلطه :dddds:


خخخخخخخخخخ جنه فى احد فوق راسي يقولى لا تغيرين ولا تبدلين شي بشي خخخخخخخ



...

انا اليوم ريوقى كان 2 بيض مفيوح ونص برتقاله

وغداى دياي مشوي وبرتقاله

طلبت من نايف وانا بالمدرسه والاكل واصل قبلى



....


لورا بسألج سؤال

انا باجر الاسبوع الثانى لى


كاتبين الريوق 2 بيض بس مو ذاكرين بيض مسلوق او مقلي بدون زيت

شنوو يعنى << اقولج ملتزمه بالحرف الواحد :dddds:


؟؟؟؟؟؟؟؟



وايد قرقت خخخخخ


لورا

بنت مشرف

ام خالد انجلش

ام خالد عربي

وفيه وحده نسيت نكها :eh_s(1): << يمكن الى تكرفست بالدري مع الصينيه :dddds: او اهى بنت مشرف ناسيه سوري


موفقين بناااااااات


:ada:

قو وووووو قوووووو قوووووو :tek:

 

[bintmishref]

احم.. في احد ناداني? << يعني مادري ههههههههههههههه
شلونكم بنات؟؟
وينكم اختفيتووووا..
انا مجابله مطاره الاعشااب وادردع فيها.. وتعشيت قوطي روب..

 

[laura mercier]

Om ToOoTa : حياك الله اختي انضمي للفريق ...بس ترا بيض مفيوح وبس...واذا مليتي بدليه بجبن...


بنات انا كنت مشغوله هاليومين وكلييييييييييييييييييييييييت وااااااااااااايد صايره عصبيه ناااااااااااار لاتسمعني منهاتن...


كالعاده لورا ملت من الرجيم ...اعتقد من عيون منهاتن ....يبا خلاص هونا محنا مصورين من العين هههههههه

الباب مفتوح لاقتراحات جديده لرجيمات فنتق.... وصلت مرحله افكر بالحلقه لانها اضمن من تغيير المسار...اشرايكم؟؟؟؟؟

همتكم معاي اذا ما كنتو معاي برجيم بتحزم وارقص لالالالالا قصدي بسوي تحزيم يعني حلقه هههههههه


جنكم قمتو تنحاشون عن التجمع وتخلوني بروحي

 

[bintmishref]

هلا و الله لورا..
وبعديييين معاااج خلاص يالله ابدي من يديد بالرجيييييييييييم..

و الله انا مادري شنو الفرق بينهم الصراحه..
بس خل اقولج التجارب..
امي سوت التحزيم.. وبعد سنه انقلبت الحلقه و سوت عمليه عشان تعدلها وبعد سنه ثانيه شالتها لان تعبتها وايد كانت على طول ترجع
و الوزن اللي ضعفته ردته الحين..
وخالتي مسويه تحويل و ماشاء الله نزلت من وزنها وايد والحين وزنها ثاابت ماتعبت مثل امي بس ان عندها ادويه تاخذهم كل يوم..

 

[laura mercier]

انا فاااااااااااااااااااااااااشله :krkrkr: :0bee2e8d89: :eh_s(11): :lkmnkl: :eh_s(2):