(( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

[سارونه87]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هاي بنات ادري يايتلكم متأخر وايد وايد
بس بصراحه انتوا القروب الوحيد الي اشوف فيه تفاعل

قلت بدش وياكم لان وزني :rgewrg: مأساه حيل حيل زاااااد وابي انزل 20 كيلو خلال 3 شهور :denya:

اتمنى تقبلوني معاكم :hjy5jewf: اذا اوكي بلغوني :hjy5jewf:

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مساءالخير شلونج

وحياج الله سارونه وان شاءالله فروحه تقبلج معانا علشان نشجع بعض ونضعف

اليوم رجيمي رجيم اللبن والتمر وربي يستر :cxxxp:

 

[LadY BuG 80]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

سلام بنات

انا اليوم اول يوم رجيم تمر و لبن ,, امس ابتديت امرض و اليوم مزكمه و حالتي حاله بس ان شاء الله استمر

فطوري

3 تمرات و كوب حليب مهيل ( سويته في الاخلاط و ساخن عشان حلقي ملتهب :cxxxp: و ازكام )

كنت اوكي لين اخذت الفايتمين وععععع جتني لوعه منه اففف:cxxxp: انا لو اخذه و بطني مافيه اكل امموت من الغثيان

بكره باخذه بعد ما اكل اتمر دوغرييييي :eh_s(13):

و الحين اتعطس و جمبي بوكس المناديل اه ياني اه ,,,,اه اياني اه

يااااااااااااني ,, اه ياني اه احس ركبي شي ينخر فيهم

اعتقد اني ما اقدر العب على البايك اليوم :jumpon:

ياشين الكبر ههههههههه :dddds:​

 

[غمـأزه]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مساء الخير

اليوم
الغدا توست اسمر مع جبن قليل الدسم وجاي

مشيت 50 دقيقة

والحين باكل حبه تفاحه وبرتقالة

الله يثبتني على الالتزام :wqedqw:

 

[LadY BuG 80]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

مبرووووووووووووووووووووووووووك
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووك
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك


لشعب المصري و الامه العربيه سقوط طاغيه من طغيان الامه الاسلاميه :eh_s(13)::eh_s(13)::eh_s(13):


تعيش بلاد اثوره تعيش تعيش تعيش

والله مستاااااانسه الى الامام يا مصر :aha:​

 

[Media Boutique]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

اييي والله
الحممممممممممدالله اخييررررررن

مسااكين

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

وين موضوع الميزان؟؟

 

[سارونه87]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

امبي توني قست وزني تخيلوا مابقى شي عال 100 طلع لي 99 :eh_s(13): :jumpon:
اخ بس سويت رجيم ووصلت 83 وبعدها خليته وزاااد وزني :denya:
يابنات أبي ارد وزني الطبيعي كان 77 :eh_s(13):

:cxxxp: :cxxxp: :cxxxp: تهقون أقدر انزل وزني بثلاث شهور

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

امبي توني قست وزني تخيلوا مابقى شي عال 100 طلع لي 99 :eh_s(13): :jumpon:
اخ بس سويت رجيم ووصلت 83 وبعدها خليته وزاااد وزني :denya:
يابنات أبي ارد وزني الطبيعي كان 77 :eh_s(13):

:cxxxp: :cxxxp: :cxxxp: تهقون أقدر انزل وزني بثلاث شهور

وي حرام تعبج راح ضعفتي بعدين رديتي وزنج!!!!

ان شاءالله بينزل وزنج واللي ضغفوا مو احسن منا بس بالصبر والاراده يتغير كل شي


ويارب نضعف بصحه وسلامه:yaaaaaarb:

 

[!! D m i r a a !!]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

حياج الله سارونه وان شاء الله فروحه تقبلج :wqedqw:


عشاي الساعه 9

كاكاو بيك اب + شاي اخضر


والحين حسيت بجوع وسويت لي قهوة بالفانيليا من نستله

 

[LadY BuG 80]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هللووو ليديز


غدااااااااااااااااااااااااااااااااي

3 تمرات + حليب ساخن معا شغلات بعدين بقولكم ايش حطيت فيه يهبللللل

قبل الغدا كنت منتهيه بس ما ادري اهي اعراض ادايت ولا ازكام بس الارجح انه زكام

كنت التعطس و ركبي تعورني و صداع اكلت اتمرات و حليب ساااخن و عليع زنجبيل رد فيني اروح ولله صحصحت و

عطاني شعله من انشاط

ساعه الا انا خملانه و نووووووووووووووووم اتعطس على الكنبه حطيت بنتي في حضني و نمت ( لازم انومها

معاي عشان لا تسوي مصايب هههه مو من الحنيه ههههه فديتها )

المهم نما 3 ساعات و صحيت 5 سويت برجر لعيالي و عشاي



3 تمرات و نفس كوب الحليب الساااخن ( بحط طريقته بعد ما انزل كل اصور )



