بنات الحقوا رجيم نزلني باسبوعين 20 كيلو لا تصدقون

[@ الرسامة @]

ما شاء الله الله يهنيج. ودي اسويه والله

 

[هنااااااااااااا]

مشكورة حبوبة على النظام والله يعطيج العافية والله شكلي بطبقه هاليومين قبل رمضان
وعساكم من عواده وكل عام وانتوا بخير

 

[مجنونه هواهـ]

حبوبه وردة الليل صراحه انا اخذ كل يوم ملعقه عسل صغيره عشان الاثار وما جاني شي ولله الحمد
غاليتي الرسامه تسلمين على مرورج العطر
مرسي هناااا على مرورجه وانتي بخير يا قلبي
ثنكس لكل الي ردو
​

 

[كلي امل روحي]

بلعكس الصراحه تمام والتجربه خير برهان وهذا أنا جالسه أجرب ومرتاحه
طبعا اللي مجرب رجيمات صعبه فشي طبيعي مأخذ جسمه على الرجيم وراح يكون سهل عليه هذا
انا الحمدلله ماشيه تمام أحس بجوع طبعا بس أشرب ماي
ولاني منظمه نومي فمرتاح أكثر ولله الحمد

 

[طعنات الغلا]

السلام عليكم
مبروووك حبيبتي النزول وعقبالنا:yaaaaaarb:....
انا من باجر ببدي فيه.....
وزني الحالي 91.5
الهدف الاول:80
الهدف الثاني :70
الهددف الاخيييييير:65 :ggdw::ggdw::ggdw:

 

[مجنونه هواهـ]

ثنكس على مروركم

 

[baby lotion]

واااااي فـــلــه , انشــالله بجربه
انا ذابحه روحي بالرياضه والتمارين صراحه ماعدت اثق فالرجيم بس يلا اجرب اسبوع وارد انشالله بنتيجه حلوه

يعطيج العافيه والله يرزقج بالزوج الصالح والوزن المناسب
​

 

[مجنونه هواهـ]

ثنكس قلبي على مرورك

 

[كلي امل روحي]

وزنت اليوم ورررررررربي ما أكذب عليكم

















































































من 91صااااااااااااااااااااااااااااار













89بدون لانص ولا ربع مع أني خبصت اليوم بسبب العزيمه بس الحمدلله وهذا اللحين لسى ماأخذت أسبوع وربي ودي أشوف رقم 85قبل يجي رمضان أدعو لي تكفووووووووون

 

[كلي امل روحي]

على فكره بدون رياضه ولا خلطات وأقسم بالله
صدق أحس بالجوع بس من اجووع على طول أكل سلطه وأشرب ماي زود

 

[فديت عيالي 3]

يعطيج العافيه بس رجيمج صعب علي لاني صاحبه ضغط وممنوع علي انواع القهوه والبيض

 

[مجنونه هواهـ]

ثنكس على مروركم وانشالله توصلين 80 مو 85

 

[D.J.R]

وايد صعب الرجيم

 

[منى الدلوعه]

ماشااللة أللة يثبتك علي الوزن الي تبنه

 

[تفاصيل الغرابه]

روووووووووووعه عسى اقدر اطبقه لاني امووت ع الاكل

 

[مجنونه هواهـ]

ثنكــــــــــــــــــــــــ على مروركم ـــــــــــــــــــــــــــس

 

[بدون حبيب]

وناااااااااااااااسه ترا بنات صج ينزل الوزن بسرعه بجذي رجيم لكن اللي تسويه وماتنزل تكون يا اما ضعيفه يا اما عندها غدد او مشاكل بالدوره بس ترا موعشرين كيلو عشره بسسسسس لأني كان عندي هالرجيم من سنتين بس ماسويته ماكو اراده

 

[كتكوته غنوجه]

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[رسيل المملكه]

اختي كلي امل انتي نزلتي باربع ايام كيلواو 2 بعرف شلون يقولون ينزل 10 كيلو باسبوع لان بجربه

 

[مجنونه هواهـ]

حبوبه باليوم انزل اثنين كيلو او كيلو نزلت 9كيلو ونص يعني 10 تقريبا والاسبوع الياي نزلت 10 كيلو ونص لاني مشتركه في نادي يعني اسوي رياضه مشي وسباحه