الجزء الرابع ..+:: أكيد بـ كــون أحلـى ::+ حيــــــاكم الله

[LoOLoO-17]

صبااااااح الخييييييييرعلى احلاا قروووووووب :* :eh_s(17):


بنات اعذروني على قله مشاركتي بس لاتحاتون الحمد لله الامن مستتب وماشيه اوكي على الدايت

وان شاءالله هالاسبوع نكون نازلين نزول حلووو يااااارب:eh_s(9):

امس رحنا حسني طبعا اهلي غاااااااصو بالمحمر والمشمر حماام على محاااااشي على كيف كيفكم

لا والدمار الشامل الحلو ام علي وبسبوسه وكنااااافه يااااااااويلتي ويلتااااه

لكن الحلوه الامووووووره الدلوعه اللي مثلي شنو تاكل امممممم:sfg:


اكيد اكيد


سلطه وشيش طاووق ودايت كولاااا:27d66a9c24b146327bf

والحمد لله كانت جمعتنا حلوه واستانسنا وهذا اهو الاهم:friends: :eh_s(22):

 

[تيناا]

لولو عوافي حبيبتي

وغداي امس نفسج رحنا ايام زمان وتغديت شيش طاووق وفتوش شوي وتبوله شوي وحمص شوي وبابا غنوج شوي لوووول

 

[تيناا]

شيوخ حبيبتي والله وانا هم فاقدتج بالتجمع حلاته تكونين ويانا هم تشجعينا

انا موجود وان شاء الله اليوم ملتزمه

 

[LoOLoO-17]

تينااا عليج بالعافيه اهم شي اكلتي من كل شي شووووووي لوووووووول

بس عفيه عليج التزمتي وماخربطتي



شيوووخ حبيبتي نور القروووب والله بطلتج
ودايما تفرحينااا بردودج ومشاركتج معانا:*

 

[عروووب21]

مساء الخير ياحلويييييييييييييييييين

يومياتي


الفطور ساندويش فلافل وعصير كيوي وليمون

الغدا رز مسلوق وزبادي

العشا عجة بيض

بعد العشا رياضه نص ساعه وشاي اخضر

وبس

 

[marshmelo0o]

عوافي حبايبي ماكليتوا

 

[النجمة الماسية]

مرحبا يا صبايا :tek:

انا اشقت الكم كتير كتير :friends:

انا رح ادخل عليكم للتشجيع فقط :eh_s(9)::eh_s(9):

انتو اول قروب انضميت معاه بهالمنتدى :27d66a9c24b146327bf

تحياتي لاحلى جوجو حبيبة ألبي :33_1185028183:

وتيونة الامورة كتير اشتقتلك :sfg:

وشيوخة يا بعد عمري ويردك بالسلامة :hjy5jewf:

والجميع الجميع :wqedqw:

:balo:

احببببببببببببببببببببكم حييييييييييييييييييييييييييييييييييل

 

[شيخه***البنات]

شيوخ حبيبتي والله مكانج مبين
طلتج هذي علينا تسوى الدنيا

بعد قلبي والله بكسي والله انتوووووو كلكم تسوون الدنيا

فديتكم تهبلوووووووووون واحبكم وااايد ..


تيووونه ..

شيوخ حبيبتي والله وانا هم فاقدتج بالتجمع حلاته تكونين ويانا هم تشجعينا

انا موجود وان شاء الله اليوم ملتزمه

بعد عمري و الله تسلمين يالغاليه ..

عفيه عليج والله يوفقج ان شاء الله .. شدي حيلج ..


لولو..

شيوووخ حبيبتي نور القروووب والله بطلتج
ودايما تفرحينااا بردودج ومشاركتج معانا:*

بعد عمري و الله النور نورج وكسبناج اخت و صديقه يديده ..

و ان شاء الله ايامكم كلها فرررررج :* ..


النجمه الماسيه ..

وشيوخة يا بعد عمري ويردك بالسلامة

ياهلا وغلااااا شخبارج حبيتي ..

