رجيم من 1_11_2012 وحتــى السنه الجديده
- بادئ الموضوع Laidy n3ooma
- تاريخ البدء
محبوبة محبوبها
New member
- إنضم
- 5 يوليو 2011
- المشاركات
- 150
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
دلوعة رشود
New member
- إنضم
- 20 مايو 2011
- المشاركات
- 16
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
تووته البسكوته
New member
هاي بنات شلووونكم
شلون الرجيم
انا حاذفه وجبه وحده اللى اهي العشا لانه العشا دمار لوووووول ..والله يقدرنا
اليوم قررت اشترك مع الوجبات لان مليييت بدق عليهم بعد شوي
واقول لكم شيصير معاي
شلون الرجيم
انا حاذفه وجبه وحده اللى اهي العشا لانه العشا دمار لوووووول ..والله يقدرنا
اليوم قررت اشترك مع الوجبات لان مليييت بدق عليهم بعد شوي
واقول لكم شيصير معاي
مبررررررررررررررررررروووووووووووووووك لكل اللي نزلوا
انا حددددددددددددددددددددي مستاااااانسه
تخيلوو ضعفانه كييييييييلووووووووووووووييييييييين :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
اول مره في تاريخ الوطن العربي لوووووووووووول
الحمد الله والشكرررر ياااااااارب ومشاء الله تبارك الله قول اعوذ برب الفلق هههههههههههههههههه
زادني حماااس ان اضعف اكثر ولو كنت ماشيه اتوقع بنزل اكثررر
الاسبوع اللي راح كنت 80 ونص او اقل
هل اسبوع 78.2
يااااااي باااااقي 3 كيلووو بس على هدفي الاول :lololoe:
بشد حيلي الاسبوع الجاي عشان اضعف اكثر منكم بعد يلا منووو تغلبني
عاد على الاسبوع الجاي بتجيني الدوره ان شاء الله مايثبت وزني:eh_s(11):
انا حددددددددددددددددددددي مستاااااانسه
تخيلوو ضعفانه كييييييييلووووووووووووووييييييييين :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
اول مره في تاريخ الوطن العربي لوووووووووووول
الحمد الله والشكرررر ياااااااارب ومشاء الله تبارك الله قول اعوذ برب الفلق هههههههههههههههههه
زادني حماااس ان اضعف اكثر ولو كنت ماشيه اتوقع بنزل اكثررر
الاسبوع اللي راح كنت 80 ونص او اقل
هل اسبوع 78.2
يااااااي باااااقي 3 كيلووو بس على هدفي الاول :lololoe:
بشد حيلي الاسبوع الجاي عشان اضعف اكثر منكم بعد يلا منووو تغلبني
عاد على الاسبوع الجاي بتجيني الدوره ان شاء الله مايثبت وزني:eh_s(11):
توته البسكوته انا صااايره ماتعشى بعد خلاص مقفله حلجي
طول عمرنا واحنا ناااااكل لين متى يعني يا انا يا هذي الشحووووم
طول عمرنا واحنا ناااااكل لين متى يعني يا انا يا هذي الشحووووم
اليوم قاعده من وقت وشربت شاي بالحليب واوم ليت (خبز وبيض وجبن) خربتها شوي بس لان كنت بروح امتحن وامتحاني طووويل اخاف ايووع وازفت بالامتحان
من شوي رجعت وكلت حبة التخسيس وقاعده اشرب مااااي
من شوي رجعت وكلت حبة التخسيس وقاعده اشرب مااااي
هاي بنات شلووونكم
شلون الرجيم
انا حاذفه وجبه وحده اللى اهي العشا لانه العشا دمار لوووووول ..والله يقدرنا
اليوم قررت اشترك مع الوجبات لان مليييت بدق عليهم بعد شوي
زين تسوين العشا فعلا دمااااااااااااااااااااااااار
