تجمع ام موودي والرشيقات

[um_yoyo]

صباح الخير

رجعنا اليوم بقوه باذن الله و هدفي هالشهر بنزل 4 كيلو و اذا اكثر خير و بركه

اليوم شربت شاي و عصير فراوله بحاول امشي سوايل اليوم و باجر و الله يقدرني

 

[om moOody]

هلا ام يويو

انشالله يارب انكون راجعين ابقوه كلنا

انشالله تنزلين 4 كيلو اللي تبينهم ابصحه وعافيه

 

[um_yoyo]

انشالله و مفكره اشترك بدايت كير شرايكم ؟

 

[om moOody]

اممممم مادري انا اشتركت من زمان ابدايت سنتر شهر نزلت بس كيلو

من جم شهر دقيت على دايت كير قلت بجربه اسبوعبين

خذيت موعد وبعدين دقولي قالو لازم تاخدين موعد حق تحليل الدم

بعدين دزو مسج كنسلو الموعد عشان الاخصائيه عندها ظروف

جان اهون عنهم لوعوا جبدي

 

[كراميلا مرة]

هلا وغلا كراميلا انا مشتاقه اكثر


انا ما قست وزني هالاسبوع عشان ما اتحبط الدوره يايتني

بس انشالله الاسبوع الياي بقيسه وانشالله اكون نازله 3 على الاقل

عشان اخر مره كنت 63

ان شاء الله تنزلين اكثر من 3 كيلو
احسن ماقستي اذا عندج الدوره لانك بتكونين زايده او ماتغير وزنج

 

[كراميلا مرة]

صباح الخير

رجعنا اليوم بقوه باذن الله و هدفي هالشهر بنزل 4 كيلو و اذا اكثر خير و بركه

اليوم شربت شاي و عصير فراوله بحاول امشي سوايل اليوم و باجر و الله يقدرني

صباح النور
والله يتمم عليج وخلاص بداي من جديد وان شاء الله تحققين هدفك

 

[شيخة الغراشيب]

احم احم

صبااااح الخييييييير

شلونكم بنات عساكم ابخير

انا الاسبوع اللي طاف كنت قمة الاحباط من كل شي حوالي ولايعه جبدي ومالي خلق شي

بس الحمدالله الحين تمام التمااااااااام

صباح النور
هلا والله بالغاليه ام مودي حياج الله ويانه
ربي يعينج غناتي ومنورتنا وديه ثانيه لاتقطعين

 

[om moOody]

ودي اخذ اجازه من الدوام بس مادري متى

مليت منه لازم ارتاح اشوي

يمكن اخذها شهر 1

شهر كاااااااااااااامل

 

[كراميلا مرة]

ودي اخذ اجازه من الدوام بس مادري متى

مليت منه لازم ارتاح اشوي

يمكن اخذها شهر 1

شهر كاااااااااااااامل

خلاص حبيبتي اذا مليتي خذي اجازه من الدوام وارتاحي بس
عاد لا تقطعينا دخلي وطمنينا عنج وعن اخبار الرجيم معاج

 

[om moOody]

هلا شيخه حبيبتي اشلونج وشخبارج بشري جم نزلتي ؟؟

افا عليج كراميلا اكييد انا معاكم من غير الدوام

اصلا الدوام صار مافيه انترنت انا اجيب لابتوبي معاي يعني معاكم على طوووووووووووول انشالله

 

[شيخة الغراشيب]

ودي اخذ اجازه من الدوام بس مادري متى

مليت منه لازم ارتاح اشوي

يمكن اخذها شهر 1

شهر كاااااااااااااامل

شراتج غناتي بعد بعد زهقانه من هالدوام

 

[شيخة الغراشيب]

هلا شيخه حبيبتي اشلونج وشخبارج بشري جم نزلتي ؟؟

افا عليج كراميلا اكييد انا معاكم من غير الدوام

اصلا الدوام صار مافيه انترنت انا اجيب لابتوبي معاي يعني معاكم على طوووووووووووول انشالله

هلا بج زود غناتي انا بخير وعافيه دامج بصحه وسلامه
مانزلت غناتي بالعكس بزياده مستمره الحمدلله على كل حال

 

[كراميلا مرة]

هلا شيخه حبيبتي اشلونج وشخبارج بشري جم نزلتي ؟؟

افا عليج كراميلا اكييد انا معاكم من غير الدوام

اصلا الدوام صار مافيه انترنت انا اجيب لابتوبي معاي يعني معاكم على طوووووووووووول انشالله

اي خلاص مانبقى نقطع عن التجمع والله الواحد اذا مافيه تشجيع يحس باحباط
بس انا من اشوف نفسي ناقصه احس تقوى ارادتي وابقي اضعف اكثر
واذا احد قالي ضعفتي احس افرح اكثر بس المشكله الناس على طول تحبط في الواحد<<<< صج طلعت من السالفه

 

[um_yoyo]

انا ودي اقدم استقالتي هاهاهاهاهاها دوامي طويل اوصل بيتي ساعه 4 و نص

 

[om moOody]

يعني جم نزلتي لا اتضيعين السالفه

مو باقي شي على عرسكم يلا شدي حيلج

 

[شيخة الغراشيب]

يعني جم نزلتي لا اتضيعين السالفه

مو باقي شي على عرسكم يلا شدي حيلج

والله مانزلت زاد وزني كيلوين مادري شو السالفه
ادري يوم الاثنين الجاي والاحتفالات عندنا من يوم الخميس هذا يالله الحمدلله
لاباس

 

[كراميلا مرة]

انا ودي اقدم استقالتي هاهاهاهاهاها دوامي طويل اوصل بيتي ساعه 4 و نص

الله يعينج بصراحه تعذيب الى الساعه اربع ونص
بس اهو من متى يبدا دوامك

 

[um_yoyo]

من 8 -4

استغفر الله و الحمد لله دوامي زين بس مشكله الوقت و عيالي نظر عيني افقدهم

 

[om moOody]

ام يويو حدج ابقطاع خاص

الله بعينج انا كنت نفسج

بس غيرت ورحت وزاره حق الراحه شسوي

داومي صار من 8 ليه 1:30

 

[om moOody]

شيخه ما استوعبت ليييييييييش زايده ؟؟؟


ما ابي احبطج بس مو باقي شي على عرسكم ذبحي نفسج هالجم يوم لازم تضعفين

كانت عليج الدوره يمكن عشان جذي زايده ولا شنو ؟