الله يسلمج ان شاء الله ارجع مثل قبل و احسن :eh_s(9): ..


*
*
*


بنات جيكووو عالمسابقه اليديده اللي بتوقيعي ..

وايد حلووووووه ..

وعسى ربي يوفقج الجمعيع ان شاء الله ...

 

[marshmelo0o]

هلا حبيبتي شيوخ شلونج نور التجمع
انشالله الحين بشوف المسابقه

تطبيقي اليوم

http://www.q8yat.net/showthread.php?p=15823128&posted=1#post15823128

 

[pink-ice]

قوه يابنات ياحلوين شلونكم وشلون ريجيماتكم انا طبعا بدعت بالاكل كل يوم عزايم واليوم عندي عيد ميلاد أمبيه يتسلطون جنه يدرون باديه رجيم يعني ماراح التزم الا بعد ماتبدي الدوامات ويله لا اشوف وحده ترخبط لا أعضها هههههه بس انا اخربط لاني مخربتها من أول

 

[@@jwan@@]

مساء الخير
محد فقدني لوووووول
اسفه انقطعت عنكم بس كنت بالياخووور
ولهت عليكم

 

[@@jwan@@]

وااااااااي من كثر اللعب جسمي كله يعورني :\

 

[نونو الدبدوبه]

السلام عليكم بنات
اخباركم اشتقت لكم مووووووت
تصدقون يابنات مدري شجاني نسيت الرجيم صار لي شهر تقريبا وطحتها بلع وحتى الشاي الاخضر ماصرت اشربه
بس اليوم قعدت مع نفسي وقررت ارجع مثل اول لان بصراحه احس اني سااااااااااااااااامنه وودي بالخفه
انتم بنات اخباركم وان شاء الله نحفتوا بغيابي؟؟؟

 

[LoOLoO-17]

مساء الخير
محد فقدني لوووووول
اسفه انقطعت عنكم بس كنت بالياخووور
ولهت عليكم

حبيبتي روووح البي من جووووووه مووووووه موووه انا اللي ولهت عليج والله:fun:

ما عليه اهم شي استانستي بالياخوووور:sfg:

 

[LoOLoO-17]

وااااااااي من كثر اللعب جسمي كله يعورني :\

سلامات سلامات هذا معناه ان عضلاتج تحركت واحرقت الدهون اللي عليهاا شي جميييييييل:eh_s(9):

 

[@@jwan@@]

لولو
حبيبتي بعد عمري والله ولهت عليج العافيه ياقلبي اي والله استانست الحمدالله والله يسلمج حبيبتي اي كل مره اروح الياخور عقبها احس جنه طاقيني طق من العوار لووووول
انتي عليج بالعافيه الطلعه بالعيد الوطني حبيبتي والله انتي

 

[@@jwan@@]

واي صارلي 4 ايام اييني صداع موطبيعي ذاابحني

 

[@@jwan@@]

وتمضي السنين

[هلا والله بأحلى تجمع والبنات العسل اخباركم والله انا تراني حايسه الدنيا ماصار يوم مفتوح صار يومين هههههههههه
من باجر رجيم ورياضه بالاوربتراك ومشي واكل دايت

اخبارك جوان ولولووعروب
وتينا عادي ترا لازم تجينا هالحاله احباط وكسل بس احسن حل خوذي يومين راحه وردي للرجيم
بالتوفيق بنات

/quote]

هلا والله حبيبتي
وبسج اكل محد بياكلها باجر غيرج لما تشوفين البنات يضعفون وانتي وزنج يزيد ديري بالج حبيبتي لاتنسين عمرج
موفقه حبييبتي
ولاتقاطعيينعروووب21

وباجر اول يوم بالجاااااااااااااااااامعه وراح يكون يومي

الصبح كوفي

وبالبريك راح اخذ عصير سيزر اناناس مع بسكويت لواكر


الغدا تونه وخيار وملفوف

المغرب 3 تمرات وقهوه

العشا زبادي او بيض مسلوق ساده طبعا بدون زيت او ملح او خبز وبس


ودعواتي بالتوفيق

اجمعين يارب
وموفقه يارب حبيبتي ماشاءالله عليج

شيوخه

فديتج و الله ..

