- الحالة
كو و و ل
New member
- إنضم
- 25 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 127
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
شمس72,400------رجيم طالب ------ 72-----400 غرام
كول71.5------رجيم طالب ------71.5------لاشي
شغب59-----رجيم سوائل------58---------كيلو
لخبطه67 ----طالب وعصير كسر الوزن-----64.5--2ونص
مشتاقه73----رجيم زهره --------73-----لاشي
لوجى 91.5----رجيم طالب-----90----كيلو ونص
اسوم ؟؟؟ اكتب وزنك ورجيمك اللي فات والوزن الجديد يامال الصلاح اكتبي وزنتس ذبحتيني
كول71.5------رجيم طالب ------71.5------لاشي
شغب59-----رجيم سوائل------58---------كيلو
لخبطه67 ----طالب وعصير كسر الوزن-----64.5--2ونص
مشتاقه73----رجيم زهره --------73-----لاشي
لوجى 91.5----رجيم طالب-----90----كيلو ونص
اسوم ؟؟؟ اكتب وزنك ورجيمك اللي فات والوزن الجديد يامال الصلاح اكتبي وزنتس ذبحتيني
لخبطه مشاعر
New member
- إنضم
- 7 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 75
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
أسوووم 55... رجيم عذاري .. 54 كيلوووووووو
انا اليومم بديت بعذاري ..
افطرت شاي وبيضه مسلوقه ..
وغداي سمكه ومشويه وسلطه خضراا
والعشااا باقي عليه وقت طووويييييييييييييييييييييل
انا اليومم بديت بعذاري ..
افطرت شاي وبيضه مسلوقه ..
وغداي سمكه ومشويه وسلطه خضراا
والعشااا باقي عليه وقت طووويييييييييييييييييييييل
شغب مشاعر
New member
- إنضم
- 4 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 291
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
شمس72,400------رجيم طالب ------ 72-----400 غرام
كول71.5------رجيم طالب ------71.5------لاشي
شغب59-----رجيم سوائل------58---------كيلو
لخبطه67 ----طالب وعصير كسر الوزن-----64.5--2ونص
مشتاقه73----رجيم زهره --------73-----لاشي
لوجى 91.5----رجيم طالب-----90----كيلو ونص
اسوووم 55----رجيم خاص-----54-----كيلو
وبالنسبه لاسوم هالاسبوع بدت عذاري...
كول71.5------رجيم طالب ------71.5------لاشي
شغب59-----رجيم سوائل------58---------كيلو
لخبطه67 ----طالب وعصير كسر الوزن-----64.5--2ونص
مشتاقه73----رجيم زهره --------73-----لاشي
لوجى 91.5----رجيم طالب-----90----كيلو ونص
اسوووم 55----رجيم خاص-----54-----كيلو
وبالنسبه لاسوم هالاسبوع بدت عذاري...
شمس وأشرقت
New member
- إنضم
- 25 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 30
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
انا رجيم فصيلة o+
افطرت لبنه +توست +عصير اناناس
الغداء
بيض مسلوق +سلطه
العشاء
تونه+سلطه
يعني بروتين ×برووتين
افطرت لبنه +توست +عصير اناناس
الغداء
بيض مسلوق +سلطه
العشاء
تونه+سلطه
يعني بروتين ×برووتين
شمس وأشرقت
New member
- إنضم
- 25 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 30
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
يالله انا طالعه بسوي الغداء شرايكم تغدون معيoster_av1:
يالله مع السلامه
:33_1185028183:
:33_1185028183:
oster_av1:يالله مع السلامه
:33_1185028183:
:33_1185028183:
اليوم بروح للمستوصف بس عسى زوجي يسمح لي
ودي اسوي تحليل للغدة لان وزني ماينزل وقلت خلني
اشوف وش السالفة
عساة يوافق بس دايم يصعبها علي
ودي اسوي تحليل للغدة لان وزني ماينزل وقلت خلني
اشوف وش السالفة
عساة يوافق بس دايم يصعبها علي
ان شاء الله تكون النتيجة مرضية الاسبوع هاذا
ودي اشوف الستينات وقتها راح ينزاح هم كبير
كرهت السبعين مادري متى ماشوفة
ودي اشوف الستينات وقتها راح ينزاح هم كبير
كرهت السبعين مادري متى ماشوفة
- الحالة
