نتائج رجيم دشتي

[مثايل الشوق]

اسي حياة ... ضحكتيني :dddds::dddds:
امريكان اكسبرس مطعم في الاند مارك والستي وفيلاجيو
ايطالي ..

 

[مثايل الشوق]

مشكوره يا قلبي مثايل وتكفين عطينى ايميل الدكتور

حبيبتي ماعرف ايميل الدكتور .. بس في مجموعه من البنات يراسلونه
سوي بحث في قوقل عنه بتحصلينه باذن الله

 

[مثايل الشوق]

طبعا اليوم كالعاده بدون فطور ..
وغداي سمك مقلي وسلطه
وجالسه اشرب شاي اخضر

 

[مثايل الشوق]

مشتااااااااااااااااااااااااااااااااقه

لكم واااااااااااااااايد:eh_s(6):

اعذروني انا لاهيه تدريس


وامس كان زوجي عازم ناس عندنا في البيت


وما قدرت ادخل

وصايمه وكنت عطشاااااااااااااااااانه

ولله الحمد ملتزمه


وان شاء الله يتحرك الميزان اكثر هالاسبووووع:eh_s(6):

يمامه حبيبتي ... احنا عارفين ان ماتغبين الا مجبوره
بس شنسوي توحشونا
وصيامج مقبول ان شاءالله
وتنزلين بصحه وعافيه

 

[أم الكتكوتة]

السلام عليكم بديت اليوم أول أيام الريجيم أحم أحم
الطول 175
الوزن 90.5
تريقت اليوم جبن أبيض مع جرجير و زيتون
و قبل شوي تغديت صدر دجاج مشوي و سويتلي يمه صلصة ( ماسترد ديجون- و شوي مايونيز و ليمون و فلفل)
الصلصة مو واااو بس تمشي حالها مع الدجاج و بشرب اللحين نسكافيه ديكاف مع كوفي ميت و سلامتكم (المعركة مستمرة)

 

[قمراالجبيل]

هلا والله بالجميع نورتي يمامه نورتي قموره
يالقاطعين وينكم
وياهلا ومرحبا بالجداد حياكم الله ويانا

موجودين بس انشغلت اشوي

والنت قطع عندي

 

[قمراالجبيل]

السلام عليكم بديت اليوم أول أيام الريجيم أحم أحم
الطول 175
الوزن 90.5
تريقت اليوم جبن أبيض مع جرجير و زيتون
و قبل شوي تغديت صدر دجاج مشوي و سويتلي يمه صلصة ( ماسترد ديجون- و شوي مايونيز و ليمون و فلفل)
الصلصة مو واااو بس تمشي حالها مع الدجاج و بشرب اللحين نسكافيه ديكاف مع كوفي ميت و سلامتكم (المعركة مستمرة)

بدايت خير ورشاقه انشاالله موفقه يارب :aha:

 

[شذى الزنبق]

مرحبا كيف الصبايا
اليوم فطوري بيضه مسلوقه+جبنه صغيره+نسكافيه
الغدا سمك مقلي+سلطه+عصير ليمون بسكر دايت
العشا الله اعلم وانشالله بعمل رياضه

 

[قمراالجبيل]

انا الحين تغديت صدر دجاج مشوي واشوي سلطه خضرا وشربت شاي اخضر

 

[قمراالجبيل]

مرحبا كيف الصبايا
اليوم فطوري بيضه مسلوقه+جبنه صغيره+نسكافيه
الغدا سمك مقلي+سلطه+عصير ليمون بسكر دايت
العشا الله اعلم وانشالله بعمل رياضه

بالعافيه:ggdw:

 

[أم الكتكوتة]

انا الحين تغديت صدر دجاج مشوي واشوي سلطه خضرا وشربت شاي اخضر

باالعافية بس أنا سمعت أنه الكافيين يوقف من النزول و الشاي الأخضر كافيينه قوي فديري بالك:gr4uu::gr4uu:

 

[شذى الزنبق]

طبعا اليوم كالعاده بدون فطور ..
وغداي سمك مقلي وسلطه
وجالسه اشرب شاي اخضر

صحه وهنا تغديتي متلي باصره

 

[شذى الزنبق]

انا الحين تغديت صدر دجاج مشوي واشوي سلطه خضرا وشربت شاي اخضر

عوافي على قلبك يا حلو :eh_s(6):

 

[شذى الزنبق]

السلام عليكم بديت اليوم أول أيام الريجيم أحم أحم
الطول 175
الوزن 90.5
تريقت اليوم جبن أبيض مع جرجير و زيتون
و قبل شوي تغديت صدر دجاج مشوي و سويتلي يمه صلصة ( ماسترد ديجون- و شوي مايونيز و ليمون و فلفل)
الصلصة مو واااو بس تمشي حالها مع الدجاج و بشرب اللحين نسكافيه ديكاف مع كوفي ميت و سلامتكم (المعركة مستمرة)

اهلين ام الكتكوته صحه وهنا ما اكلتي وانشالله بيدايه خير عايكي

 

[دلع طفوله]

هلا حلوات


والله سجلت عشان اشاركمعاكم


انا اليوم ثاني


وافطرت عصير ليمون وتوي تغديت برجر مشوي وتبوله والحمد لله

 

[شذى الزنبق]

مشتااااااااااااااااااااااااااااااااقه

لكم واااااااااااااااايد:eh_s(6):

اعذروني انا لاهيه تدريس


وامس كان زوجي عازم ناس عندنا في البيت


وما قدرت ادخل

وصايمه وكنت عطشاااااااااااااااااانه

ولله الحمد ملتزمه


وان شاء الله يتحرك الميزان اكثر هالاسبووووع:eh_s(6):

يمامه حبيبتي وحشتينا موت والله ينجحلك ولادك وتشوفيهم من الاوائل مو مشكله خدي راحتك معهم

 

[مملوحة وعسل]

مرحبا بنات شخباركم
اخيرا فتح المنتدى لان كان كلش مايفتح معاي الا الصفحة الاخيرة
بس انا الحمد لله ملتزمة تغديت همبرجر دجاج وسفن دايت بس كنت مسوية معكرونة حق زوجي بس اكلت نتفة صغيرة عشان اعرف مذاقها قبل لا اعطيه ؟؟ مايأثر صح

والحين اشرب شاي واخضر وآكل حب مصري

 

[عطرالليل2000]

كيفكم بنااااااااااات

انا للاسف ملخبطه ونفسيتي دمااار ومتردده اترك الرجيم ولا اكمل

بنااااات اشكر كل من سال عن جدتي وان شاء الله اليوم هيه احسن بس لا زالت بالعنايه المشدده

الله يجزاكم خير ويشفيها


فراولة قطر بلييييييييزززززززززززز

ممكن مساعدتك تحل مشكلتي


ممكن تكتبين لي رجيمك بالتفصيل الممل وكل مرحله كم اسبوع؟؟؟؟؟؟


طلبتك ادري بثقل عليك بس تحمليني

 

[Aci Hayat]

شوآآآقه
انا مو صحبه مع المطاعم أحب يم يم ترري لوول
والفآست فووود
المجلس

نادرا ً ما آكل برى بس أحب القعدة فيها :tomato2:


/


شووشووو

متى تلعبين على الأوربت ترآآآك وانتي جوعانه أو مآكله شي وشبعانه ؟!
لأني نآويه أبدى فيها الليله ^_^

\



يمامه
ووووينج وحشتيناااا وإن شاءالله بيتحرك :ggdw:
أنا كلت نتفة فطيره لأني دخت ما كلت ولا شي طوول اليوم

وبطلع احينه الجمعيه :eh_s(1):


برررب طووويل

 

[شذى الزنبق]

اسي حياه انا بفضل تلعبي عالاوربت قبل الاكل لان اخف للحركه وانتي رح تجوعي بعده بطبيعه الحال
يعني اذا لعبت بالنهار يكون قبل الاكل وبالليل بعد العشا بساعه قبل لا انام وما باكل شي بعده
موفقه حبيبتي