ان شاء الله ماراح اقاااااااطع حبيبتي انا اصلاً ماقدر اقااااااااطع منتداي الغالي ..

ان شاء الله تعدي اموري على خير و ارجع مثل قبل ..

تفداج العافيه حبيبتي
ان شاءالله يااااارب حياتي آمين

تيونه

وغداي امس نفسج رحنا ايام زمان وتغديت شيش طاووق وفتوش شوي وتبوله شوي وحمص شوي وبابا غنوج شوي لوووول

حبيبتي عليج بالعافيه الطلعه وعوافي عليج

النجمه الماسيه

تحياتي لاحلى جوجو حبيبة ألبي

حبيبتي بعد عمري فقدناج ياقلبي وموفقه يارب

بكسي

تطبيقي اليوم

http://www.q8yat.net/showthread.php?...1#post15823128

تسلم ايدج حياتي

بنوكه

قوه يابنات ياحلوين شلونكم وشلون ريجيماتكم انا طبعا بدعت بالاكل كل يوم عزايم واليوم عندي عيد ميلاد أمبيه يتسلطون جنه يدرون باديه رجيم يعني ماراح التزم الا بعد ماتبدي الدوامات ويله لا اشوف وحده ترخبط لا أعضها هههههه بس انا اخربط لاني مخربتها من أول

هلا والله حبيبتي
شنو هذاااا الله يهداااج وين الرجيم ابي اعرف يوم واحد سويتي فيه رجيم :\
بسج اكل ياحلوه وديري بالج
نونو الدبدوبه

السلام عليكم بنات
اخباركم اشتقت لكم مووووووت
تصدقون يابنات مدري شجاني نسيت الرجيم صار لي شهر تقريبا وطحتها بلع وحتى الشاي الاخضر ماصرت اشربه
بس اليوم قعدت مع نفسي وقررت ارجع مثل اول لان بصراحه احس اني سااااااااااااااااامنه وودي بالخفه
انتم بنات اخباركم وان شاء الله نحفتوا بغيابي؟؟؟

هلا والله ولهنا عليج وفقدناج وكلشي
حياج حبيبتي مره ثانيه وابدي رجيم من اول ويديد ماعليه

 

[عروووب21]

مساؤكم فل ورياحين


شخباااااااااااااااااااااااااركم


خلني اقولكم اول شنو سويت امس رحت سويت رياض رق وشد للجسم نص ساعهةويمكن اكثر


اليوم

الصبح هوت شوكليت

الفطور بسكويت لواكر الصغير وعصير كيوي واناناس


الغدا تونه مغسوله بالماي الحار وربع خبزه وكوب شاي


المغرب جالكسي صغير

العشا قطع لحم دجاج مطبوخ وشاي بدون خبز او اي اضافات


بالليل شاي اخضر وريااااااااااااااااااااااااااااااضه


وبس وعسى ربي يوفقنا ونطلع نازلين يارب

 

[@@jwan@@]

عرووب

مساؤكم فل ورياحين


شخباااااااااااااااااااااااااركم


خلني اقولكم اول شنو سويت امس رحت سويت رياض رق وشد للجسم نص ساعهةويمكن اكثر


اليوم

الصبح هوت شوكليت

الفطور بسكويت لواكر الصغير وعصير كيوي واناناس


الغدا تونه مغسوله بالماي الحار وربع خبزه وكوب شاي


المغرب جالكسي صغير

العشا قطع لحم دجاج مطبوخ وشاي بدون خبز او اي اضافات


بالليل شاي اخضر وريااااااااااااااااااااااااااااااضه


وبس وعسى ربي يوفقنا ونطلع نازلين يارب

مساج عسل حبيبتي
ماشاءالله عليج وايد حلو يومج
ان شاءالله دوووم على هالنشاط والاراده يارب
عوافي عليج