تجمع بداية حياة يديدة و رشاقة (نيو لوك العيد ) تعالو نشجع بعض

[الريم_85]

باااك
تغديت سلطة كودو + مااي

^_^

ويلا نشوفكم ان شاءالله عقب الويكند وان شاءالله انزززل اليوووم ​

 

[لله دري]

الريم

حيااااتي امين
ولا تحاتين باذن الله نازله :yaaaaaarb:


اخت خالتهم

لوووول عجبني
يعااافيج يا قُمر القٌمرات
^ اهم شي الجمع

وماعنديش اي فكره بالطبخ فاشله جدًا جدًا :eh_s(10):

\

الغدا

كان ربيان مشوي مع خضار وعيش
من هيلث كومباني 404 سعره حراريه
و عصير اناناس


اممممم العشا مادري اتوقع كالعاده ماتعشا وانام d:

 

[Blonde B]

قووووووه

اليوم قعدت رحت الدوام شربت بايوجي بلس

ما اكلت ولاااااااا شي لين اللحين

تو سويت لي توست اسمر وبيض مفيوح وعصير برتقال بس

ومنغثه احس ماكله مندي هههههههههههههه

 

[Blonde B]

بااااك

نمت لي ساعتين وتوني قاعده صليت المغرب

سويت لي كابتشنوووو واليوم ماكو زواره

بس الله يعيني باجرررر

اتوقع ماراح اكل شيلان الجاي حيييل يغث ويسد النفس

 

[سماء الاحساء]

صباح السعد وجمعه مباركه صحيت الساعة خمس شربت ماي عقبها بشوي قهوة حمرا فطرت الساعه سبع بيض مسلوق حبه طماطه وحبه برتقاله

 

[Blonde B]

صبااح الخير

امس سويت لريلي سباجيتي واكلت منها ٣ قفاش تقريبا

واليوم صارلي ٥ ايام من الرجيم كان وزني ٧٣ واليوم وزنت ٦٩.٩ مو مصدقه احس ببجي

وبكمل لين اول هدفي لان بالعيد بسافر اوروبا وابي البس واستانس ع كيفي ان شاء الله

الحمدلله وان شاء الله يوم الاثنين يكون وزني ٦٨ يا رب

اليوم
قعدت شربت جاي بايوجي وبس مو مشتهي شي ابدااا

 

[اخت خالتهم]

تبارك الرحمن نوفتلي الف مبروك وعليج بالعافية

ممكن رجيمج اليومي حدي محتاجه انزل ٣ لين نص شهر ٦


و عليج بالعافية النزول

انا اليوم بخليه شبه فري لان زواره

 

[سماء الاحساء]

الف صحه وهنا عليكم ومبروك النزول بلوند وترجعون بالسلامه يااارب سياحه ام دراسه السفره عذرا عاللقافه

 

[لله دري]

مساااء الخير

ماشاااءالله مبرووووك النزول بلوندي
يومي اليوم الحمدلله زين

ريوقي كان قطعتين ككاو صغير مع جاي اخضر

غداي وسناكي من هيلث كومباني
كان ساندويج شيش طاووق مع بطاط مشوي وسلطة ملفوف
وعصير كيوي
وسناكي تيراميسو
سعراتي 692.51 مع قطعتين ككاو مادري جم نقول 900

يبقا 200 يمكن سلطه امريكانا مع روب -.-

 

[Blonde B]

مشكوورين بناات

هلا سما حبيبتي مسافرين سياحه

اخت خالتهم تكلميني ؟ احس الكلام لي بس انتي كانتبه نفولتي ههههههه


نكمل لين الساعه ٤ ما اشتهيت شي بعدها اكلت ربع صمونه من صب وي مع دايت

وبعدها كان عندي بارتي فرقصت ٣ ساعات واشرب ماااي و العشا ٣ قفاش سباجتي وسلطه قفشتين و٣ قفشات شوربه

بس الحين بشرب جاي اخضر ومااااي

اشوووفكم بااااجر

 

[سماء الاحساء]

العفو يالغلا بلوند الرقص زومبا ام شئ ثاني والله مااقدر ولا اعرف ارقص متواصل افيديني ومنكم نستفيد

 

[سماء الاحساء]

عشاي عصير فواكه وصمول مكسيكي دجاج

 

[سماء الاحساء]

العفو بلوند الرقص ع زومبا ام على شنوو أفيدوني ماعرف ارقص متواصل

 

[shosho]

معكم معكم

الاسم: شوشو
الوزن: 75.9
الطول : 156
الهدف الى العيد : 59.9
الهدف الاخير: 55


البداية الاحد أن شاء الله

ترقبوووووووووووووووووووووووووووووووووووووني *_*

 

[سماء الاحساء]

صباح الورد عالوردات اهلا سوسو منوره ان شالله نستفيد من يوميات بعض

 

[modern]

متابعينكم و نشجعكم

 

[سماء الاحساء]

شربت ماي وبعدها بشويات قهوه مع توست اسمر وشريحه جبن للرشاقه

 

[Blonde B]

ولكم شوشو

سما الرقص العادي لما تصير بارتي بنات وتكونين لابسه كعب
وتتشيشين ع الاغاني ما تقدرين توقفين ههههه والبنات اللي وياج فصله غصب ترقصين


اليووووووم

اول ما قعدت شربت جاااي بايوجي وبس للحين مو جووعانه لي عووووده

 

[NaYoob]

صباح الخير بنات امس يومي كان حدى دمار شامل

غداي كان بيتزا اكسبرس
وامس اليمعه علينا وكان الحلو علي
سويت كيكة الليمون بالشعر بنات وكيكه الكت كات وفراوله بالجوكلت والعشا مشاوي ههههههههه وبس

 

[اخت خالتهم]

وانا امس دمار شامل

لدرجه كرمكم الله صار فيني اسهال الجسم انصدم ههههه

لاعت جبدي لااااازم التزم