هلا بنات شخباركم
ان شالله كلشي اوكيه
ومبروك السمنه مقدما
ابي اسالكم الحين الشاي الاخضر يشيل الكرش وانتفاخ المعده بس ولايضعف بعد
لان ابي شي للمعده غير التمارين وشفط البطن لان عاجبني وزني مابي اضعف
اهلين بطله الحلوين :eh_s(7):
يبارك فيك وبطلتك تحمسينا اكثر فديتك
انا استخدمت شاي اخضر من زمان لما ينفخ بطني عشان القولون
اشربه قبل ماانام وبالصبح اشربه مع الريوق يخف الانتفاخ
اذكر اني ماضعفت منه وزني ثابت لاني مو طوال اليوم اشربه
سوي تمارين للبطن ثلاث مرات بالاسبوع وشربي شاي اخضر مره وحده كل يوم
لانه مافيه شي يوخر الانتفاخ بدون رياضه
--
هلا حياتي اي عطاني مسكن والله
لله الحمد اليوم احسن بوااايد بس ضرسي الثاني بدا يعورني هههههههههههههههه
غار الاخ الظاهر
انتي شلونج شخبارج:eh_s(17):
انا الحمدلله بخير دامك بخير
افا شكل الدكتور خالع الضرس اللي مو متضرر ههههههههههههه
