:stars:
الرجيم اليديد لمده اسبوعين وفي كل اسبوع من هالاسبوعين في وجبه فري
يعني اما العشا فري وغداي رجيم او العكس عرفتي
ومايصير باليوم الواحد الغدا مثل العشا فيهم توست
وحياج الله ياحيات ياي استفسار حاااضر من عيوني:sfg: ياحياتي:eh_s(9):
:stars:
:stars: :stars:
ღღღღღღღღ
مع تحياتي ياحياتي
مزيونه وشقره