وزين تسوين ترا الوجبات حلوين بس لا تتوقعين انج تضعفين عليهم وايد انا اذا عندي زواره او اذا مليت من اكل الرجيم اشتريلي من الجمعيه من دايت كير لاني لو اشتركت ادري اني بمل مثل حماتي مشتركه وتوزع اكلها علي اللي بالبيت
مبررررررررررررررررررروووووووووووووووك لكل اللي نزلوا
انا حددددددددددددددددددددي مستاااااانسه
تخيلوو ضعفانه كييييييييلووووووووووووووييييييييين :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):
اول مره في تاريخ الوطن العربي لوووووووووووول
الحمد الله والشكرررر ياااااااارب ومشاء الله تبارك الله قول اعوذ برب الفلق هههههههههههههههههه
زادني حماااس ان اضعف اكثر ولو كنت ماشيه اتوقع بنزل اكثررر
الاسبوع اللي راح كنت 80 ونص او اقل
هل اسبوع 78.2
يااااااي باااااقي 3 كيلووو بس على هدفي الاول :lololoe:
بشد حيلي الاسبوع الجاي عشان اضعف اكثر منكم بعد يلا منووو تغلبني
عاد على الاسبوع الجاي بتجيني الدوره ان شاء الله مايثبت وزني:eh_s(11):
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك وناسه حلو كيلوين وانا بدخل وياج تحدي الاسبوع الياي
_03ba:نازلة تقريبا نص كيلو
حسافة التعب والله:eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):
مبروك نزولكم بنات ماشاءالله
شكلى لازم اخذ حبوب او اعشاب عشان انزل اكثر اشريكم ؟؟؟؟
حسافة التعب والله:eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):
مبروك نزولكم بنات ماشاءالله
شكلى لازم اخذ حبوب او اعشاب عشان انزل اكثر اشريكم ؟؟؟؟
Madrideya ~
New member
- إنضم
- 5 ديسمبر 2009
- المشاركات
- 1,518
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
- الإقامة
- Kuwait <3
- الموقع الالكتروني
- www.q8yat.net
السلام بنات مبروك للي نزولو برافو حبيباتي وعقبال المثالي يارب
اعذروني ما دخلت الفترة اللي طافت لأني خبصت أم الرجيم ووزني زاد للأسف
حيل زعلانه من نفسي ما ادري شفيني ماكنت جذي كلش .. أراده ماكو
خلاص ضيعت عمري بالسمنة بما فيه الكفاية أبي استأنس واكشخ يا انا يا هالشحوم
لان صج لاعت جبدي من جسمي أوقف جدام ألمنظره ارقع لنفسي جسمي حلو مافيه شئ مربربه مؤ متينه بس ماكو فايده
الواقع المر يفرض نفسه
وأمي فشلتني بدون قصد قالتلي في بدله حق عرس خالج حلوه كنت بخيطها لي بس قلت بخيطها لج احسن انا هنئ عيوني تغووورقت
يعني انا البنت المراهقة جسمي نفس ام ٦ عيال !!
بأجر راح ابلش معاكم وراح ابتدئ من الصفر ويارب نضعف بصحه وعافيه
حدي مفتشله منكم عالسحبه ..
اعذروني ما دخلت الفترة اللي طافت لأني خبصت أم الرجيم ووزني زاد للأسف
حيل زعلانه من نفسي ما ادري شفيني ماكنت جذي كلش .. أراده ماكو
خلاص ضيعت عمري بالسمنة بما فيه الكفاية أبي استأنس واكشخ يا انا يا هالشحوم
لان صج لاعت جبدي من جسمي أوقف جدام ألمنظره ارقع لنفسي جسمي حلو مافيه شئ مربربه مؤ متينه بس ماكو فايده
الواقع المر يفرض نفسه
وأمي فشلتني بدون قصد قالتلي في بدله حق عرس خالج حلوه كنت بخيطها لي بس قلت بخيطها لج احسن انا هنئ عيوني تغووورقت
يعني انا البنت المراهقة جسمي نفس ام ٦ عيال !!
بأجر راح ابلش معاكم وراح ابتدئ من الصفر ويارب نضعف بصحه وعافيه
حدي مفتشله منكم عالسحبه ..
