مسابقة/ شدوا الهمة وكبروا اللقمة

رذآذ آلمطر

New member
إنضم
21 يوليو 2010
المشاركات
790
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
السموووووحة بنات قروبي امس مادخلت :(
رحت المخيم وقلت اول ماارجع اكتب لكم
وجيت داايخة نمت ؛((((((

المهم زدت تقريبا٧٠٠قرام الحمدلله على كل حال
 

رذآذ آلمطر

New member
إنضم
21 يوليو 2010
المشاركات
790
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
مبرووووك فوز الفريق البنكي


وبااذن الله المرحلة الجاية احنا فايزين
همتكم يالبنفسجيااااااات
 

غلآ نوآف

New member
إنضم
17 يوليو 2011
المشاركات
1,506
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بـ قلب من أحبه ويغليني
قوة بنات

مبروووووك بنكيــــــات ع الفووز
ان شاء الله المرة الجاية نحن نفوووز عليكم هههه

البارحة قبل النوم
كليت سفن فراولة

واليوم من س3 وللحين
ماكليت شي
بس شربت العصر عصير تفاح وموز وايس كريم وانشور وحليب

حاسة بجوووووع
لكن البيت مليان ضيوووف امي
حريم كباااار وعجايز بعد جايين ههههههه
وخايفة انزل يمسكوني تبووس وحالة

ان شاء الله بالليل
اعووووووووووض
 
إنضم
22 أغسطس 2011
المشاركات
392
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ṕầřịṡ >Chấmps Elysées
بناااات شريت الانشور وحبوب زيت السمك قالي انه هالنوع يزيد الوزن اماا الباقي فيحرقون الدهوون

ونزلت برنامج يحسب السعرات الحراريه وراح ازييد الوجبااات + ريااضه للعضلات وانشاءالله المرحله الثانيه نفووز فيهاااا باذن الله

لان ججججد زعلانه من نفسسي ان شاءالله ازيد 3 كيلو با10 ايام <<<< قووويه:rolleyes: بس كيفي ابي 3 :D

ان شاااااءالله باااذن الله
 
إنضم
22 يونيو 2009
المشاركات
7,298
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
بالسطح..اراقب النجوم
مرحباااا




قست وزني


صدمه


وزني السابق :٦٠.٤٠٠

وزني الحالي: ٦٢.٦٠٠

مقدار الزياده : ٢ كيلو و ٢٠٠ جرام



صراحه ماتوقعت ما شا الله لا اله الا الله

طبعا هالزياده من العيد لي الحين مو خلال ١٠ ايام



بناااات

اليوم شريت الانشور جم قفشه احط ويا الحليب؟؟
 

رذآذ آلمطر

New member
إنضم
21 يوليو 2010
المشاركات
790
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
^^
ماشاءالله تبارك الرحمن

منهاااا للاعلى يااارب



وبالنسبة للانشور حسب مو مكتوب ع العلبة ٦ قفشات


انا من شريته شربته مره وخليته فيني كسل
يصير الهمه لهووم مثلا الصبح قفشتين العصر قفشتين قبل النوم قفشتين ؟؟
 

رذآذ آلمطر

New member
إنضم
21 يوليو 2010
المشاركات
790
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
بنات اللقيمات جم فيها سعره حرارية ؛p <== تاكل لقيمات :p
 
إنضم
22 أغسطس 2011
المشاركات
392
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ṕầřịṡ >Chấmps Elysées
مشاءالله طمووحه صج صدممه بس مني للعيد الفتره طويله يعني غير عن البنات اللي ب10 ياام زادو كيلو ونص والي 2

عالعموووم مبررروك وهم انا شريت انشور وكنت توني بسال نفس السؤال كم ملعقه احط مع الحليب حتي الصيدلي دقيت عليه


يقولي ماادري عيل منو اللي يدري صج غبببي @@@ ورذوذ >>> يعني ادلعج:d

6 ملاااعق متاكده؟؟؟؟ بس راح يطلع ثقيل وملعقه الاكل ولا الصغييره
 

"وسم"

New member
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
878
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
مبرووووك طموحة الف مبروووووووك
بس المفروض تزيدين اكثر لان العيد صار له شهر تقريبا
يعني بشهر كيلوين مو كأن شويه المفروض اكثر
شدي حيلج هالعشر ايام عشان توصلين لل 65
 

"وسم"

