يوميآت قروب عزيمتي سر رشاقتي >فديتكم يا رشيقات ابريل

[قطوه شماليه]

مررررحبا نور دنياي انا اعتذر حدي وربي منحرجه منج ولاتزعلين علي
والله والله اني رد رجلي من السفرر وجاء اخذني وانا اشبك من لابي ع الويرلس من بيت اهلي
وتوني اليوم ماره اخذ كتبي ودشيت مسرعه ميت ع القروب وكنت يوومين اشارك وياج اكثر من مره عفيه والله ضروفيماسمحت لي اعذريني انا ماقست الجمعه ولا الحين بس تذكرين يوم الثلاثاء يوم قست بقولج وزني يوم الثلاثاء
97.9 تخيلي من بلشنا الجمعه لين الثلاثاء انجاز صح
وماشاءالله عليكم ضعفتوا بنات لايووقف
​

 

[نؤر دنيآي]

هاااي بنات شلوونكم


يلا شدوا حيلكم فديتكم

وقطوه لا عادي معذوره حبيبتي


بنات ما نبي خربطه نبي التزااام


يلا علشان الجمعه

ما عندنا دبه ابريل

يلا قوود لك فديتكم

 

[3oosh <3 MJ]

الريوق كان جاي حمر
والغدا 6 ملاعق معكرونة خضار + سلطة
العشا سندويشات صغار (3)

 

[قطوه شماليه]

قووووووووووووووووووه بنات وززني 96 هههااااي شرايكم فيني والله اني بطير من الفرحه

 

[3oosh <3 MJ]

هلا
ريوقي كان بلاك كوفي + كرواسون
والغدا سندويج بيض + سفن دايت
والعشا فطيرتين صغار + 1\2 فطيرة زعتر
وماخذت سناك لان طول يومي راقدة لوول

 

[الحلوة78]

مرحباً وسوري ع التأخير
اليوم وأمس وقبله نفس الشي اكل خفيف لان أصوم الايام البيض
ومشيت اليوم ساعه ومستمرة معاكم

 

[$ بنت علمي $]

قوووه بناات..


الحمدالله انتظمت وباجر بشوووف وزني...

 

[3oosh <3 MJ]

هلا بناات
غداي كان 8 ملاعق عيش + دال
والعشا 3 حبات فلافل وخبزة الا ربع وشوية روب
السنا كان شاي

 

[نؤر دنيآي]

هاي شلونكم
واي فقدتكم

يلا شدوا حيلكم لانه الوزن باجر

 

[3oosh <3 MJ]

هلا بناات..
امس كان فري
كلت جيس سنيكرز الصغار منصدمه من نفسي

واليوم غداي كان بيتزا خضار لايت
والعشا فيليه سمك + عيش + سلطة
وماكلت سناك
والله يعين باجر الوزن
يااارب اكون نازلة

 

[أميرة كويتيه]

يا ربي نسيت ان الوزن اليوم و ما وزنت للاسف ... دوم اخربط بيوم الجمعه احسبه الخميس
و السبت الجمعه ...
بس ان شاء الله البنات وزنووووا .... و اوزانهم نازله يا رب

 

[قطوه شماليه]

مرررررحبا بنات ماعندي ميزان بس وزني 96

 

[نؤر دنيآي]

السلام عليكم

شلونكم ؟

اول شي حبيت ابارك

لـ

3oosh <3 MJ

لانها اهي الوحيده اللي دزتلي وزنها

ونازله كيلو

مبرووووك حبيبتي وشدي حيلج فديتج



------

بداية بعلن عن شي مهم انا فكرت فيه وقررت

ولقيت انه اللي توصلت له اهو الصح


واسمحولي ع هالشي اللي بقوله

بس بصراحه ما شفت تشجيع بالمستوي المطلوب

ولا التزام

واحنا صار لنا اسبوعين


وحبيت اني اقولكم اني قررت اغلق موضوع الحمله

ونوقف اهني

واتمني انكم تستمرون


وتوصلون للوزن اللي تبونه

وانا سعيده بمعرفتي لكم

وفي بنات وايد ما اعرفهم

وتعرفت عليهم وحبيتهم من كل قلبي

ع العموم يعطيكم الف عافيه

واستمروا بالطريج لا توقفون

تحياتي لكم*

 

[الكادي 2011]

هلا بنات حبيت انضم معاكم اني مسويه رجيم عذاري وزني 70

 

[قطوه شماليه]

نوووووووووور دنياي يعطيج الف الف عااافيه
وبصراحه حيل حيل تشرفت واستمتعت بمعرفتج
وحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل
حبيتج ودخلتي قلبي انتي وحده حبووبه واخلاااااق
اشكرج على اللي سويتيه بالتجمع وماقؤتي يالغاليه