التعديل الأخير:
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك وناسه حلو كيلوين وانا بدخل وياج تحدي الاسبوع الياي
الله يبارك فييييج .. يالله بشوووف منو تضعف فينا اكثررر:rerrerek:
لا مو حساااافه مافي شي حسافه
الحسافه انج تكونين زايده او الوزن ثابت .. بس دام الوزن قاعد ينزل فانتي بالامان
شوفي جربي تمشين اكثررر
انا مو مع الحبوب والاعشاب الجاهزه بس لان هذي طبيعيه ومرخصه من وزراه الصحه وبرازيليه فعشان جذي اخذهم ولا انا مافكرر بهذي الاشياء
كثري من الزنجبييل تراه يحررررق ولاتاكلين بعد الساعه 6 وامشي اكثررر
واااايد خربتيها هل اسبوووع :eh_s(4): نبي اراده ولا بالخيزراااان
يالله كاهو الاسبوع الاول خلص باقي 3 اسابيع على الشهر الاول شدي حيلج وشوربة العدس ماتمتن كيلو ونص لاتحطين السبه عليها:bbbiu:
السلام بنات مبروك للي نزولو برافو حبيباتي وعقبال المثالي يارب
اعذروني ما دخلت الفترة اللي طافت لأني خبصت أم الرجيم ووزني زاد للأسف
حيل زعلانه من نفسي ما ادري شفيني ماكنت جذي كلش .. أراده ماكو
خلاص ضيعت عمري بالسمنة بما فيه الكفاية أبي استأنس واكشخ يا انا يا هالشحوم
لان صج لاعت جبدي من جسمي أوقف جدام ألمنظره ارقع لنفسي جسمي حلو مافيه شئ مربربه مؤ متينه بس ماكو فايده
الواقع المر يفرض نفسه
وأمي فشلتني بدون قصد قالتلي في بدله حق عرس خالج حلوه كنت بخيطها لي بس قلت بخيطها لج احسن انا هنئ عيوني تغووورقت
يعني انا البنت المراهقة جسمي نفس ام ٦ عيال !!
بأجر راح ابلش معاكم وراح ابتدئ من الصفر ويارب نضعف بصحه وعافيه
حدي مفتشله منكم عالسحبه ..
ههههههههههه انا امي ام 5 عيال (الله يخلينا لها ) واضعف مني ب10 كيلوو:d
زمن اقشر لووووووووول
يالله عاد لاتخررررربين على روووووحج الحين الكل قام يهتم اذا تزوجتي وحملتي شبتسووين
وداام عندكم عرررس خلي عندج اراده عشان الكل يشووفج بنيووو لوووك
غَـنْـجَـى و دَلـوعْ
New member
السلام عليكم بنات ،
مبروك لكل اللي نزلوا ما شاء الله تبارك الرحمن ،
و منها للأكثر إن شاء الله على صحة و عافية
اليوم كملت أسبوع رجيم و كان موعدي مع دكتورتي
رحت لها و أنا صايمة و وقت قياس الوزن فصخت عباتي
عشان أطلع نازلة أكثر و استانس p;
و الحمدلله ما شاء الله تبارك الرحمن نزلت ثلاثة كيلو و نص ،
صار وزني 83.5
يا ربي لك الحمد حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
والله تحممممست و كلش ما كنت متوقعة إلا كيلو ونص بالكثير !
بس طلع ميزان البيت مضروب حده أحسن عشان ما أوزن كل يوم وأتحبط
يا رب يا كريم أكمل على نفس هالمستوى و أحسن :")
مبروك لكل اللي نزلوا ما شاء الله تبارك الرحمن ،
و منها للأكثر إن شاء الله على صحة و عافية
اليوم كملت أسبوع رجيم و كان موعدي مع دكتورتي
رحت لها و أنا صايمة و وقت قياس الوزن فصخت عباتي
عشان أطلع نازلة أكثر و استانس p;
و الحمدلله ما شاء الله تبارك الرحمن نزلت ثلاثة كيلو و نص ،
صار وزني 83.5
يا ربي لك الحمد حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه
والله تحممممست و كلش ما كنت متوقعة إلا كيلو ونص بالكثير !
بس طلع ميزان البيت مضروب حده أحسن عشان ما أوزن كل يوم وأتحبط
يا رب يا كريم أكمل على نفس هالمستوى و أحسن :")
التعديل الأخير:
