(( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

[nono93]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

فرووووووووووحه ابي مع الاحمر اووووووكي


اموووووووت ع الاحمر


بنات انا ويااااااااااااااااكم بس نسوا يحطوووووووووووووووون اسمي










الموووووووووووووهيم شلونكم وشخباركم




الاسم :الحنوووووووووووووونه
اليوم / التاريخ : السبت
الريوق :توستتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت وجبن وحليب
الغدا : صحن صغيرووووووووووووووووون عيش وسلطه ورووووووووووووووووب
العشا: ما ابي اكل عشا لان من شوي اكلت حبه كاكاو وحده فوريره ورشييييييييه وشويه بطاط
الرياضه رياضه الدرج 10 مرات باليووووووووووم

والمشي ان شالله بعد الامتحانات ما اقدر الحين​

 

[سمسومه الحبوبه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هلا وغلا ياقلبي لا عادي تمونيين السموحه مقدر اكتب الاسماء اكثر من مره وانا نزلت التوزيعات قبل لا ترسلين لي وزنج علي العموم انتي بالمجموعه الرابعه ولونكم احمر موفقيين ان شاء الله

مشكووووره يالغاليه ماقصرتي

يالله يامجموعتي شدووا الهمه
موفقين يارب

 

[سمسومه الحبوبه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

فرووووووووووحه ابي مع الاحمر اووووووكي


اموووووووت ع الاحمر


بنات انا ويااااااااااااااااكم بس نسوا يحطوووووووووووووووون اسمي










الموووووووووووووهيم شلونكم وشخباركم




الاسم :الحنوووووووووووووونه
اليوم / التاريخ : السبت
الريوق :توستتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت وجبن وحليب
الغدا : صحن صغيرووووووووووووووووون عيش وسلطه ورووووووووووووووووب
العشا: ما ابي اكل عشا لان من شوي اكلت حبه كاكاو وحده فوريره ورشييييييييه وشويه بطاط
الرياضه رياضه الدرج 10 مرات باليووووووووووم

والمشي ان شالله بعد الامتحانات ما اقدر الحين​

الحنونه عوافي يارب
بس كنك مخربطه بالسناك

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

شيرازيه
ضحكة بريئة
@غشمرية @
دلوعه ريلها 30
((قاهرتهم))
soso
لافه شعرها

قروووووووووووووووب الأزرق الموقر
وينكم :|
اكيد متكمكمين تحت اللحاف في هالبرد
هههههههههههه
شدووووووووووووا الهمه نبي نفوووووووووووووز

 

[hno0oda_q8]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

بنااااااااااات شلوووون احط صورة بتوقيعي مااعرف ؟؟

قاعده ادور بالخيارات تعديل التوقيع ماكو ليش؟؟

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هنوده حبيبتي الـتوقيع مايصير احنه نحط موقفين
بس المشرفات ..
حسافه !!
مادري ليش صراحه مو حلو القرار

 

[روعة خيال]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

تعشيت ٧ تمرات + روب قليل الدسم

و الحين بآكل برتقاله

 

[كيكه توفي]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

موفقين يارب

 

[أم محمد..]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

السلام عليكم بنوتاااااااااااااااااات اعرفكم بنفسي


اختكم ام حموووودي

عمري 20

متزوجه

عندي بنت ولد

وزني وااااااااااااااه ياوزني 110


وهلا ومرحبااا فيكم






اسفه كان الاب توب خربان وتو صلحته :$


المجموعه الاولىىىىىى

 

[أم محمد..]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

بنوتاااات انا نضامي هالاسبوووع تخفييف وابدي من الاسبوع الجاي رجيم ان شاءالله وقاااعده انظف البيت

 

[om l3yal]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

عليكم الحين بختم يومي بقلاص بروتين اعوض عدم الاكل
وبالعافية عليكم كلكم وربي يتمم علا الجميع قولوا امين

 

[om l3yal]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هلا والله ام محمد يلا حبيبتي بسرعة خلوا نفوز يالغالية

