شــريـــته بــايووجــي

[توووفية]

شوفي حبيتي انا جربته اول جم يوم يسير اكتاب فيج نزل عليه تقريبا 4 كيلوات اوها يسد الشهية بس نصيحتي شربيه خالي مفعوله اقوى بعدين نصيحتي لج تاخذين حبوب فات بيرنر مع تخفيف اكل ومشي خفيف اقوى حبوب فات بيرنر حبوب ارسون تنباع بجنسنج وهالمحلات بعدين بايوجي يبيعونه اخرص الاصلي في حواي الاريج حواي ثقة ب 7 وتقدرين تنزلين معاه بالسعر اخس شي بالبايوجي الاكتآب يعني قاعده فجأة تبجين ويلعب بالمخ وتدوريين عالمشاااكل

 

[@style@]

ما ترد الي تبيع بايوجي بنات ابي بايوجي ابي ابدأ معاكم يلا دبروني بليييييز​

 

[s_m_r_al]

بسم الله


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


شلــونكم اليوم انا وحده جديده مو هذيك البطه اللي خربت دايتها <<<ههههههههههههههههههه انفصام شخصيه


المهم شووفوو تراني برجع نفس اول اطبق خلالالاص الخرابيط اللي خربتطها بسسس عيب بنت شكبري ماعندي ارااده الحمدلله والشكر شنو خليت حق الجهال والله ما استحي <<<<تزف خخخخخخخخخخ



المهم توني قاعده اكلت حبوبي


وبعد شووي بشري بايوجي مع نسكافيه ....


واذاا جعت باكل واوااااااافيكم بالتطوارت


مــرااســلتكم : من بيــتنا ... بطــه رقم 1 خخخخخخخخخخخخخخخ

 

[s_m_r_al]

ستاااااااااايل والله مادري اناا لقيته صدفه لقيت بسووق افكاااري عند وحده جنب الكفتريا اندونسيه او فلبينه مادري قاعده وخميته من عندها ..

انا بعد المعاش بعد كم يووم ابي لي واحد اخشه عندي اخاف يطير المعاش ويخلص هذا وماعندي خخخخخخخخخخخخخخخخخ


انا ابي نفس اللي عندي مابي البلس ... يقوول المثل امسك مجنونك لا يجيك الاجن منه هههههههههههههههههههههه

 

[s_m_r_al]

عدنـــا




شـــربت بايوجي .. مع نسكافيه والحمدلله قد لي ساعه تقريبا ما حسيت ىبجووووع


رحت الفريزر مال بيتنا <<خخخخخخخخخخ اجل مال جيرانكم


وطلعت كيس سبانخ وقلت حق سيتااا خدامتنا تقص لي بصلــه وفصتين ثووم


وبنزل اللحين اسووي خلطه السبانخ والثوم .... اللي اهي تحمسين بصل وثووم وتحطين السبانخ +الثوم والبصل وبعدين تاكلين قفشتين قبل الريوق وقبل الغدا والعشى يقوولوون تنزل الوزن عاد مادري بجربها بس لذيذه حطووو عليها روب واكلوهاا يمي يمي انا جربتها قبل ...

 

[s_m_r_al]

لا لا تسوون الطريقه الثوم هذي مووو حلــوه يع الله يديم النعمه القديمه اللي اسويها احلى


الطريقه ... تحمسين السباانخ بس بدوون شي بالمقلالالالاه لين تذبل شوووي بعدين نشيلها من الغاز ونحطها بصحن .. ونجيب ثوووم مبشووور او مدقوووق ونحط + 1 قوطي اكتيفيا صغير + ملعقه كموون وليموون يمي يمي هذي تجنن بخبز بعد اكليها لذذذذذذذذذذذيذه


طبعااا انا سويت اللي فوق ما اعجبتني الله يديم النعم اكلت بس منها شووي وخليتها

 

[نور كوليكشن]

مووووووووقفين ان شاء الله

 

[s_m_r_al]

اي نسيت اكتب امس العصر شرررربت من شوووربه الســري وطلعت البلوووكات ....



ولما رجعت بليل سويت لي 2 توست اسمر ( بيض + لحم مشوووي الهمبرجر+ شريحه جبن+ دقوووس ) ههههههههههههههه ادري خلططه بس هذي شهوتي وش اسوووي الله كريم .. خخخخخخخخخخ + كوكا زيرووو



بس اكلت توووست كامل والثانثه اكلت نصها ماقدرت ...<<يعني مسوويه شي...


