New ME New U رابطه يديده (شهر من تاريخه)

[Bs.ana]

ولالالالالالالالا يهمج
:ada:
هذا احنا جونا الجميل يساعد :dddds:

بالبيت
والله ساعات مااروح النادي بالبيت العب

يعني افتر بالبيت مشي سريع لمدة نص ساعه
ولعب تمارين بطن ومعده وخواصر

يعني اعوض

رقصي :dddds:

والله ساعات افصل وارقص :dddds:

 

[عاشقه نفسي]

بالبيت
والله ساعات مااروح النادي بالبيت العب

يعني افتر بالبيت مشي سريع لمدة نص ساعه
ولعب تمارين بطن ومعده وخواصر

يعني اعوض

رقصي :dddds:

والله ساعات افصل وارقص :dddds:

انا بعد بالبيت
عندي الجهاز مال المشي امشي نص ساعه
والدري عشر دقايق
و البطن 100 مره
و ان شاء الله باجر كله بطبقه :ada:

 

[3aWaSheE]

هلووووووووووووووووووووو
حيالله الرشيقات
انااا بعد باشترك وياكم في التجمع الرشييييق
بس اليوم باحجز لي مكان وان شاء الله بانزل لكم صورة الميزان واكلييييي باجر



بالتوووووفيق جميعا وعقبال الرشاقة

يااااااااااااااا حيا الله ام الوجه الصبوووحي هلااااااااااااااااااااا

مرراااحب مابغيتي تينااا

نفرررش لج الدررررب وردن وفل

حيالله 910

ننطررررررررررج باجررررررر على احررر من الجمررررررررر​

 

[Bs.ana]

انا بعد بالبيت
عندي الجهاز مال المشي امشي نص ساعه
والدري عشر دقايق
و البطن 100 مره
و ان شاء الله باجر كله بطبقه :ada:

عاشت عاشت عاشقة نفسي :ggdw::ggdw:

 

[Al.Dosseri]

باعترف لكم :O_SHH_:

خربطت شوي

كليت المغرب قطعتين معجنات لان الصراحه ماقدرت اقاوم

وبعدين كليت ذره << امحق مشتطه

ومن شوي كلت 5 تمرات مع قلاص لبن وطبعا بيكون آخر شي لان ماتم شي ماهفيته :botetoo:

والحين لازم اقوم انام:ch12: تصبحون على خير حبايبي ​

 

[3aWaSheE]

مسااااااااااااكم الله بالخيرررررررررررر:68_asmilies-com:


عدددت والعود احمدووون

مساااعه المغرررب كلت :



وتوني ماكله :




وحدي دايخه فيني نوم بس مقاومه شوي عشان ارقد زييين:eh_s(1):

اليوم مافي تمارين ولا مشي بس مشيت شوي في السوق فتعويض:0bee2e8d89:

والله تخرعت يوم وزنت اليوووم حسيت ان الدينا صاكه في ويهي ان شاءالله انزل 10 لو على دفعات:cxxxp::cxxxp:​

 

[عاشقه نفسي]

باعترف لكم :O_SHH_:

خربطت شوي

كليت المغرب قطعتين معجنات لان الصراحه ماقدرت اقاوم

وبعدين كليت ذره << امحق مشتطه

ومن شوي كلت 5 تمرات مع قلاص لبن وطبعا بيكون آخر شي لان ماتم شي ماهفيته :botetoo:

والحين لازم اقوم انام:ch12: تصبحون على خير حبايبي ​

بالعافيه
بس اخر مره لج ولا ترى ماتفوزيييييييييييين
و بتشيلين شلاليلج :krkrkr:


نوم العافيه
وانتي من اهله
^_^

 

[عاشقه نفسي]

مسااااااااااااكم الله بالخيرررررررررررر:68_asmilies-com:


عدددت والعود احمدووون

مساااعه المغرررب كلت :



وتوني ماكله :




وحدي دايخه فيني نوم بس مقاومه شوي عشان ارقد زييين:eh_s(1):

اليوم مافي تمارين ولا مشي بس مشيت شوي في السوق فتعويض:0bee2e8d89:

والله تخرعت يوم وزنت اليوووم حسيت ان الدينا صاكه في ويهي ان شاءالله انزل 10 لو على دفعات:cxxxp::cxxxp:​

بالعافييييييييييييه
لاتخرعين ولا شي
بتنزليييييييييييييييينهم ان شاء الله
وانا اللي بفوززززززز:tomato2:

 

[عاشقه نفسي]

عاشت عاشت عاشقة نفسي :ggdw::ggdw:

عااااااااشت ايامج
حسستيني اني في فريق كرة قدم كااااك
افا علييييييييييييييييييييج
لازم اقلدج ههههههههههههههههههههههههه
ايه عليج انتي والله :ggdw:

 

[Al.Dosseri]

بالعافيه
بس اخر مره لج ولا ترى ماتفوزيييييييييييين
و بتشيلين شلاليلج :krkrkr:


نوم العافيه
وانتي من اهله
^_^

معليه بس اول يوم وانشالله من باجر بابتدي تمارين :ggdw:

