يا ام الثلاث ارقام تعالي نتحدي == نبيها اثنين ==

[Ashoka]

سم سم لا تحااااااااااتييين وان شاااء الله تشدين حيلج وتردين رشيييييييييقه
يارب ^_^

 

[Ashoka]

مسااااااااااء الخير بنوووتااات

اليوم اول ما قعدت شربت قلاصين ماي وعصرت فيهم ليمونه وبعدها جاي اخضر

وبعدها كليت 2 همبرغر مشوي وكوسه طبعاً هذا غداء وعشاي

وهم بعد كليييييييييييييت قبلهم حبوب ايزي لاكس

وسلامتكم وتعيشووون :$

واللحين بسوي رريااضه

 

[Ashoka]

هذا غداي وعشاي

 

[دبه زوغه ~]

عليج بـ العآفيه يآ قلبي

:

اناا تركت دشتــي الكل حذرنــي منه
والصرآحه جفت الأنآنآس و مااقدرت أقآوم

على العموم بسوي رجيم الدكتورة
عطتني اياه من سنه و نفع معااي بس قطعته ,,
على العموم بكتبه لكم بآجر ,,

:

خوش عشى عليج بـ العآفيه يآ قلبي ’’
أسألج
ايزيلاكس بكم خذتيه حبوبة .. ؟~

 

[Ashoka]

يعااااااااافيج

خذيته بـ 6 و 350 فلس لوول

بس بالسعوديه يقووولوون ارخص بالخفجي مادري حفر الباطن بـ 2دينارين ماردي 3

 

[b6a6ah]

مرحبااااااااااااا شخباااركم يا رشييقات المستقبل انشالله
ياااااااااااااااااااااااااا رب قوييييي ارادتنااااا وخلنا نضعف بأسرع وقت قولو آمين

 

[Ashoka]

اميييييييييييييييييييييييييين
اهلييين فديييتج انا حمدلله وانتييي شخبااااااارج شنو كليتي اليوم :$
بشرررررررررررريييي

 

[b6a6ah]

اهليييييييييين خيتووو
اليوم كليت عالغدا دياي مشوي وسلطه وما تريقت لاني قاعده متأخر والعشا كليت السلطه اللي قلتيلي عنها اللي فيها كوسا وزهره واااااااااااااااااو حدها لذيذه

 

[Ashoka]

عواااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافي يا قلبي :**
افا عليج اضبطج
جم بطااطااا عندناااااااااا وحده والله يخليها لناا لوول

 

[b6a6ah]

لوووووووووول ويخليج لنا انشالله امبي وراي دوام وما فيني النوم شسوي؟؟؟

 

[b6a6ah]

قاعده افكر لازم اقوم مبجر عشان اتريق بالبيت قبل لا اروح

 

[Ashoka]

حتى انا وراي دوااام بس ربع ساعه وبحااول اناام غصب لووول

 

[b6a6ah]

لووووول لا خلاص عيل انا بقوم الحين بس بسألج شنو تتريقين بريجيم شتي ؟؟؟ لان توني باديه فيه ومادري

 

[Ashoka]

امممممممم شوفي انا ما يمديني اتريق عرفتييي فـ اشرب مااي وبعدها جاي اخضر او اعشاااب يسدون نفسي لي الساعه 2 واحاااول ما افكر بالاكل كلش

بس بما انج توج باديه انا اقول اخذي لج جبن فيتا مع خيار الكميه اللي تبينها او بيض مع نقانق او اذا تبين بروحها ومعاه بصل وطمام وفلفل اخضر بارد او مرتديلا

او عندج هالقائمة من موقع دشتي

الفطور:
أطباق رئيسية :
بيض مقلي ومخلوط ، أو مقلي بالزبدة ، مع لحم الضأن مملح ، لحم فخذة الخروف ، نقانق عديمة السكر أو لحم خروف .
سمك مدخن نونا سكوتا أو سمك الحفش أو سمك أبيض أو أسماك مدخنة مخلوطة و2 اونس جبنة كريمة .
أطعمة متبقية من عشاء محضر .
وجبات خفيفة من قائمة الوجبات الخفيفة .
أومليت رئيسي.
جبن غروبير وسبانخ .
جبن الماعز والثوم المعتق ( يخزن لفترة طويلة في علب )
أومليت غربي.
أومليت أسباني.
لحم بقر مملح ( محفوظ بالملح ) أو أومليت بالبسطرمة ( نوع الأومليت ).
أو أي نوع آخر من الأومليت ( العجة ) قليل الكربوهيدرات.
أومليت بالجبن.
بيض مقلي مخلوط في صلصة الجبن مع النقانق .
بيض مقلي ومخلوط ، أو مقلي بالزبدة ، مع لحم الضأن مملح ، لحم فخذة الخروف ، نقانق عديمة السكر أو لحم خروف .
سمك مدخن نونا سكوتا أو سمك الحفش أو سمك أبيض أو أسماك مدخنة مخلوطة و2 اونس جبنة كريمة.

 

[Ashoka]

تصبحووون على خييييييييير ^_^

 

[دبه زوغه ~]

أشوكآ
نوم العوآفي يآ قلبي ,, ~ْ

:

بنآت " صبآح الخير على الجميع ,, ~

ريوقي : كي دي دي أنآنآس ,, :lololoe: ~

:

بنآت سمعتوآ عن عصير الأنآنآس والكيوي ,, يمدحونه شرآيكم انجرب .. ؟!
شورآنــآآ ’’

:

امس رحت اشتري لي ملآبس آآآآآآآآآآآخ ,, شعرضني ,,
حتى XL صغير علي ’’ ,, بس شريته عشان اتحدي نفسي واخليه وسيع علي ,,


~

 

[b6a6ah]

مرحباااااااااا
انا نفس الشي امس كنت بالسوق ودخلت محل شقت قميص حلو في ربطه عند الخصر قلت خل اقايسه ( مصدقه عمري ) لما لبسته حسيت فيه يقولي تكفين فصخيني (((((((((((((((( عاندت نفسي قلت ماراح اشتري الحين ملابس الا لما يتغير مقاسي عقااااااب لي

 

[b6a6ah]

شقت = شفت
خل اقوم اتغدا لا تزيد البدليات لووووول
غداي اليوم سلطه خضرا مع همبرجر ودايت بيبسي

 

[Ashoka]

دبه
يعااااااافيج ياقلبي
وبالنسبه للسوووووووووق مآسااااااااااااااة انا مو ناويه اطب السوووق الا لما انزل على الاقل 10 كيلوو والله يعييناا ويضعفنا

::

بطااااطااا

اي كفوووووووووووووووو فدييتج شدي على نفسج بس مو وااااايد وفكري بالمستقبل لما تضعفيين شنو رااح تسووين وشنو راح تشترييييييين
انا عندي عرس اخر 12 ابي اضعععععععف

 

[Ashoka]

انا كلش صايره مابي اكل مو مشتهيه اكل شييييييييييييييي نفسي مسدوووده وقاعده اعااند مابي اكل بس حسيت بدووخه وسويت لي سلطة خس وطمام وملفوف احمر وخيار وحطيت ليمون وقفشة صلصة رجيم وكثرررت بذرة الكتااااااااااان < طعمها حلو مع الليموون
وصدر ديايه بعد ما كملته وهم حطيت عليه بذرة الكتان وليمون هذا وقبلها خذيت حبتين ايزي لاكس وشربت ماي وهذا غداي وعشاي وسلاامتكم وتعيشووون