بنات الحقوا رجيم نزلني باسبوعين 20 كيلو لا تصدقون

أحـبـتـسْ

New member
إنضم
25 مايو 2010
المشاركات
117
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا ببدي فيه بكره والله يستر ههههه
 
إنضم
6 مايو 2011
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات انا الحين لي اسبوع باديه فيه نزلت 8 كيلو ونص وانشالله انزل 8 كيلو ونص الاسبوع الياي
 
إنضم
21 أبريل 2011
المشاركات
783
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
K.W.T
صبري بالكثير اسبوع وبيرد وزنج دبل

الله يصبرنـآ على هالوزن :(

عالعموم مبروك النزول
 

عز الخويه

New member
إنضم
6 أكتوبر 2010
المشاركات
1,014
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات انا اليوم كنت صايمه وتفطرت ثلاث تمرات وكوبين ماي عقب شربت حليب خالي الدسم مع 7تمرات خلطتهم بلخلاط وشربته بعدها بساعتين
شربت نسكافيه

والعشا بطلب سلطه من الخالديه وبس
 

zozii

New member
إنضم
6 يونيو 2011
المشاركات
93
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يعطيكم العافيه حبايبي

انا عن نفسي كن 78 نزلت صرت 75 و الطااامة الكبرى بارمضاان زدت 5 كيلوات

صار وزني 80 و تلاحقت على روحي هاليومين و رديييت 78 ولا جني تعبت فييه عشان انزله :p

انشالله من بااااجر راااح اطبق الرجيييم

و كل يوم بصوور اللي اكله و احطلكم الصور بليل على الساعه 12 باذن الله لاني جد محتاااااجة التزم و ابيكم معاااي
 

عز الخويه

New member
إنضم
6 أكتوبر 2010
المشاركات
1,014
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا امس خربطت حيييل اكلت سمبوسه وقيمات واليوووم بعاقب نفسي واكل بس ٧تمرات وحليب خالي الدسم مع القهوه والشاي اكيد وماني ماكله اي شي
عقااااااب حقي لاني خربطت برجيم
 
إنضم
6 مايو 2011
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لا عاتي بالعفيه عليك اكيد الانسان يخربط لا تعاقبين نفسج سوي الرجيم لاكن الي وكلتيه من قبل اشربي شاي يهظمه وامشي ساعه قبل ما ينزل للبطن
 
إنضم
6 مايو 2011
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورنه قلي عـ الاب
وحياج بالمنتدى انشالله تستفدين مننا ونستفيد منج
 

بنت رزة

New member
إنضم
4 سبتمبر 2008
المشاركات
135
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
الرياض _ السعودية,,
انا بسوي معاك من بكرة ان شاءلله ابدا الرجيم باذن الله :) بس بليز ساعديني وخلينا نحتفل بالجسم

وزني 72 كيلو :)
 

CUTIE-THUG

New member
إنضم
7 فبراير 2011
المشاركات
1,566
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يصير اسوي يوم الاربعاء و الخميس و الجمعة بس ؟ يعني 3 ايام لاني ماكل لحم ولا بيض ما احبه
 

سالم الروح

*مساعدة مشرفات العناية بالبشرة والجسم*
إنضم
8 يونيو 2010
المشاركات
12,661
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اااااااااااب
 

أحلى روان

New member
إنضم
20 أغسطس 2009
المشاركات
768
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مستحيل عشرين كيلو باسبوعين مليووون مستحيل لو ما تاكلين كلش ما تنزلين جذي
 

Kenzi style

New member
إنضم
6 يناير 2012
المشاركات
17
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
معقوله جان كل الناس سووه 20 كليو مو شويه لو 10 معقوله بس يبيلها 3 اسابيع اقل شي
 
إنضم
6 مايو 2011
المشاركات
2,025
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هذا تقبلي للرجيم وان شاء الله تنزلون مثلي بس الحين مع الحمل وزني حيل ارتفع وصل تقريبا 70
كملوا بنات