المهم نمت


وقعدت قبل شووووي واكلت حبه الغده 200 واللحين بشرررب البايوجي بالنسكااافيه ......

وبجيب عندي دولكه ماي

 

[قطريه 55]

الغالية متى توزنين انا ابي اشوف تجربتش في البايوجي انا متخوفة منه بس باجرب فيش هههههههه

وقولي لنا كم نقصتي

 

[s_m_r_al]

قطريه هههههههههههه يامرحبا حاطتني فار تجارب اوريج خخخخخخخخخخ



شووفووو شربت بايوجي وقعدت اشرب ماي لي الساعه يمكن 12 وبعدها سويت لي 2 توووست اسمر ( بيض مقلي+ملعقه صغيره كمون +ملح) ههههههههههههه اهم شي المقادير ... + شريحه جبن سلايت قليل الدسم وحطيت عليهم شطه وبعدين حطيتهم بالشوايه وشوويتهم ... واخذت لي واحد كوكا زيروووو واكلتهم وعلي بالعافيه ...

وبس الحمدلله شبعانه خخخخخخخخخخ <<اكيد توج ماكله ....


قطــريـه والله اني فار تصدقين ماكو شغله ما جربتها وبلعتها اذاا اقوول لج تنصدمين والله


راح اذكر الادويه اللي جربتهها


ريديكتيل جربتها اول مره بحياااااااتي وكانت فضيعه 25 كيلوو خلال 6 شهور وكنت اخربط بس على فكره كان اول رجيم بحياااااااااااتي


بعدين جربت شاي رويال
حبوب هوديا
سبيوتريم
ميريدا عجيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييبه ودي عليها بس مالقيت احد يروح مصرررر فضيعه والله

جلوكافاج <<حق السكر هههههههههههههههههههههه مشاركه المرضى فيه

ليبو6

ماغريم دايت

زينكال

فات برينر



وبس اذاا تذكرت شي من اللي زرطتهم بقووول لج هههههههههههههههههههههههههههههههه والله العظيم كل اللي كتبهم جربتهم بس ما استمريت عليهم امل واخليهم ... لاني ابي شي يسد شهيتي


اذكرووو الله لحد يحسدني على كثره الحبووووب ههههههههههههههههههههههههههههههههه ادري اني مجنونه ومو صاحيه بس الشكوى لله وربكم الساتر انشاااااء الله

 

[قطريه 55]

25 كــــيلـــو ..

ماشاء الله زين لية ماكملتي علية

ههههههههههههههههه عليش تجااارب.. ماشاء الله انا اخاف من كل شي ما احب اجرب

 

[شابوره بالعسل]

شجعتوووووني عليه انا عندي علبه للحين مافتحتهااا اخاف من الطعم

 

[s_m_r_al]

قطريه هههههههههههههههههههههههههه انا غبيه ادري ماكلمت وش تقوولين استانست على الوزن وخرتها


شابوره عسل والله مافي طعم نسكااااااااافيه ولا احس ابللي يقولووون فيه والله

 

[s_m_r_al]

قمت الصبح الساعه سبع ونص اكلت حبه الغده وطلعت احوووس اجيب شهادات الجهااال عيال اختي


بعدين رديت بعدها بساعه ونص .... وشربت نسكافيه مع بايوجي ....

وقعدت نص ساعه كذا بعدين سويت لي 2 توست اسمر ( بيض مقلي+ لبنه + شطه) كوكا زيرووو والحمدلله

 

[بنت عطا 24]

ان شالله تضعفين بصحه وعافيه

 

[ملاك ع هيئة بشر]

مشاء الله
انا بعد خذيته من اختي مادري متردده اشربه اي او لأ
جم وزنج ؟

 

[s_m_r_al]

بنت عطى الله يجزاج خيرر يااقلــبــوووو


ملاك هلا يااقــلــبي وزني 88 وصار 86 ب5 ايام بس مادري كانه قبل امس وزنت 87 خخخخخخخخخخخخخ مادري شنوو اصدق قررت ما اقيس الاا لما اخلص العلبه واي استفساار انا موجوده تابعي يومياتي العجيبه

 

[@شمس الضحى@]

الله يتمم عليج وتحققين الوزن المطلوووب

 

[@شمس الضحى@]

متابعه@@

 

[om-3abodey]

بس شلون من فترة كنت قارية انه له اعراض موزينة حق بعدين