يومياتي في تحدي الوزن الزائد

إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
اليوم

شربت قهوة عربية

العشا
نص خبزه مع جبن ... و كاس ونص شاي

السناك
3 تمرات و قطعة معمول مع القهوة
شيبس مع شاي

الرياضة
مشيت تقريبا ساعة


الحمدلله، اليوم عدا على خير
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صبح صبح رشيقه


اليوووم حدي مصدعه كله اقعد وانام اخر شي قعدت 8وربع العشاء اكلت برتقال وكيوي واناناس ومعمول وشربت جاي منعنع

وبس
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
حزون
ابشرج لازم يكون محمص ولا تخرب علاقت الحب
لوووووووول


اهم شي انو ماتخرب علاقة هالحب بالخبز الاسمر. شوفيه اشحلاتيه اسمر و مفيد بعد :D




ايوالله اسمر ياسمراني مين اقساك عليا لو ترضى بطعمي برضوا انت اللي ليا:p
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مساء الخير حزونتي. اليوم ما شاء الله كالعادة بيرفكت.
انا عارفة ماراح يكون للحديث بقية لانج يوم غياب ويوم حضور :D حافظة جدولج انا وماريو :p

ي صباح الخيرات ولانوار واليورو ازيك يأمر

ههههههههههههههههههههه ثثوي مااقعد اللى متاحره قوليلي ثثوي ترا اثيح لوووووووووول:eh_s(11):
 

الفدنه

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
7,078
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
حبيتي الكويت
زين اشوه
والله ضاق خلقي بدونج ولا يهونون الباقين
بس. مكانتج غير فديتج
يالله لا تقاطعين
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
جدامي سوي رياضة بلا كسل :D<< علمي نفسج بالاول. اعجبني كثير انو في يومج سلطة وفواكه :ggdw:

بعد بعد ودفين فيني :Dوانتي اردا مني يالله جدامي انا وانتي صج مانننعطى ويه من دش الشتااء نطامر الله يحفظنا :D



متى؟ لا تقولين الساعة ستة الصبح ... انا اكون نايمة، فما ابي اي ازعاج>> ترى حزون عطتج ويه ... برا هههههههه

ردي خمد خمد عيل البر حلاتها من فجر الله هههههههههههههه


ايه عارفة شوي دعمتها :D مسكينة معدتي :eh_s(2): ... لكن توبة ... توبة ... توبة، ما راح اعيدها ثاني مرة

ايه دير بالج فديتج لا تدعمينه ثانيه ترا ماتحمل



ههههههههههههه ما هو هذا اللي خايفه منه ... اقول احسن ريحي بالج و دزي لهم الشهادات في البيت :p


لا يبا اادزها لهم ع ايميلات ولا ع الواتس اب:p
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صباح الخير رشيقات


اليووم

الساعه 11 الصبح كليت كيك باليمون وبفك مع جاي بزنجبيل وصارت 2 خمدت وقعدت 12صباحآ وتريقت :d


ع زعتر وجبن اصفر ومعمول وجاي منعنع وشربت ماي


وبعدها بنص ساعه كليت كيووي وشوي بشرب اعشاب
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
صبح صبح رشيقه

اليوووم حدي مصدعه كله اقعد وانام اخر شي قعدت 8وربع العشاء اكلت برتقال وكيوي واناناس ومعمول وشربت جاي منعنع

وبس

سلامات ما تشوفين شر حبيبتي. رائع يومج حزونتي :rerrerek: ماشاء الله الله يبارك لك

الظاهر الصداع من سهره الاوبرا :p ... المغنية اللي يبتها محترفة. لكن الظاهر صدع راسج من قوة صوتها هههههههههه :D
خلاث مراح ايبها القصر موليه

ايوالله اسمر ياسمراني مين اقساك عليا لو ترضى بطعمي برضوا انت اللي ليا:p

ههههههههه، ماريو الحق سيدة القصر تغرد ... اوه قصدي تغني لحبيبها ... الخبز الاسمر

ي صباح الخيرات ولانوار واليورو ازيك يأمر

ههههههههههههههههههههه ثثوي مااقعد اللى متاحره قوليلي ثثوي ترا اثيح لوووووووووول:eh_s(11):

يوه ... حدج نحيسه :rgewrg: ليه تيبين طاري الفلوس... تدرين اشكثر احبهم ... وووووووااااااو هالمرة يورو :eh_s(16): انا بخير لكن من يبتي طاري الفلوس وانا :eh_s(2):

لاااااااااا عن الدلع قومي بدري و الا راح افلعج>> حزون لا يطوفج الاسلوب لووووووول


لا يبا اادزها لهم ع ايميلات ولا ع الواتس اب:p

ايه اريح لج من الشهادات لان الشهادات راح تكلف ورق وحبر ... الخ >> قمة التوفير طريقتج :eh_s(15):
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
حزون
بعد بعد ودفين فيني :dوانتي اردا مني يالله جدامي انا وانتي صج مانننعطى ويه من دش الشتااء نطامر الله يحفظنا :d

ايه على قولتج ما ننعطى ويه، لكن انا شانه حرب:j013: على نفسي و شحومي يا انا يا الشحوم ... يا انا يا الكسل. هذي الايام واقفه لنفسي بخيزرانه :D اغصب روحي على المشي هههههههههه، حزون وخري عني لا ادعمج :RoadRunner:

حزون
ردي خمد خمد عيل البر حلاتها من فجر الله هههههههههههههه

ايه راح ارد اخمد بس بليييييز .... سلمي لي على البعارين و قولي لهم ان توته تحبكم وااااااايد. و اذا صار عندها وقت راح تسير عليكم :p

حزون
ايه دير بالج فديتج لا تدعمينه ثانيه ترا ماتحمل

حاضر من عنوني ... بس راح اقولج اخبار ما تسر :D امس خربتها لكن ما دعمتها، واراح اوفر عليج الزف و الفلع لاني راح افلع نفسي :23_asmilies-com:
 
التعديل الأخير:
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
صباح الخير رشيقات
اليووم

الساعه 11 الصبح كليت كيك باليمون وبفك مع جاي بزنجبيل وصارت 2 خمدت وقعدت 12صباحآ وتريقت :d
ع زعتر وجبن اصفر ومعمول وجاي منعنع وشربت ماي
وبعدها بنص ساعه كليت كيووي وشوي بشرب اعشاب

مساء النور يا حزون ... عامل ايه يا جميل!!!
يومج كالعادة :eh_s(15): لكن وين الرياضة :bbbiu:
حزونه شوفي هذا الرابط:

http://www.youtube.com/watch?v=Gzhr...xt=C3c54407UDOEgsToPDskLF6wXFhDe3uSTBuE-PAWe3

وينج يارشيقه !؟!

مشكورة على السؤال حياتي :eh_s(7): انا حييييييييل مشغولة هذي الايام لكن عندي وقت اني ادش المنتدى ... بس النت عندي بطىء :eh_s(2): امس حاولت ادش لكن ما قدرت :eh_s(16):
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
زين اشوه
والله ضاق خلقي بدونج ولا يهونون الباقين
بس. مكانتج غير فديتج
يالله لا تقاطعين

ثانكس فدفوده :eh_s(22): لاااااااا ان شاء الله ماراح اقاطع. حربي ضروس مع شحومي :D
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
يومياتي امس

الريوق
3 تمرات مع قهوة عربية
بفك = 60 كالوري مع كاس شاي

الغدا
مافيه غدا

العشا
ربع تميس مع ملعقتين جبن سايل و 2 خيار. كاس شاي

السناك
رقائق الكورن فلكيس مع الشكولاته = 90 سعره
بوب كورن = 120 سعره مع كاس شاي

بعد كذا خربتها و اكلت شيبس و بوب كورن ثاني اهى اهىء

الرياضة
مشيت نص ساعة
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
اليوم

قبل الغدا
اكلت 3 تمرات مع ملعقة دارسين مطحون

الغدا
شريحتين توست اسمر مع قطعتين جبن مثلث.
كاس شاي وسلطة


و للحديث بقية >> على قولت حزونه

احاول امشي على ريجيم السوايل لكن عجزت
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
صباح الخيرات


اليوووم


جتني ست الحبايب الظهر :eh_s(11):ومالي خلق الاكل كلش وجسمي كله يعورررني جني عجيز شربت اعشاب وغصبت عمري وكليت عيش وبطاطس مشوي


وخمدت مسيان الساعه 6 وقعدت الساعه 11ونص وقبل شوي كليت تفاحه وبرتقاله والحين اشرب اعشاب

ايه نسيت طلعت الدرج ونزلت مرتين بس تكلفت موو:p
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
سلامات ما تشوفين شر حبيبتي. رائع يومج حزونتي :rerrerek: ماشاء الله الله يبارك لك

الشر مايج يآأإآأإرب

الظاهر الصداع من سهره الاوبرا :p ... المغنية اللي يبتها محترفة. لكن الظاهر صدع راسج من قوة صوتها هههههههههه :D خلاث مراح ايبها القصر موليه


قلنا اوبرا مو صراخ ههههههههههههه




يوه ... حدج نحيسه :rgewrg: ليه تيبين طاري الفلوس... تدرين اشكثر احبهم ... وووووووااااااو هالمرة يورو :eh_s(16): انا بخير لكن من يبتي طاري الفلوس وانا :eh_s(2):

لاااااااااا عن الدلع قومي بدري و الا راح افلعج>> حزون لا يطوفج الاسلوب لووووووول

لوووووووووووووووول مايفيد الا الا جذي :p



صج والله ي صباح الفرنك وجنيه واليور وترليوون:p
 

حزن الليل

New member
إنضم
18 أكتوبر 2009
المشاركات
1,246
مستوى التفاعل
1
النقاط
0

ايه على قولتج ما ننعطى ويه، لكن انا شانه حرب:j013: على نفسي و شحومي يا انا يا الشحوم ... يا انا يا الكسل. هذي الايام واقفه لنفسي بخيزرانه :D اغصب روحي على المشي هههههههههه، حزون وخري عني لا ادعمج :RoadRunner:


كسرتيني عاشت عاشت :p




ايه راح ارد اخمد بس بليييييز .... سلمي لي على البعارين و قولي لهم ان توته تحبكم وااااااايد. و اذا صار عندها وقت راح تسير عليكم :p

فجي الباب حديدن سهل ويصلون لج عاد قومي بالواجب :p




حاضر من عنوني ... بس راح اقولج اخبار ما تسر :D امس خربتها لكن ما دعمتها، واراح اوفر عليج الزف و الفلع لاني راح افلع نفسي :23_asmilies-com:




:eh_s(13):
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
تكمله اليوم

المغرب
بوب كورن و 2 كاس شاي

بعد المغرب
شوربة فطر

العشا
نص خبزه سمره مع جبن سايل. 3 خيار و كاس شاي

السناك
3 تمرات مع ملعقة دارسين. كابتشينو

الرياضة
مشيت نص ساعة
 
إنضم
15 سبتمبر 2011
المشاركات
1,247
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في غرفتي
صباح الخيرات
اليوووم
جتني ست الحبايب الظهر :eh_s(11):ومالي خلق الاكل كلش وجسمي كله يعورررني جني عجيز شربت اعشاب وغصبت عمري وكليت عيش وبطاطس مشوي


وخمدت مسيان الساعه 6 وقعدت الساعه 11ونص وقبل شوي كليت تفاحه وبرتقاله والحين اشرب اعشاب

ايه نسيت طلعت الدرج ونزلت مرتين بس تكلفت موو:p

تكلفتي حيييييييييل بالرياضة. اخاف ان ظهرج قام يعورج :p هههههههههه.

حزون
فجي الباب حديدن سهل ويصلون لج عاد قومي بالواجب :p

:rgewrg: