يا ام الثلاث ارقام تعالي نتحدي == نبيها اثنين ==

[!!Princess!!]

برنسيسه
بسألج حبوبه تاكلين الفجل اللي بالعلب ولا الطبيعي ؟

لا اشتري الطبيعي من فرع الخضره يجي بجيس صغير الواحد ب 100 فلس

 

[وحلاتي والله]

ههههه اوكي كيفج بس حلاته تعليمنا هه انا ان شاء الله راح اقول
اي الفجل زيين والملفوف بس مو ويا عيش طبعا

 

[b6a6ah]

برنسيسه
اهم شي ال 100 فلس لووووول اي لان اتذكر جربت من قبل سلطة الفجل بس اللي بالعلب كلش ما عجبني عاد يمكن الطبيعي طعمه احلى خل اجربه
وحلاتي والله
ايييييي الملفووف عجيييب اذكر قبل لما اروح حق دكاترة ريجيم يقولون حطيها دايما مع السلطه ومره بمنتدى قريت ان الملفوف الاحمر او البنفسجي افضل من الابيض

 

[وحلاتي والله]

اييي افا عليييييييييييييييييييييج انا عندي كنز معلومات بس مادري وين يروحون

 

[!!Princess!!]

برنسيسه
اهم شي ال 100 فلس لووووول اي لان اتذكر جربت من قبل سلطة الفجل بس اللي بالعلب كلش ما عجبني عاد يمكن الطبيعي طعمه احلى خل اجربه
وحلاتي والله
ايييييي الملفووف عجيييب اذكر قبل لما اروح حق دكاترة ريجيم يقولون حطيها دايما مع السلطه ومره بمنتدى قريت ان الملفوف الاحمر او البنفسجي افضل من الابيض

هههههههههههههه اي اهم شي انه ب100 فلس,,

 

[b6a6ah]

برنسيسه
هههههههههههههههه انزين بشرينا ان شالله ماشيه ؟
وحلاتي والله
لووووول كتبيهم على ورقه عشان ما تنسييينهم

 

[!!Princess!!]

برنسيسه
هههههههههههههههه انزين بشرينا ان شالله ماشيه ؟
وحلاتي والله
لووووول كتبيهم على ورقه عشان ما تنسييينهم

والله ليلحين ماشيه بس ما قست وزني اخاف اشوفه ما نقص واتحب لاني ماشالله يبيلي دزه على الاحباط

انتي بشرينا عنج شسويتي ؟؟


بنات ابي اسالكم في احد جرب الديك الرومي بالرجيم ؟

 

[وحلاتي والله]

هههههههه اي ان شااء الله راح اكتبهم

لااا والله ماجربت بس على حسب الطبخه ولا تاخذينه شرايح ديج رومي

 

[Fαтee 5αиoм]

الحمد لله الذي عافانا
وصلت 98
من بعد معاناة سنة كاملة بالمية وعشرة



ادعولي ترا ذبحوني بعينهم
مادور اني اعاني لما سويت ريجيم

 

[وحلاتي والله]

ما شاء الله لا اله الا الله والله المهم نفسيتج مو المشكله في ناس ضعيفه ما تفهم اذا قلنالهم نزلنا بسنه بس 10 او 15 او 20 كيلو بسنه حسبالهم نبالغ او العين ما يدرون هذي من قدرات الجسم والجسم يختلف .. الله يكون بعونج حبيبتي ولا تضغطين على روحج
.....
بنات اليوم وزنت من 92 صررررت >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 89.200 )
ويااارب الفاال حق 65
بس بنات انا قاعده انصدم كل ما ضعفت اشوي طلت شسويي خوو اللحل طولي الحين 167

 

[!!Princess!!]

الحمد لله الذي عافانا
وصلت 98
من بعد معاناة سنة كاملة بالمية وعشرة



ادعولي ترا ذبحوني بعينهم
مادور اني اعاني لما سويت ريجيم

مبروك وان شالله عقبال الوزن الي تبينه ,, اي والله صاجه في شكثر ناس ما يذرون ربهم ,, الله يحرسج من كل عين ,,,


موفقه حبيبتي

 

[b6a6ah]

برنسيسة
هلا حبوبه
لا ما جربته بس اتوقع عادي ما يمتن

 

[b6a6ah]

بناااااات قاعدده افكر ادش نادي هالفتره شرايكم ؟
وشسالفة اللي يقولون ان الرياضه تكبر العضلات وما تخلي الوزن ينزل ؟ صج هالكلام ؟

 

[!!Princess!!]

شوفي يالبطه انتي لازم تدشين نادي ,, والدكاتره ما ينصحون انج تدشينه باول الرجيم عشان هو راح يبني العضلات وتمتنين شوي وبهالسبب راح تتركين الرجيم لانج راح تتحطمين وتوقفين ,, بس الي يصير انج بعد ما تمتنين راح تنزلين وبسرعه ليش ؟؟؟؟؟؟؟ لانه العضلات راح تحرق الدهون والسعرات الحراريه بسرعه !!!!!!!!!!

صح يالبطه <<<<< بتقتلني

 

[وحلاتي والله]

بطبووطه بيبتي القشر الرمان ناعم ولا العادي انا خذيت اثنينه مره احط هذا ومره احط هذا

 

[!!Princess!!]

بنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــات وينكم

 

[بــ زايد ــنت]

صباح الخير

في احد هنيه؟؟؟

 

[!!Princess!!]

هلا بنت زايد بشرينا عنج

 

[b6a6ah]

برنسيسة
اهليييييين شخبارج لووووووول اي يبيله نادي بس ماني قادرة انسق وقتي .
وحلاتي والله
هلا وغلا شخبارج انا اشتري العادي هااا بشري جربتيه؟؟؟؟؟؟
بنت زايد
هلا بأهل الامارات شلونج حبوبه احنا موجوديين انتي وينج ما تبينين

 

[b6a6ah]

بنااااااااااات شلووووووووونكم مع الريجيييم بشرو قولو تجاربكم