شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[قطوووة]

اي ؤالله حيل رطؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤبه اليؤم
امس الممشى شحلات الجؤ فيه
مشيت ساعه اليؤم فحيييييييييييييييت

فنار انا مثلج ابي اقط هالـ 4 قطيعه مؤ راضي يتحرك هالميزاااااااان :eh_s(4):

 

[فنار الكويت]

كل يوم اشرب القهوه الخضرا ماشوف لها نتائج ايجابيه بسد الشهيه
هذاااااااا للعلم

 

[قطوووة]

اليؤم حدي حاسة بمجاعه

 

[مرايم2009]

لوووول بناات 4 كيلواات سهله بسبةعين امشي وسكري حلجج اشوي بس تصييرون اسم الله عليكم سمبتيكاات ​

 

[شوتايم]

نونو مشكووره حبيبتي انتي الوحيده اللي جبرتي بخاطري ورديتي علي:eh_s(7):

 

[مرايم2009]

صبااح الخيير بنوتات
اليوم ريوقي وافل مع السيرب بس حييل اشويه

غداااي معكرونيه بيضه مع الدياي ومشروم

والسنال حلو ملفيه شكله حلو

والعشاء ساندوش ستيييك انا اول ماااقريييت استانست وبعدين قعدت ادور عليها بالعلبه يوم شفتها اصدمتني ورب الكعب نتفه قرمتين اذا مو قرمه​

 

[nono78]

يوم جديد مع دايت يديد واكل لذيذ وصحي خخخخ اشجعكم

وناسه سويت حركه حلوه لوووول

لغيت الشوربه مالت العشا والدريسنغ حق السلطات صاروا نص

في سبيل الحلو يكبر اشوي

بس السعرات نفس ما اهييي ما تغيرت

وافا عليج شو تايم نعين ونعاون

ويالله شدووو الهمه اهووووو

ماكو رشاقه من غير تعب

تذكروا الاكل كلها دقايق وبتخلص بس الشحووووم واللحوووووم يبلها سنواااات

يالله خلكم قويات وقدها وقدود


لااااا انا اليوم نشاط وهمه ان شالله دووم ياربي

 

[nono78]

مرايم اشدعوه ليش مانعطيج ويه حياج الله معاناااااا بقروب بوكسات التغذيه خخخخخخخ

 

[nono78]

صبااح الخيير بنوتات

اليوم ريوقي وافل مع السيرب بس حييل اشويه ​

غداااي معكرونيه بيضه مع الدياي ومشروم ​

والسنال حلو ملفيه شكله حلو ​

والعشاء ساندوش ستيييك انا اول ماااقريييت استانست وبعدين قعدت ادور عليها بالعلبه يوم شفتها اصدمتني ورب الكعب نتفه قرمتين اذا مو قرمه​

لوووووووووووول عادي عادي ترا والله كلها 4 ايام 5 ايام تتعودين علي هالنتفه

ولا توزعين الباجي على البيت

 

[om MaRyooM]

قوة بنات


عفية طلبتكم لاتردوووووني

بشترك هالاسبوع بس محتارة مابين دايت كير وهلث كومباني

منو نزوله اسرع من تجاربكم؟؟؟؟؟؟؟

 

[فنار الكويت]

أم مريووووم
حياج الله انا اشوف بأمانة هيلث كومبني وبتنزلين عليه
وعلى حسب المعلومات ان اول الشهر عندهم عروووض
​

 

[nono78]

مريوم انا توني اسبوع بدايت كير ومراجعتي يوم الاربعا بس اكلهم لذيذ الصراحه

 

[nono78]

اليوم الغدا كشري وسلطه

ماكملت الكشري حده يشبع

صار فيني وسواس خفت اكمله ما اضعف

 

[miss_solitaire]

انا كنت مشتركة سابقا و قبل شهر رمضان

في دايت كير و نزلت ٦ كيلو بشهر

و الحين توني السبت بديت مع

لو فات

و سبب التغيير ان لوفات مسوين عرض عحبني

بالنسبه لرايي بالاكل

دايت كير كان الاكل يم يمي

و لو فات في الزين و في الشين

يعني مثلا برياني الدجاج عجيب

بس سباجيتي اللحم كلش مو حلو

اي نسيت اقول ان ال٦ كيلوات اللي نزلتهم

مع دايت كير يمكن رديتهم دبلات في

شهر رمضان

و اتفقت مع الاخصائيه في لوفات

ان ما تقولي جم وزني

و انها بس تقولي كل اسبوع جم نازله

علشان مابي يصير فيني احباط اذا عرفت جم زايده

اكلهم حلو

 

[miss_solitaire]

عرض لو فات

الثلاث وجبات 199

و مقابل كل كيلو تنزلينه

5 دينار كاش تاخذين

 

[فنار الكويت]

من الصبح اشزيني ماشيه وييت من الممشي وحضرتي مع العشا كان نص سندويشة تونا واخذت معاها من عندي كرواسون جبن من المطاحن يعني خبصت الدنيا وكلها دهن
عندكم فكره جم كالوري كرواسون جبن بنات. مالت المطاحن لان الاخصائيه ماحطتلي سلطة مع العشا وكان في موزه مااكلتها نسيت
هل ممكن الكرواسون تكون الكالوري نفس موزه وسلطه واليوم مشيت الجو رووووعه
ابي اصكر حلجي موقادره لان نفسيتي زيروووو وقاعده احط همي بالاكل بنات شنو تنصحوني في شلون اصكر حلجي

 

[قطوووة]

اانا قاعده اعاني من صج هالاسبؤع الاكل كله مأسآآآه قاعده احس بجؤع مؤ طبيعي :eh_s(16):


:eh_s(11): كل يؤم نفسي تهف اخربط لكن للحين صامدة

باجر المؤعد الله يستر

بس جد جد تعبت نفسيا كله جؤع جؤع:eh_s(2):

المشكلة الاكل اللي قاعد يؤصلني مايعجبني .. كلش :eh_s(4):

ماراح اجدد معاهم :eh_s(2):

 

[فنار الكويت]

قطوه انتي باي شركه تري حدي نساااااايه انا هلث كومبني والاكل نتفه باجر بقول حق الاخصائيه تزيد لاني حرام قاعده اخبص الدنياااا

 

[قطوووة]

حاليا هيلث كمبني

 

[مرايم2009]

هلا مرايم زين سويتي اشتركتي بدايت كير والله وايد حلو انا كنت مشتركه معاهم

السويت مو كل مره يعجبني بس الوجبات الرئيسيه و سلطاتهم و الشوربات :eh_s(15):

موفقه انشالله

هلا فيج حبيبتي والله انا من اليوع كلشي معاي طعمه حلو لووووووول التوفيق للجميع انشاء الله:eh_s(17):​