البطة البلدية و د\ طالب الشمري ...

[الفدنه]

اب
اب

 

[البطه البلدية]

الحمدالله على سلامتي

يعني اذا غبت كم يوم تختفووون

وافديت الفدنه و بس

انا الحمدالله مستمره ع الرجيم بس في ايام خربطت شووووووووووويه

بس كنت اعوضه بالرقص او المشي

 

[مرايــــــــم]

مرحبـــــــــا
شلونـــــــــج ؟ واللــــــه لـج وحشـه

ان شاء الله بعد 4 ايام راح ارد معاج بالرجيم

لانه الحين قاعدين نشيل من شقه لي شقه

واليوم وزنت وزني 71,200 واول مابديت معاج 75,500

مع اني مخربطه الايام هاذي

 

[الفدنه]

يالبطه لج وحشه ولهت عليييييييييييييييج
شخبارج
ليش مخربطه؟؟
عسى الغيبه خير ان شاء الله

 

[البطه البلدية]

كااااااااااااااني موجووووووووووووده

والرجيم ميه ميه

 

[الفدنه]

عفيه عليج
نبي نزول حلو
اوكي
بلغينا باخر الاخبار

 

[البطه البلدية]

اهلين الفدنه
فديتج ع المتابعه و ربي
موعدي المفروض 1\6 بس ما اقدر اروح الا يوم الخميس بسبب
الامتحانات
احس ما نزلت عدل
الله يستر

 

[البطه البلدية]

اليوم ما تريقت

تغديت سلطه و حبتين ورق عنب وقفشه برياني ذوقه بس
و اكلت فذتين تمر و قههههههههوة


و تعشيت 4 توست
بيضه و جبنه شرايح وحده و مرتديلا وحده و شاي


والحمدالله

والحين ابي اشرب شاي اخضر

 

[الفدنه]

يالله انك ماتخيبها<<قلبت عجوز
كله منج ياغزول بتشيبين فيني
يااااارب تكونين نازله نزول طيب

 

[البطه البلدية]

الله يسمع منج ان شا الله
بروح باذن الله الخميس

الفدنه
البنات وينهم !!

 

[الفدنه]

والله ياختج مدري؟؟؟
المهم انتي تغيرت قياساتج؟؟
ماتقايسين بالمتر؟؟

 

[مرايــــــــم]

مرحبـــــــا
رديـت لـكم عقـب الحوسـه

الفدنه والبطه البلديه
شلونكـــــــــم

اليوم وزنـت وزنــي 71,100
يومياتي اليوم
اول ماقعدت شربت حليب قليل الدسم

والريوق كليت كلوب سنادويتش
بجبن الشيدر من امريكانا + سفن دايت

 

[البطه البلدية]

الفدنه
بلا اخذ قياساتي كل ما ارجع من الموعد
والحمدالله في تحسن والكل لاحظ اني ضعفت بس تو الناس

مرايم
الحمدالله ع السلامه ... و مبرووك الشقه الجديده ,, عساها منزل مبارك
احنا تمام الحمدالله

يومياتي

الريوق نسكافية
الغدا 4 توست جبن خيار طماط + دايت


العصر نسكافية + برتقاله + فذتين تمر ........... مت جوووووع


ع الساعه 8 خبصت شوي بالفاكهه
اكلت مانجو وحده و برتقاله و تفاحه

العشا

4 توست و بيضه و جبنه شرايح و خيار و طماط و شاي



صااااااايره ابي اكل اعوذ بالله

 

[الفدنه]

عوافي على قلبج ياقلبي
تعوذي من ابليس ما ورى الاكل الا الشحم والصفطات والتدلدل
والزغاديد بكل مكان<<<<<ويييييييع
مافكرتي تاخذين شي يسد النفس؟؟
انا اغروني البنات بالقهوه الخضرا
بنطر تجمعهم واشوف جم انزلوا وعقب اجرب
ماابي واجد ابي انزل 2او 3 كيلو
شرايج؟؟

 

[البطه البلدية]

الحبوب اللي اخذهم تسد النفس بس شنو القهوة الخضره وين احصلها !!

اليوم تريقت قهوة و بعدين نسكافيه و تمر هع
التمر ترى مني انا حاطته ..

والغدا
4 توست 2 جبن شرايح 2 تركي جرجير طماط خيار دايت

 

[مرايــــــــم]

مرحبا
اليوم ملتزمه وسجلت بنادي
والسبت اروح النادي

 

[Miss McDonald]

• يا بطوطتنآ تآبعي ولآ تخورينهآ
• موفقة حبيبتي وبشرينآ بالنزول ..

 

[فديت اللي احبه]

بالتوفيق حبيبتي

 

[الفدنه]

مرايم مبروك النزول
غزول شلون حبوبج تسد النفس وودج تاكلين
مفعولها مو قوي
شوفي تجربة الحب كله جنه نازله 6كيلو ب18 يوم
وتجمع ام راشد
والله شكلي بجرب

 

[الفدنه]

رحتي امس لموعدج ياحلوه؟؟
بشرينا ؟؟؟