من تجاربكم شنو الشي الي تسوينه وانتي مكتئبة ويغير مزاجج180درجه؟

ناتشوو

*مساعدة مشرفات الحياة الزوجية*
إنضم
12 أكتوبر 2008
المشاركات
11,411
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
بجزيرتي
اروح السوق و كلما اشتري شي ادخل الحمام ألبسه
يعني أغير هدومي و انا بالمجمع اكثر من مره
هذي جدييييييييييية وفريييييييييييييدة من نوعها
 
إنضم
2 فبراير 2008
المشاركات
1,071
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اقولكم بس اخاف تضحكون على هههههههههههههههههههه
والله شى يقهر
مرات اذا كنت متضايقه اخذ عدتى الخاصه وادخل الحمام وانتم بكرامه واقعد ابدع فالخلطات وياحرام جسمى يروح فيها من كثر التفرك ههههههههههههههههههه واطلع واتعطر واتبخر والبس لبس الصلاه واصلى واقرى شوى قران وابكى لانى طول هالوقت اكون كاتمه كل شى بصدرى وبعدها ارتااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااح والاقى نفسى نايمه عالسجاااااده
بس اللى يضحكنى فالموضوع موصلاتى لاتفهمونى غلط اللى يضحكنى انه الحره كلها تروح على جسمى المسكين هههه
 

منانا

New member
إنضم
2 أبريل 2008
المشاركات
15,099
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
20
ناااتشووو


انا بعد عجبتني الحركه مع اني اسوييها بس بحالات ناادرة بس ابي اجربها بالوقت الضااايع هههه


نعومه


علييج بالعاافيه حبيبتي :)
 

^SwEeTa^

New member
إنضم
30 سبتمبر 2004
المشاركات
3,501
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
44
الإقامة
كويت العز
انا أفتح الوحدة الأرضية اللي عندي بالبيت و أجابلها

من أحس بالبراد يطفى كل شي فيني و أحس اني أهدى شوي

و من الأشياء اللي تريحني بعد (إطالة السجود) .. و قراءة سورة البقرة
 

زمــرده

New member
إنضم
20 ديسمبر 2008
المشاركات
146
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا احيانا احط اغاني وارقص لحد مايدخل علي ابو الشباب ويقعد يتضحك ويخرب علي
واحيانا اقوله يطق فيني فره بالمنطقه ليش مادري :)
 

BaiTotia

New member
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
12,113
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
لما أروح السوق وأشتريييييييي خصوصا مكياج و عطور و جناط أحس الدنيا بمبييييييييييييييي خخخخخخخخخخخخخخخ


وأحب أتريق بره مزاجي يتعدل وأصير عال العال
 

منانا

New member
إنضم
2 أبريل 2008
المشاركات
15,099
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
20
زمرده


عليج بالعاافيه يارب:)


بيتوتيا


انا والله احب اتريق برا بس مشكلتي مع قعدة الصبح الظااهر نومي الزاايد اييبلي الاكتئااب هههه



على طاري التمشي والفرااره انا اوقااات كثيره لما اكتئب زياادة عن الحد الطبيعي ارووح افتر بمنطقة الاحمدي صوب الممشى هناااك المنااظر خياال والنااس بحاالهم محد له شغل باحد ويرووح الاكتئاااب وانسى من شنو انا متضااايقة لما اضييع فيها وبدوااعيسها لوووووووووووووول والله اقووول بيني وبين نفسي خلاص ماراح ازعل من احد بس خل ارجع بيتنا ههه
 

اكوامارين

New member
إنضم
5 أكتوبر 2008
المشاركات
721
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اذاحاشني اكتئاب مع بجيه ادش الحمام اتحمم وابجي تحت الدش واطلع مافيني شي
اذا اكتئاب عادي آكل كاكاو وبطاط وعصير وتنتهي السالفه وبس
 

منانا

New member
إنضم
2 أبريل 2008
المشاركات
15,099
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
20
اي والله البجي سااعات يريح

والقرآن طبعا ما يبيلها كلام اكيييد يريح النفس ويشيل الهم الله يبعده عنه
 

colorfull

New member
إنضم
3 يناير 2009
المشاركات
894
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
home sweet home
اقرأ قرآن
واحجز موعد عشان اقص شعر
واروح السوق اشتري اشياء جديده ... غالبا ملابس
 

@Miss Dio@

New member
إنضم
12 مايو 2006
المشاركات
6,059
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اي ييتي على الجرح
انا احب الضحك والفرفشه فلما أكتاب وايد أتعب اضعاف اي شخص احس قلبي بيوقف وخدور بجسمي اتعب حيل
اول شئ طبعا في حركه اسويها من انا بنت لما اصلي وانا مكتأبه واخلص الصلاه اقعد قعده رياضيه وانا بخدره الصلاه ليش ما ادري واسرح اصير ابو الهول وساعت ادوخ وانام على السياده
اذا الكآبه حدها قامت انام وآكل كاكاو بدون حدود وقهوه تركيه بعد
اذا الكىبه فيني شده اطلع احش شعري وانا بنت كنت اقصه بروحي مثل الخبله اشدعوه امي بترضى اروح الصالون الله وكيلج المقص اللي جدامي
اذا شعري محشوش وما اقدر اقصه اسوي مساج
بس ما اقدر اكشخ ولا احط ميك اب ولا اتسوق اصلا لما اكتأب ما اشوف قامت ما اقدر ارد النسم ما ادري اشلون اتسوقون واتشوفون اصلا لو اشتري شي اكره واقول انا خبله اشلون شريت هاللون او بهالسعر سبحان الله الناس اجناس
 

بنت اكابر

New member
إنضم
21 أغسطس 2008
المشاركات
873
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
احسن شي الواحد يستغفر ويصلي ركعتين
ويروووح الهم والاكتئااب
 

رورو 88

New member
إنضم
24 مايو 2008
المشاركات
6,128
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
in my own pink world.
اممممم انا لما يضيق خلقي اروح السوق او الصالون استااانس اتشقق لووول

او اروح اتمشى بالسياره او انزل ستار بكس

اعدل داري ومكياجي

اكتب لسته بالاشياء اللي بشتريها هالشهر

اترس البانيو ماي حااار واحط ببل باث

اسمع اغاني وارقص :)
 

جوجو.

New member
إنضم
2 يوليو 2007
المشاركات
24,339
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الq8
احاول اطلع بره البيت شوي
او اقعد بالحديقه
او ادق على اقرب صديقه لي واعزمها على ستار بكس
:)
بس
 

منانا

New member
إنضم
2 أبريل 2008
المشاركات
15,099
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
20
الله جعل كل كلمة وكل حرف كتبتووه بهالموضووع بميزان حسنااتكم يارب


كل يوم اسوي شغله من الاشيااء الي ذكرووتها خصوصا الاشياء الي تناسب ميوولي واقدر عليها

الحمدلله فضل من رب العاالمين الهم الي كاان فيني تدريجيا قاعد يرووح احس طلعت نفسي من الغلقة والاكتئااب وانا مرتااحه بدون ضغووط زاايدة وان شاء الله كل وحده الله لا يقوله تمر بموقف كئيب والله نصيحه تسوي الاشيااء الي تنااسبها من الموضوع وان شاء الله النظرة السوودة تتغير

شكرا لكم جمييعا

وناطرة مشااركاات جديده مفييده بدون شك :)