مشوار الأمل

[البيداء_77]

الظار ما لحقت عليج

 

[m e m e]

انا حدي دايخه فينني النوم بس داشه بتحرش فيكم و اطلع موووووووووواح
تصبحون على خير

 

[*me*]

ككككككككككككككككك ميمي حياتي تلاقين خير يا قلبي
اموااااااااااااااااااااااااح

بيووود انا هني بس الكونكشن بطئ شابكه من الدايل اب ريلي ماخذ الإيجو

 

[m e m e]

انا صايره بطه و كرشتي شكبرهه و بنفجر من المتن ايهي ايههي شسوي يا ناس قاعده بطاليه باليبت بلع و نوم و اذا فكرت اب رجيم ايووع و آكل دبل ايهيء ايهيء

 

[*me*]

لالالالالالا ميييميييي لااااااا ديري بالج لهي نفسج بأي شئ إلا البلعه
ترسي بطنج ماااي وعصاير الخ الخ بس لا تاكليين واايد وجم يوم تالي اتعودين

 

[m e m e]

ميووووووووووووووووووووووووووووش لايعه جبدي من روحي واااااااااااااااااه اختي تقوولي تسوين رجيم مع علاج ماينفع افتكي من العلاج و لا بلش الدوام سوي رجيم عشان جذي انا امتنحه الحين اهيء اهيء

 

[*me*]

لا شوفي انا من رايي عادي حتى مع العلاج رجيم خففي اكل وكثري سوائل

 

[m e m e]

اي اي خلاص بسوي طريقتج عيل لأني مو قادره اهد البلعه

وزني صك ال ٦٧ ايهيء ايهئ اول مره اوصل جدي العاده وزني ذبح عمرع ٦٤

من تنزل دورتي ابلش طريقتج

 

[*me*]

اصلا الوزن الزايد يأثر على الحمل

 

[m e m e]

يووووووووه ميوووووووووووش لاتحبطيني ايهيء ايهيء مو ناقصه رفعي معنوياااااااااااااااااااااتي

 

[*me*]

ميمي والله انا بس اخفف اكل واترس بطني سوائل وامشي على طووول اضعف

وآكل كل اللي بخاطري والله بس شنو بالمعقول
وكثر ما اقدر يكون مشوي بدون خبز او نص خبزه لبنانيه الخفيف وسلطات

 

[*me*]

بالعكس قاعده اشجعج عشان تسوين رجييييييييييييييييم

بعدين انتي كل اللي زايدتهم 3 كيلو الحمدالله اتس نوت باد يعني خففي شوي وإن شاءالله تنزلينهم

 

[m e m e]

انا مشكلتي ماترك قاعده بالبيت لا حركه و لا شي و الجو بره كلش مايساعد عالمشي يالله انا خلاص بس تنزل دورتي راح ابلش رجيم رجيم

تدرين الشهر اللي فات خذيت كلوميد بطني انتفخ حيييييييييييييل و بس انزلت دورتي كيلويين نقصت لوووول
الحين نفس الحاله بطني منتفخ و زايد وزني فا بس تنزل ببلش رجيمج لأن باين سهل و حلو

 

[*me*]

مييمييي اي والله اكتشفت إنه هالرجينم احسن شئ

إمشي في البيت رايحه راده صعدي الدري ونزلي ولا اشتريلج جهاز مشي

 

[m e m e]

اي هذا اللي بسويه بس مليت كرشتي شكبرهه صايره ههههههههههههه المهم انتي شلونج ؟
يه يه يه شهالتوقيع الكشخه اكيد دورة الفوتوشوب معلمينج

 

[*me*]

ايييييييييييي
شفتيييه ميمي بعد طافج باجي الإبداعات بالدوره هههههههههههههههه
بس مالي خلق يبيلي اقعد واسويلي توقيع على مزاج كككككككككككككككك

 

[m e m e]

اي و الله حركاااااات هههههه كيوووت يونس ^____^

 

[*me*]

متى دوامج بالجامعه؟

 

[m e m e]

و الله مادري اتوقع شهر ٩
الحين انا بطاليه ماكو شغل و لا مشغله

 

[*me*]

على خير إن شاءالله

الحين لهي نفسج بالرياضه
ورايي خلصي شغل العيد من الحين وافتكي لووووول
انا بسوي شزززيييييييييييي