البطة البلدية و د\ طالب الشمري ...

[كويتية222]

ممكن صورة الحبوب اللي وصفهم الدكتورطارق الشمري وين صناعتهم بليزززز ع الخاااص

 

[الفدنه]

عفيه ع المره السنعه
فداج عداج حبيبتي
يالله شدي حيلج شوي وتودعين
الثلاث ارقام <<ونااااااااااااااااااااااااسه
يومها بسويلج حفله بالمنتدى واجيبلج دي جي
وكوشه اقعدج عليها
بس التقديم كله خس وخيار ومشروبات دايت
سي يووووووووو​

 

[ريم دلع]

صباح الخير اختي البطه البلديه كيف حالج انا ابي انضم معاج اذا ما عليج امر

وانا كل من يشوفني يقول اشبه ديانا كرزون بس انا لون بشرتي حنطي ومثل جسمها

 

[اسوووور]

انا ابي اشاركم معاكم وزني 80 او اقل مااعرف ميزاني مخرف
وطولي 168
والهدف : 60 انشالله توصلون للاوزان اللي تبونها يارب

الله يوفقكم​

 

[فلبينية عبدة]

بشررروا بنات كم نزلتوووا ؟؟

 

[مرايــــــــم]

مرحبــا بنــــــات
انـا مستمـره معاكـم بس كنـت مشغولـه
مـع الوالــــده وان شــاء اللـه باجـر اوزن
لانـى مو بشقتــي عنـد اهلـي

وحيـل متشوقــه اشــو\ف وزنــي
وودي اشوف اشكثر نزلتوا

 

[البطه البلدية]

ممكن صورة الحبوب اللي وصفهم الدكتورطارق الشمري وين صناعتهم بليزززز ع الخاااص

اسمه طالب مو طارق ههههههههه

طيب

 

[البطه البلدية]

عفيه ع المره السنعه

فداج عداج حبيبتي
يالله شدي حيلج شوي وتودعين
الثلاث ارقام <<ونااااااااااااااااااااااااسه
يومها بسويلج حفله بالمنتدى واجيبلج دي جي
وكوشه اقعدج عليها
بس التقديم كله خس وخيار ومشروبات دايت

سي يووووووووو​

ان شااااااااااا لله ياااااااااااااا رب
مشكووورة ع البوفيه
و هذي لج يا احلى بنوووته

:eh_s(7):
:eh_s(17):

 

[البطه البلدية]

صباح الخير اختي البطه البلديه كيف حالج انا ابي انضم معاج اذا ما عليج امر

وانا كل من يشوفني يقول اشبه ديانا كرزون بس انا لون بشرتي حنطي ومثل جسمها

مسى النوووور ياا ريما الدلوعه

انا ما ارد احد بس بليييييييييييييييز نبي الاستمرااااااااااااااااااااااااااار

حيااااااااااج

 

[البطه البلدية]

انا ابي اشاركم معاكم وزني 80 او اقل مااعرف ميزاني مخرف

وطولي 168
والهدف : 60 انشالله توصلون للاوزان اللي تبونها يارب​

الله يوفقكم​

حياج الله حبيبتي
المهم الجديه و الاستمرار
بانتظار يومياتج

 

[البطه البلدية]

بشررروا بنات كم نزلتوووا ؟؟

اول مراجعه لي من بعد اسبوعين رجيم نزلت 5.300
وبكره مراجعتي
وان شاء الله اكون نازله جم كيلو حلوو

 

[البطه البلدية]

مرحبــا بنــــــات
انـا مستمـره معاكـم بس كنـت مشغولـه
مـع الوالــــده وان شــاء اللـه باجـر اوزن
لانـى مو بشقتــي عنـد اهلـي

وحيـل متشوقــه اشــو\ف وزنــي
وودي اشوف اشكثر نزلتوا

الله يخليها لج يا رب
ان شا الله بكره ابشرج جم نزلت
ما ادري احس مو متشجعه احس وزني وقف ههههههه

لا تطولييييييييييييييييييييييين

 

[مرايــــــــم]

الله يخليها لج يا رب
ان شا الله بكره ابشرج جم نزلت
ما ادري احس مو متشجعه احس وزني وقف ههههههه

لا تطولييييييييييييييييييييييين

مافينــــي صبـر رحـت ووزنـــــت 73,200

يعنــي نازلـه 2,300

وزنـــي واذا مانـزل وزنــــج اخذيلـــــج يــوم فـري

 

[أم*سلمان]

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اللهم ان كان رزقي فالسماء فأنزله وان كان في بطن الارض فأخرجه وكان قريبا فيسره وكان قليلا فكثره وان كان كثيراً فبارك لي في ..



اكيد الكل او الاغلبيه حابه تنزل وزنها


تعبتــــــــــــــي من الرجـــــــــــــــيم
والحميات المختلفه والمشكله بعد ما تنزلين وزنج تردين بأكثر منه






/
مو قادره تتمارسين رياضه




عندج زياده بأماكن معينه وحتى الرياضه ما تجيب نتيجه معاج
تحسين معدتج توسعت مع الوزن الزايد ومو قادره تاكلين كميات قليله







نفسج بشي يسد نفسج و شهيتج وما يكوون لها اى اضراار . .


عندج كـــــــــــــــــــرش بعــــــــــــــــــد الولاده او زوجج عنده كرش ,,

الحــــــــــــل عندي وبدوون اى مبالغه
وجــربي اول اسبووع وبتشووفين بنفسج النتيجه ..


