مسوية ريجيم ؟! تعالي شاركينا بصور وجباتج ..
- بادئ الموضوع نارنجه
- تاريخ البدء
صج من زمان عن الموضوووع .. بس ماشاااء الله فيكم الخير و البركة
عساكم ع الثوة و ان شاااء الله تنزلون بصحة وعااافية
عساكم ع الثوة و ان شاااء الله تنزلون بصحة وعااافية
البقدونس و الجرجير وايد مفيدين كثروا منهم بسلطاتكم
للشعر و لتنزيل الماي من الجسم .. بس حطوا مع التبولة خل او ليمون فقط من دون زيت الزيتون
للشعر و لتنزيل الماي من الجسم .. بس حطوا مع التبولة خل او ليمون فقط من دون زيت الزيتون
xxx
عضوه موقوفة
- إنضم
- 29 سبتمبر 2004
- المشاركات
- 53,764
- مستوى التفاعل
- 18
- النقاط
- 0
- العمر
- 47
- الإقامة
- ♥بيــان♥
- الموقع الالكتروني
- www.q8yat.com
سلطة روب و خيار على طريقتي
خيار + ٣ ورقات خس + رمان
روب خالي الدسم + عصير ليمونه و ٢م ك خل + ١م ك بذرة الكتان + ١ م ك جنين القمح
نص ثوم مهروس
خلطي مكونات الصلصة
و ضيفيها للخيار المبشور و الخس المفروم .. و الرمان
صحية و دايتية ^^
التعديل الأخير:
ABEER FLOWER
New member
- إنضم
- 20 نوفمبر 2008
- المشاركات
- 21,993
- مستوى التفاعل
- 8
- النقاط
- 0
الأميرة ريماس
New member
يشوق أكلكم لؤؤول عافية
أنا مابي أضعف بس أحس زايدة 3 كيلو أو 4 جي خاطري إنقصهم بس إلي صج أبية أن جسمي يتعدل وسوي سبورت
موفقين بنات ؤلا تيأسون كملووو لااخير ؛*
أنا مابي أضعف بس أحس زايدة 3 كيلو أو 4 جي خاطري إنقصهم بس إلي صج أبية أن جسمي يتعدل وسوي سبورت
موفقين بنات ؤلا تيأسون كملووو لااخير ؛*
وـآـآـآو الـأكل صصًرـآحةة يشهي ..ْ~
ووصفآأت ريجيم وـآجد حلوهـ ..ْ~
رـأح ـأطبقها ـأنشآألله ..>>ْ~ وـآصلو في الوصفآأت الجميلة :ggdw:
ـأنشآألله الليلةة ـأحط عشآأي لمن ـأتعشى ..:eh_s(9):
ووصفآأت ريجيم وـآجد حلوهـ ..ْ~
رـأح ـأطبقها ـأنشآألله ..>>ْ~ وـآصلو في الوصفآأت الجميلة :ggdw:
ـأنشآألله الليلةة ـأحط عشآأي لمن ـأتعشى ..:eh_s(9):
:stars:السسًلـأم :stars: ..ْ~
تحمست من موضوعككًم وحبيت ـأنزل عشآأإي:ggdw: ..ْ~
تبولةة :icon30:...ْ~
لوبآأإ :icon30:...ْ~
فوـأكهة
.. عبآأرة عن ....>>ْ برتقآأل وتفآأح و ـأفندي :eh_s(15):
تحمست من موضوعككًم وحبيت ـأنزل عشآأإي:ggdw: ..ْ~
تبولةة :icon30:...ْ~
لوبآأإ :icon30:...ْ~
فوـأكهة
.. عبآأرة عن ....>>ْ برتقآأل وتفآأح و ـأفندي :eh_s(15):
