هديتي لكم برمضــــــــان رجيم ينزل 10 كيلوووو هلموا بنا نحوو الرشاقـــه

[سارونه87]

وينكم بنات
؟
شوشو
لوووووو
وعلياء
عروب
واللي ماذكرتهم يسامحووني
وينكم اليوم بنات ؟

 

[toolii.99]

اليوم فطرت لاني مرريضه


بس كليت سلطه وشربت عصير برتقال تروبيكانا

وكليت حلاو


احس وايد خربطت

وبتفطر مع رفيجتي دياي مشوي وسلطه انشالله


اليوم سويت حادث واحد حقير حدني ولف علي ودعامية السياره طاحت :/

 

[toolii.99]

اليوم فطرت لاني تعبانه


كليت سلطه وعصير برتقال

وخربطت شوي بطاط وجلي وجذي

لا وبعد سويت حادث واحد حقير لف علي ودعامية سيارتي طاحت

وعالفطور باكل دياي مشوي وجذي


اففف اليوم حده خايس


خربطت ودعامية سيارتي طاحت

 

[شوارفسكيه حمره]

وين البناااااااااااااااااااات بس ثنتين اللي يبون التجمع بعد رمضان ؟؟؟؟؟

 

[شوارفسكيه حمره]

وييين البنااااات ؟؟؟


بس اثنين اللي يبووون التجمع ؟؟؟

 

[شوارفسكيه حمره]

انشالله راح نستمر عقب ارمضااان

 

[toolii.99]

اليوم وااااااااااااايد خربطت


حتى امس


اليوم على ابو مريضه كليت جلي وبطاط ومادري شنو عصير وسلطه
افففف


وبخاطري بيتزا شكلي باكل بيتزا واخذ حبة زنيكال بعدها


ومن باجر ارد عالرجيم والتزم فيه


عاد امس واليوم ما خذيت الجاي

 

[toolii.99]

لا ونسيت اقول غير الجلي والعصير ومادري شنو كليت بطاط


وامس واليوم ماشربت جاي


وبخاطري اكل بيتزا

واذا كليت بيتزا باخذ بعدها زنيكال


ومن باجر برد عالرجيم وبلتزم فيه عدددددل



باقي جم يوم ويخلص رمضان ؟؟

ابي احسب شكثر باقي عشان باجر برد عالرجيم

 

[BiiShOoO]

قووووة بنااااااااات شلونكم شخباركم؟؟


وينكم مو مبينين عسى ما شر؟



تفطرت تمرتين و شويت برياني دياي و قلاص لبن و الحمدالله شبعت


بالعافيه عليكم الفطور

 

[BiiShOoO]

قوووة بناات شلونكمش شخباركم ؟؟؟؟


ممو مبينين عسى ما شر؟؟


تفطرت تمرتين و لبن و شوية برياني


بالعافيه عليكم الفطور

 

[شوارفسكيه حمره]

بناات شفيه المنتدى

 

[*-*Gorgeous*-*]

هااااااااااااااااي

مشتاقتلكم :33_1185028183:

شوشو حبيبتي شلونج ؟؟؟؟؟

هذا ما يبيله كلام كلنا محتاجين حق هالتجمع الحلو و محتاجين نشجع بعض

و فوق جذي صار هالتجمع جزء من حياتنا

انا صارلي فترة ما عندي وقت ادش بس والله مشتاقتلكم

و ما بي اهدكم :krkrkr: هههه صار فلم هندي ​

و شوشو حبيبتي اذا ما سويتي تجمع مثل هذا بعد الرمضان بتنطقين :tomato2:

ههههههههههههههه​

باااااااااااااي :eh_s(8):

 

[عليـاء]

شلونكم بنات
ذبحنا المنتدى وهو معلق

وينكم

 

[شوارفسكيه حمره]

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لا مابي انطق اسووووم
بسويه انشالله
وبحطلكم رجيييم زين ويضعف بس مابي دلع بعد مو صايمين يعني تلتزموووون

 

[شوارفسكيه حمره]

اي والله كان حيل معلق


احنا تمام علووي انتي شلونج ؟؟

 

[سارونه87]

امس المنتدى كان معلق
انا ابي تجمع بعد رمضان

وانا قلت بسوي تخفيف اكل
اكل الفطور احطلي كل شي شوي بصحن
والسحور خفيف
وبعد رمضان راح اروح اراجع عند طبيب تغذيه
بس ابي ترشحولي طبيب زين ومواعيده مو بعديه مثل المطووع

 

[شوارفسكيه حمره]

لا صبر لا تروحين انا بشوفلج عمتي وين راحت واقولج
مشالله عليها عمتي كانت تقريبا 190
صارت نفس جسمي
اهي تراجع عند طبيب اشووف منو واقولج

 

[شوارفسكيه حمره]

بنات انا يتني الدوره بس الحمد الله للحين ملتزمه

و خايفه اقيس وزني لاني اتعقد لمن اقيسه واهي علي

 

[شوارفسكيه حمره]

افااا بنااات وينكم ؟؟؟

 

[BiiShOoO]

قوووة بنااات شلونككم شخباركم


انا توني قاعده من النوم و كليت تمرة و شربت لبن