الله يوفقكم جميع وتوصلون للي تبونه بأذن الله​

 

[3aWaSheE]

بالعافييييييييييييه
لاتخرعين ولا شي
بتنزليييييييييييييييينهم ان شاء الله
وانا اللي بفوززززززز:tomato2:

كاااااااااااااااااااااااااااااااااك لاااااااااااااااااااااا اناااااااااااااااااااااا:23_asmilies-​

com::23_asmilies-com:

 

[عاشقه نفسي]

الدوسري و عواشي
اقول انا اللي بفوز كااااااك
ولا وحده تحرك
ترى الاكل حلو اكلو هاا







يالله يالجميلات تصبحون على ألف خيررر :*

 

[Al.Dosseri]

مسااااااااااااكم الله بالخيرررررررررررر:68_asmilies-com:


عدددت والعود احمدووون

مساااعه المغرررب كلت :



وتوني ماكله :




وحدي دايخه فيني نوم بس مقاومه شوي عشان ارقد زييين:eh_s(1):

اليوم مافي تمارين ولا مشي بس مشيت شوي في السوق فتعويض:0bee2e8d89:

والله تخرعت يوم وزنت اليوووم حسيت ان الدينا صاكه في ويهي ان شاءالله انزل 10 لو على دفعات:cxxxp::cxxxp:​

معليه بينزل وزنج بأذن الله :ggdw: لا تحاتين كلنا هني وبنشجعج :ggdw:​

 

[Bs.ana]

باعترف لكم :O_SHH_:

خربطت شوي

كليت المغرب قطعتين معجنات لان الصراحه ماقدرت اقاوم

وبعدين كليت ذره << امحق مشتطه

ومن شوي كلت 5 تمرات مع قلاص لبن وطبعا بيكون آخر شي لان ماتم شي ماهفيته :botetoo:

والحين لازم اقوم انام:ch12: تصبحون على خير حبايبي ​

لا لا من اولهاااااااااااا امخربطه :0bee2e8d89:
لازم تقاومين لازم تكون ارادتج حديد <<< اهم شي حديد داخله حرب وبدافعين عن نفسج :dddds:

لا ليش حرام لو انا منج ابجي وعاقب نفسي باجر

نوم العوافي
وانتي من اهله :ggdw:

 

[Bs.ana]

عااااااااشت ايامج
حسستيني اني في فريق كرة قدم كااااك
افا علييييييييييييييييييييج
لازم اقلدج ههههههههههههههههههههههههه
ايه عليج انتي والله :ggdw:

هههههههههههههههههههه

مو انا كله امحسسه عمري اني بمسابقه :dddds:
مايسوى علي الضعف لووووووووووووول
كله متحمسه

اي اي عفيه عليج قلديني بس مو بالخرابيط :dddds:

وانتي من اهله حبيبتي :eh_s(6):

 

[Al.Dosseri]

الدوسري و عواشي
اقول انا اللي بفوز كااااااك
ولا وحده تحرك
ترى الاكل حلو اكلو هاا







يالله يالجميلات تصبحون على ألف خيررر :*

هااا جنه ابتدينا نخووون امحق في فريقي الا تبين تخفقيني :jumpon::eh_s(13):

اقوول مشي بوزج من الفووز :eh_s(1)::j013:

جني هديت فيج :dddds::dddds:

نومج هني وعافيه​

 

[Bs.ana]

مسااااااااااااكم الله بالخيرررررررررررر:68_asmilies-com:


عدددت والعود احمدووون

مساااعه المغرررب كلت :



وتوني ماكله :




وحدي دايخه فيني نوم بس مقاومه شوي عشان ارقد زييين:eh_s(1):

اليوم مافي تمارين ولا مشي بس مشيت شوي في السوق فتعويض:0bee2e8d89:

والله تخرعت يوم وزنت اليوووم حسيت ان الدينا صاكه في ويهي ان شاءالله انزل 10 لو على دفعات:cxxxp::cxxxp:​

مساء النور والنوير

بالعافيه عليج الي كليتيه

واي نفس حالتي مابي شي بس ابي الـ 10 لووووووووووووووول

انشاءالله بنهاية التجمع كلنا واصلين لوزناااااا الي نبيه _03ba:

 

[كويتيهx5]

انا ابي اشترك اساسا انا بلاشت وضعفت 6 كيلو.
الطول 166
الوزن الحالي80
الوزن المطلوب 69

 

[3aWaSheE]

معليه بينزل وزنج بأذن الله :ggdw: لا تحاتين كلنا هني وبنشجعج :ggdw:​

ان شاااااااااء الله يارب يسمع منج​

:33_1185028183:

 

[3aWaSheE]

الدوسري و عواشي
اقول انا اللي بفوز كااااااك
ولا وحده تحرك
ترى الاكل حلو اكلو هاا







يالله يالجميلات تصبحون على ألف خيررر :*

ايييييه علييييج حبيبتي

نوووم العافييييييه كبري الوساااااد
واستريحي_03ba:​