شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[!! شوق !!]

شوق

جم خذو منج وجم طولج ؟؟​

موندايت
مشالله شوقتينه عالوجباتج تشهي وانا صارلي شهرين بالدايت كير ماله من اكلهم شكلي 16/1 بخلص اشتراكي بشترك بلينا ودينا للتغير دزيلي رقمهم ما عليج امر ؟؟؟​

عليج بالعافيه​

خذو مني 139 .. و طولي 155

 

[قطوووة]

هلا ؤغلا

انا علي الدؤرة ؤاعترف اني قاعده اخربط هههههه

 

[قطوووة]

لا ؤامس مسؤية طبق حلؤ الله يستر هههههه

 

[meondiet]

قطوه اخذي ككاو دارك يخفف الشهيه بالدوره وهم الدارسين ... الله يعينج على التخربط

ام فجوره نسيت اسالج شنو نوع اشتراكج ؟

شوق .. ما شاء الله خوش مخطط انا ودي اخذ من غير ويكند بس اخاف اخربط يبيله اسوي نفس حركتج

حياه زوجي ... بالعافيه ما شاء الله وجباتج اليوم حلوه .. شكلي بعزم على هالشركه


توني خلصت المشي الصباحي... اليوم اخر مشي لانها موصيتني ما امشي قبل مراجعتي وباذن الله من يوم الاثنين بداوم فان شاء الله اقدر امشي المغرب اذا ما صار عندي شي

 

[فنار الكويت]

صباح الورد صبايااااااااااا

عواااااااااااااافي بنااااااااااااااااااات

استغرب من الأخصائية اللي تقول لاتمشون بصراحة

أنا وايد متشجعه حق الضعف الله يثبتني بس واستمر وما اخربط كل اللي بالممشى شباب وبنات لا اله الا الله اضعفو عشان جذي وايد متحمسه

قطوه التخربط شر لابد منه




​

 

[بشوفتك ارتاح]

وناسه دينا ولينا مسوين عرض ودي اشترك هذا شهر معاهم

 

[om_fajer83]

بشوفتك ارتاح اي انا اشتركت معاهم بالعرض
ترى يخلص السبت لحقي

 

[meondiet]

فنار ..قصدها العضلات ما تكون شاده من الرياضه وتاخذ وزن

ام فجر .. العرض على الاشتراك الكامل ؟

 

[فنار الكويت]

بجم اشتراك دينا ولينا الكامل والله عيزانه اروح اشترك
اليوم الشركه يايبيلي شيش طاووووق العشا رهيييييييب وحطيته بالميكروويف ولا صار يابس وترف وايد عجبني​

 

[om_fajer83]

ب١٦٩

عدا يوم الجمعة مافي


والسعر الاصلي٢٠٠

 

[بشوفتك ارتاح]

عادي اروح اشترك بتاريخ ١١/١. علشان انا مخلص اشتراكي بدايت سنتر ؟؟

 

[حياة زوجي]

عادي اروح اشترك بتاريخ ١١/١. علشان انا مخلص اشتراكي بدايت سنتر ؟؟

عادى بس حطى موعد من الحين لانج لما تكلمينهم راح يعطونج الموعد بعد اسبوع
وبعدين لما تروحين قوليلهم يبلشون اشتراكج على 12/1

 

[حياة زوجي]

صباح الخير وهذا منيو اليوم


حلوم مع زعتر

قطع فواكه

بتى فور بدال السلطه

كبسه سمك

ارز بالحليب

بدل السلطه فطاير

بيتزا تركى والجبنه

 

[فنار الكويت]

كالوري كنترول صايره سلطاتهم ذبلانه وقلت حق الاخصائيه ولحد الحين مافي تحسن السلطه جنها صارلها اسبوع والله ،،،،، وطبعا خربطت اكلت حب مخلط مايعادل كلاس وبستغني عن السلطه مالت العشا وتكون بدل المكسرات وطبعا مشيت اليوم وكان زحمه يادنيا زحمه​

 

[فنار الكويت]

حياة عقب دينا ولينا بتشتركين بجددين ولا بتنوعين وتغيرين وتنظمين لنا​

 

[3aly mstway]

اب اب

 

[فنار الكويت]

مساء الورد صبايااااا كل عام وانتو بالف خير ياااارب وتكون سنه سعيده على ديرتنا الحبيبه يارب ويبعد عنا الفتن وكل وحده تتحقق امنياتها ياااااااارب
طبعا حالة التخربط باديه فيها من امس وانشالله من باجر احترم نفسي لان موعدي الاربعا انشالله​

 

[قطوووة]

توني رادة من مركز سلطان وشريت 4 اطباق



وصج خربطت هالاسبوع بس متابعه وزني وخل تخلص الدورة بس


وكل عام وانتوا بخير

 

[قطوووة]

ب١٦٩

عدا يوم الجمعة مافي


والسعر الاصلي٢٠٠

كالوري كنترول ب 189 كامل الاشتراك
139 بدون جمعه وسبت

 

[فنار الكويت]

صباح الورد
انشالله اليوم نرجع لقواعدنا يارب هابه اليومين بالمكسرات وانشالله بتركه من اليوم
والاسبوع الياي بداية اشتراكي مع هلث كومبني لان عندي اشتراك عندهم واشتقت للحلو مالهم
وعلى مانخلص من الاشتراك اكيد بيكون في خصومات على العيد الوطني ونجدد انشالله مع مشوار الشركات وموعدي اخر بعد يومين الله يستر وياريت لو نازله كيلوين بالاشتراك ،،،،حدي قنوووووووعه ادفع ١٨٩عشان انزل كيلوين بشهر وهالكيلوين بيوم واحد ارجعهم شوفتو تفكير نفس تفكيري​