 

[hno0oda_q8]

رد: رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف

هنوده حبيبتي الـتوقيع مايصير احنه نحط موقفين
بس المشرفات ..
حسافه !!
مادري ليش صراحه مو حلو القرار

لييييش انا كنت احط توقيع عادي ؟؟

وانا قديمة بالمنتدى بس ما اشارك وايد شدعووه


انزين يعني شالحل شلووون نحط توقيع القروب؟؟

 

[مسك81]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

اشلونكم بنات
اشلونكم مجموعه الاولى
اسمي مسك 81
الافطار _ ولا شي
الغداء - سلطه ودجاج
المغرب- فراوله
العشا -ولا شي
والرياضه عالقاري لمده ربع ساعه
والله يسهل يارب

 

[hno0oda_q8]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

الاسم :هنوده
اليوم / التاريخ: السبت8-1
الريوق : 2 بيض مسلو+نص برتقالقة
الغدا : 2 همبرجر مشوي + سلطة
العشا: برتقالة
وبين الوجبات ماي وسفن دايت وشاي اخضر
و الحمدلله

 

[BriTiShya]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

لاحد يشوفك 85.9
ندى ـآ 85
قمة الجبال 80
رووووفان 88.1
حرمه المصون 82
ام فهود 84
برتشيااااا 80.5
Media Boutique 83
فرووحه 84
أميرة بذوقي 83.3
اشوكا 89
جوود 84.5
البطة المستانسة 80.3
miss-banana 80



ويييييينكم صدييييقااتي شلووونكم مع الرجيييييم


وااي احس اليوم صج تعبت لكن ادعولي استمررر

عثب الشوربه كليت بطاط دوريتوس لان من الصبح عالشوربات احس يتني دووخه

الله يعيناااا يااارب ونضعف بصحه وسلااامه

 

[فروووووحه]

رد: (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

انااا مشتركه وياكم

بس ماحطيتو اسمي مسجله قبل 6 يناير

برتشيا الوزن 80 ونص

الطول 158

الهدف 55


مررحباا

اليوم ريوقي كان توست اسمر داخله جبنه سلايس

وعصير برتقال المراعي

وغدااي شوربه ماجي شعيريه وتوسه وحده


وانشالله عشاي شوربه دياي
مع عصير اناناس


وبلييز بنات ادعولي اضعف

ياهلا وغلا انتي معانا بالفريق الزهري بس ياقلبي انا كاتبه اسمج بالعربي وان شاء الله تنزلين للوزن اللي تبينه

 

[مات الاحساس]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

العشى : سلطه سب وي !
اول مرة اجربها وطلعت احلى من القريك سلط
خصوصا الهلابينو يالله عذاب

 

[نؤر دنيآي]

رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف ))

هلوووووو

كيفكم ؟

شلوون قروبي فديتكم والله

انا تعشيت خبز وجبن كيري

وعصير تروبيكانا برتقال

ووقت اكلت من الساعه ٨

المجموعه الخامسة يلا شدووا الهمه

نبي الفوز لنا انشاء الله

 

[الحراير]

رد: رد : (( لا يوقف )) ஐ◄███▓▒░ بالصّبرِ والعَمل نُحقِّقُ الأَمل░▒▓███►ஐ ‏(( لا يوقف

ليش مانسوي رياضه ؟
اتصدقين صج خاطري في توووووووووووونا
القوطي يطالعني من زمان
وانا حاقرته
يازعم رجيم كورن فلكس ^_^

ههههه يامه حقرته ايام الاكل بس الحين ماقدر احقره محتاجته ههههه


المغرب شربت كوفي وبعدها تفاحه وبعدين سويت كيك واكلت 3حبات صغار:krkrkr::krkrkr:

وعشاي كان سلطة تونا تجنن ومع دايت سفن واحاول اصعد الدرج


وبالليل اذا شتهيت كاكاو باكل دايجستيف والحين بروح اشرب شاي اعشاب