حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

[داهية مطير]

مـرحـبااا بنـاات مـشكوورهـ طخوومهـ ياارووحـي انـشاللهـ بجربهـاا
وبالنسبه لي اليوم قعدت الساعهـ 4 العصر شربت بطل مـااي
وبعدهـاا سويتلي تووست بجبن وخس
والحين قاعدهـ اشرب شااي اخضر بزنجبيل واحس نفسي جووعـاانهـ مـااادري شنو عشاي
قااعدهـ افكـر <<<

وانـشالله وراا العشاا بمشي نص سااعهـ

 

[twinsmam]

سلاااااام بنات
طبعا هالويك اند كان كله تخبص بس خلاص من باجر راح ارد احترم نفسي
الريوق: ساندويتش مرتديلا وجبن و خس
الغدا: تشكين سيزر سالاد و عصير برتقال
و تخربط الطلعة: نص سلاش و نص ذرة مشوية
و اذا يعت راح اتعشى كورن فليكس و حليب

 

[طخومه]

داهيه مطير العفوو حياج قلبووو


بنات انا شربت الحين عصير انناس

وبعدي شوي روب اكتيفيا وبذرة كتان

وتصبحون على خير حبيبااتي :**

 

[twinsmam]

في وايد بنات مفقودين وينكم؟؟م
دهن عداني / مز زينب/ لوس / نانا / احلي مام / انوقة / سفيرة

 

[طخومه]

اي صح وين دهن عداني

 

[عبير_33]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

اخواتي بنات الكويت احبكم في الله انا اختكم عبير من قطر وحابة اشارك معاكم مع اني جايتكم متأخر بس مافي اي اشكال وزني 105 وطولي 154 بس ابي اعرف هل فية رجيم مشترك نسوية مع بعض ولااي وحده تختار الرجيم الي تحبة وسلامتكم

 

[طخومه]

عبير حياج معانا حبيبتي

عادي تبين تختارين نظام وحده فينا ولا برووحج

اهم شي تخففين حيل وتبتعدين عن الممنوعات الي تمتن وتمشين وتتحركين

 

[twinsmam]

حياج الله عبورة معانا
اختاري الرجيم الي ترتاحين عليه و اسدحي يومياتج اهني

 

[بالتسامح نرتقي]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

حيا الله اهل قطر حيا الله عبوره انظمي يالغاليه وشدي حيلج

 

[طخومه]

بنات انا ريوقي شوي خربطت لان كنت مييييييييييييييته جوع من امس بليل جوعانه ماكنت متعشيه ومتغديه مبجر

تريقت صمونه حلووم وحده ونص صمونه فلافل اشتهيتها من رفيجتي مع دايت كولا


ومراح اتغدا عقاب ليي والحين اشرب عصير انناس وكيوي ان شاء الله يمص الدهوون وعلى العلم الريوق كان في الكليه وبعدها مشيت مشي وركبت درج

 

[داهية مطير]

تووني قااعدهـ من النووم وللحين بطل المـااي مـااخلصتهـ << عاارفين قعدت البيت شتسووي بالنوومه
انـشاللهـ لي تغديت اووافيك باخر التطووراات

لـــي رجعهـ

 

[twinsmam]

سلااااااام بنات شلونكم؟
نظام اليوم
الريوق: ولا شي بس ماي
الغدا: ربيان مشوي و سلطة و شوربة
العشا: يا بيض و سلطة او صدر دياي مشوي و سلطة و بس

 

[eng.zainab]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

سلاااااااااااااام بنوتاااات شخباركم ..وحشتوني ..انا غبت عنكم جم يوم بس كنت اتابعكم وهم مستمره معاكم بالرجيم ما خرتهاا الحمدلله و ان شاء الله ارد اكتب لكم يومياتي

اليوم تريقت : كوب كورن فلكس مع نص كوب حليب

الضحى : نص كوب حليب بقهوه + 3 تمرات

الغدا : سلطة جرجير + شوربة كوسا + صدرين دياي مشوي

العشا : تبوله + رقي

وسلامتكم..

 

[بالتسامح نرتقي]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

:eh_s(15)::eh_s(15)::eh_s(15)::eh_s(15):اليوم خرتها عالغدا امي حبيبتي متنقصتلي محشي كوسه عوار قلب والله تضحكون علي بالسياره طول الطريج وانا اتلفت عالجدر لا وزايدتلي الحاكوووووكه واااي واي تسوى انسى ابو الرجيم

 

[twinsmam]

م. زينب ولكم باااااك
بالتسامح عليج بالعافية والله انا اشتهيت الكوسا هههههه

 

[Q8stylle]

هلووووووو بنات بمااني اليوم مشغوله زلت لكم يومياتي علي السريع:friends:


ريوقي شربت لبن وتمر

رديت من برا ومشت اليوم 50دقيقه

وشربت بطل ماااي

وكنت ميته من اليوع امي كانت مسويه سمج قتلها شويلي الان مالي خلق اطبخ اليوم
فسوتلي امي فليه سمج


مع شوربه وسلطه






والعصر شربت شاي اخضر


المغرب شربت كابتشينو

 

[طخومه]

بنات النفسيه زففففففففففففففففففففففففففففففففت وتعشيت ويا اهلي شوي اهما سوالف حميص وفلافل بس كليت نص خبزه ووراه بسكوت وحده اوريو ودايت كويلا

بنات تعبانه نفسياااااااااا متضايقه ادعولي

 

[بالتسامح نرتقي]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

يحياتي طخووووووووووووووووووومه حبيبتي محد خالي هموم ومشاكل بس لا تخلينها تاثر عليج يختي طنشي حبيبتي لاتضعف الاراده ترى الضعف يونس ويزيد الثقه بالنفس ونسيج كل هم الله يفرج همج

 

[eng.zainab]

رد : حملة " خلاص ابي اسوي رجيم " ابتداء من 3 \ 10 \2010

twinsmam ثانكس حياتي ..

طخومه ..الله يفرج همج وهم كل مهموم ياااارب ويدخل على قلبج الفرح ..بس لا تحطين حرتج في الاكل ..فرغي هالحزن بشي ثاني ..يعني تمشي عالبحر او روحي الممشي امشي الحين الجو حلوووو و يفتح النفس و هم منها رياااااضه

اليوم الصبح تريقت : كوب كورن فلكس + نص كوب حليب

الضحى : تفاحه

الغدا بيكون : سلطة جرجير + 5 قفاش عيش مع مرق لحم

 

[twinsmam]

حبيبتي طخومة الدنيا ما تسوى و انشالله ربي يفرج همج
بنات اليوم
الريوق: شاي و حليب
الغدا: صدر دياي مع خضار و سلطة و شوربة