وحده بلعتها و انا ماشيه من الجوع اتخيلوها :wqedqw:

طريقه قهوه عربيه بلحليب ما ادري اذا تعرفونها

بس اول ما تزوجت كانو في بيت عمي يقدمونها مشروب ساخن في الشتا و زوجي دايم يشربها في الشتاء

فوري الحليب على النار مع شويه بشر زنجبيل فرش و ثلث معلقه وسط بن عربي ( طبعا اهي تسوي سكر لاكن مع

رجيم اتمر ما يحتاج ) يكون الزنجبيل حراق شوي يمييييييي ممكن نستخدم حليب نيدو

انا ما احب الحليب لاكن اليوم تمنيت اكثر من 3 كوب حليب :bbbiu:

اليوم جت على بالي تهبللللللللللللل يسمونها في اليمن قهوه محلبه اول مره اسمع فيها من بيت اهل زوجي



:hjy5jewf:​

 

[كراميلا مرة]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

صباح الخير
امس كان فري واليوم كله معدتي تالمني مادري ليش

واليوم بلشت برجيم التمر واللبن ريوقي 5 تمرات وشاي حليب

 

[كراميلا مرة]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هللووو ليديز


غدااااااااااااااااااااااااااااااااي

3 تمرات + حليب ساخن معا شغلات بعدين بقولكم ايش حطيت فيه يهبللللل

قبل الغدا كنت منتهيه بس ما ادري اهي اعراض ادايت ولا ازكام بس الارجح انه زكام

كنت التعطس و ركبي تعورني و صداع اكلت اتمرات و حليب ساااخن و عليع زنجبيل رد فيني اروح ولله صحصحت و

عطاني شعله من انشاط

ساعه الا انا خملانه و نووووووووووووووووم اتعطس على الكنبه حطيت بنتي في حضني و نمت ( لازم انومها

معاي عشان لا تسوي مصايب هههه مو من الحنيه ههههه فديتها )

المهم نما 3 ساعات و صحيت 5 سويت برجر لعيالي و عشاي



3 تمرات و نفس كوب الحليب الساااخن ( بحط طريقته بعد ما انزل كل اصور )



وحده بلعتها و انا ماشيه من الجوع اتخيلوها :wqedqw:

طريقه قهوه عربيه بلحليب ما ادري اذا تعرفونها

بس اول ما تزوجت كانو في بيت عمي يقدمونها مشروب ساخن في الشتا و زوجي دايم يشربها في الشتاء

فوري الحليب على النار مع شويه بشر زنجبيل فرش و ثلث معلقه وسط بن عربي ( طبعا اهي تسوي سكر لاكن مع

رجيم اتمر ما يحتاج ) يكون الزنجبيل حراق شوي يمييييييي ممكن نستخدم حليب نيدو

انا ما احب الحليب لاكن اليوم تمنيت اكثر من 3 كوب حليب :bbbiu:

اليوم جت على بالي تهبللللللللللللل يسمونها في اليمن قهوه محلبه اول مره اسمع فيها من بيت اهل زوجي



:hjy5jewf:​

عليك بالعافيه
بس ليش بس تاكلين 3 حبات مع كل وجبه
المفروض 7 تمرات

 

[((قاهرتهم))]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

ماتشوفين شر كوتن


انا يابنات :eh_s(2):اجرمت بحق نفسي وزني 88.9 واليوةم صاااااااااااكه حلجي خلاص الالتزام الالتزام:eh_s(4):​

 

[om l3yal]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

شلونكم رشيقات
وناسة انا رشيقة فريقي صج نزولي مو وايد بس الحمدلله اني قاعدة انزل ظل اسبوع ثابت
يومياتي اليوم
شابورة وحدة مع قفشة ونص فول
وتوني شاربة لاتيه بس مو قادرة اكلمه والحمدلله والشكر

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

مساءالخير والاحساس والطيبه


حدي طربانه ههههه من الوناسه:ggdw:


اليوم طبعا رجيمي لليوم الثاني تمر واللبن بصراحه عجيب:rerrerek:انصحكم تسونه:eh_s(15):


وباجر برد علي رجيمي علشان الدوره يبيلها اكل

 

[مس هنادي]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

السلام عليكم
شخباركم

هلا وغلا ومرحبا فروحي حمدالله على السلامه

 

[sheraZia_Q8]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

روعة خيال حبيبتي اسفه بس النتيجه الي قبل خذيتها على حسب الي دازته لي فروحه
وعشان اول مرة فغلطت السموحه

 

[الحراير]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

قاهرتهم ماعلي ان شاءالله بتعوضينها وتضعفين ياقلبي:eh_s(17):

 

[كراميلا مرة]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

شخباركم بونيات

انا الحمدلله اليوم التزمت برجيم التمر واللبن
وزيدت معاه سلطة خس