مجمووعه اعشاب طبيعيه .. ::


منهــا ::

(( زنجبيل _ :: والمعروف عنه حاااارق للدهـــون ))

مو قاادره اوصف لكم النتيجه السحريه ..

حاااااااااارق الدهوووووووون والسكريااااااااااات المترسبه بالبطن ..



والتجربه خير برهااان .. .. ..


الحمدلله لا أعرض اى منتج الا ومجرب ..


كثير من الرجال والسيداات مجربينها وفقدوو بلا مبالغه وزن يرضيهم والله ..


طريقتــهـــا ::

تاخذين ملعقه متوووسطه في ماء حار و بعدين تخلينه لما يصير دافي وبعدين تشربينه بعد وجبه الغداء و ونفس الطريقه قبل لا تناامين ..


الســعـــر ::

15 د.ك


لا تطوووفينهـــا عزيزتي ..

تخلصي من الوزن

1)بدون رياضه
2)بدون ريجيم
3)بدون تعب

افتكي من الرووحه حق طبيب الريجيم . . .


طريقة الطلب ::

ارسلي مسج 67069609


ملاحظه :: المندوب بيحاسب المناطق القريبه 2 د.ك


والبعييدع 3 د.ك..

 

[الفدنه]

غزول ناطرين الوزن اليوم
يارب تكونين نازله 5 نفس المره اللي طافت
آآآآآآآآآآآآآآمين
الله لا يضيع تعبج ويثبتج​

 

[مرايــــــــم]

البطه البلديه وينج فاقدينج اليوم

 

[البطه البلدية]

واااااااااااااي بنات سكتوا
اليوم يوم الشغل العالمي
طلعت من الدوام سيييييييييييييييييده لطالب الشمري .. انا نزلت للاسف 3 كيلو مع انه اهو حيل مستانس من نزولي
و يقولي حققت هدف حلو بشهر و البدايه معروفه صعبه و اخوي معاي هم نزل 4 كيلو
المفروض امشي كل يوم بس والله مزحووومه حدي الله يعيني
بعدين رحت 360 مول بشوف شغله هناك ما حصلتها بعدين طلعت لعياده الاسنان ركبت الجسر الحمدالله و خلصت باقيلي اسوي
تبييض ...
بعدين هم طلعت للسوق اتشرى للشاليه باجر هع
و عقبها مركز سلطان ... و الحين قاعده ارتب جنطتي
الشاليه جا فجاه مع الغبار و الرطوبه ههههههههههههههههههههههههه


ويومياتي


اكلت كلوب ساندويتش فيتا + دايت

والغدا .. صمونه لايت من كاريبو كافيه + سلطه + شاي

والعشا اخذت بسكوت لايت حبه وحده فيها 60 كالوري

وبس


وان شا الله انزل لكم رجيمي ال 3 بكره باذن الله

لان الحين ادور المخده من قلب


انتوا بشروني جم نزلتوا ؟

 

[الفدنه]

مبروووووووووووووك النزوووووول
كلللللللللللللوش ياغزول
الفال للباقي
وهاكم هالمعلومه انا مجربتها صج تنزل​

آخر الدراسات عنه

أفادت دراسة طبية جديدة نشرت اليوم أن شرب كوبين من الحليب يومياً يساعد في تخفيف الوزن. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون ما يعادل كوبين من الحليب يومياً ولديهم نسب عالية من الكالسيوم وفيتامين دي قادرون على خسارة 12 باونداً من وزنهم سنوياً وهو ضعف ما يفقده متبعي الحميات الخالية من الحليب ومنتجاته. وشارك بالدراسة أكثر من 300 شخص ممن يعانون من الوزن الزائد واعتمدت حميتهم الغذائية لى إدخال منتجات غنية بالكالسيوم بشكل روتيني. وتؤكد الدراسات الطبية أهمية فيتامين دي اذ أنه يساعد في الحفاظ على أكثر من 36 عضواً في جسم الإنسان ونقصه يؤدي إلى الإصابة بعدة أمراض خطرة. ويؤكد الخبراء أن نقص الفيتامين دي يؤدي إلى انخفاض واضح في قوة العضلات وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان البروستاتا والثدي وغيرها من أنواع السرطانات ولذلك ينصح جميع الكبار والبالغين بتناول ألفي ميليغرام على الأقل كمعدل متوسط يومي من هذا الفيتامين.
المصادر

1. <LI id=cite_note-0>^ Dorland's Illustrated Medical Dictionary, under Vitamin (Table of Vitamins) <LI id=cite_note-1>^ Advanced Dairy Chemistry, Volume 2: Lipids, Second Edition p. 377 <LI id=cite_note-2>^ The vitamin D miracle: Is it for real? March 8, 2008 Martin Mittelstaedt [1] <LI id=cite_note-FactD>^ خطأ استشهاد: وسم <ref> غير صحيح؛ لا نص تم توفيره للمراجع المسماة FactD <LI id=cite_note-4>^ بي بي سي العربية
2. ^ كنانة أونلاين

• Vitamin D Fact Sheet from the U.S. National Institutes of Health
• ڤيتامين د at the Open Directory Project
• Vitamin D Council

 

[دبدوبه خفيفة دم]

مبرووووووووووووووك يابطه البلديه

ان شااء الله توصلين الي تبيه

^__^

استمرري بس بالصوور افضل عشان يتشجعوون البنات

المفرووض اتشجعيهم عشان يشجعووووك

 

[دبدوبه خفيفة دم]

شنوووو كلووووب ساندويش امريكانا

ياليت بالصووره حتى لو من قوقل عادي نزلي

لازم اتردين ؟ عشان اسجل رجيمش في دفتري لانه عجبني مرررره