New member
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
878
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
هههههه
نفس كلام قهوة فرنسيه ...... حطمنا البنت هههههههههه



الانشور طريقته مكتوبه عليه .... وانا احط 4 قفشات مع الحليب لان 6 وااايد ثقيل
 

"وسم"

New member
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
878
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
انا امي الله يرحمها شرته لي من محل للالكترونيات بعد ماشافت معاناتي مع الميزان العادي. هو ماركة beurer الالمانية ، دخلت الويب سايت مالهم علشان اجيب لج صورته



بنات نصيحة اللي تبي تشتري ميزان تشتري ماركة بيورر الالمانيه، الميزان عدي من اكثر من خمس سنين و اخوي وخواتي بعد يستخدمونه، لو تشفونه كنه يديد :rerrerek: وتخيلوا لحد الحين البطارية مالته ماخلصت. اما سعره ما اذكرتحديدا لكن مو غالي هو بحدود 7,5 او 10



ماني اشتري ميزان احسن لج من القلق، ياحلات الميزان في البيت. لكن لاتشوفين وزنك يوميا لانو راح يرتفع ضغطج او يجيج انهيار عصبي، قيسي كل اسبوع مرة>> علمي نفسج بالاول :D

الف مبررروك ل وسم و حلاتي باخلاقي وماني من الناس و احاسيس هادئه ومؤمنة بربي وal39la و قهوه فرنسيه وغلاا نواف و صوصو


الله يبارك فيج حياااتي ومشكورة عالمتابعة ... وخليج جذي دايما تابعينا وشجعينا

بالنسبة للميزان عقب ردج اتصلت عالصيدليه وسألتهم عنه وطلع موجود في صيدليه جمعيتنا ب 14,5
وهو احسن ماركة لان جربت ميزان الكتروني عاادي مو شي كل شوي رقم يعطيني
ان شاء الله ناويه اشتري ........
 

"وسم"

New member
إنضم
24 فبراير 2009
المشاركات
878
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
من من ......... وينج اليوم فاقدينج
 
إنضم
22 أغسطس 2011
المشاركات
392
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ṕầřịṡ >Chấmps Elysées
اي صح الميزان اللي حاطته توته دقيت عالصيدليه قالي موجود الالماني بس وماركه بيور وب 14 وشي بعد بشتريه ان شاءالله

لان حتي انا اللي عندي كل شوي رقم لما اقط ملابسي كلهم ينقص كيلوووو ككككككككك متخلف
 
إنضم
12 أغسطس 2009
المشاركات
67
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سلام =)
انا اكلي اليوم كله سناكات خخ
اول ماقعدت اكلت فطيره لبنه بالزعتر مع عصير مانجو بالحليب
وبعده بفتره هم كليت لبنه بالزعتر مع حليب كاكاو كيديدي
بعده بفتره تقريبا نص كاس بليله
وكليت قطعه صغير كيك
وشنو بعد
اي كليت شوي مجبوس دجاج وبليله وعصير برتقال وكاكاو مالتيز ..تحسون اكلي مرقع بأي طريقه ابي ازيد ههههه
وقبل اشوي كليت فطيرة زعتر يمي كانت لذيييذه و بسكوت ومصاص لووول بس ماكملته خذه مني ولدي هههههه
والحمدالله
 
إنضم
12 أغسطس 2009
المشاركات
67
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي صح الميزان اللي حاطته توته دقيت عالصيدليه قالي موجود الالماني بس وماركه بيور وب 14 وشي بعد بشتريه ان شاءالله

لان حتي انا اللي عندي كل شوي رقم لما اقط ملابسي كلهم ينقص كيلوووو ككككككككك متخلف

الميزان الي حاطته تووته عندي مثله بس نفس الشي يعطي كل شوي رقممم ..
بس مو بالكيلوو لوول لا بالجرامات يخبط شوي
اهو يعطي تقريبي
..
مره يزيد 100ومره ينقص 100جرام يعني جذيي

 

Roty

New member
إنضم
24 نوفمبر 2009
المشاركات
5,838
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Q8
قوة بنات
وينج من من مختفيه

بنات الانشور حطوا معاه حليب مايصير لهوم

واللي تسال قفشه صغيره ولا كبيره
اهوا داخل العلبه فيه قفشه
 

Roty

New member
إنضم
24 نوفمبر 2009
المشاركات
5,838
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Q8
عالبركه طموحه منها للاعلا