*تجمـع سبعينيـات نبي نوصل الستينيات لـي بدايـة عطـلة الربيـع .. ( الجزء الثاني )*

[بريق أنثى]

مبروووووووووووووووووووووك تومي عقبال الستين ياارب
ايه يااخوفي ارجع بس برد ابي حل مدري بصراحه يمكن اشد ع روحي يمكن اكل يمكن مدري البرد ذبحني طول الوقت حااضنه الدافية ولا اسوي شوي

 

[قــل مـا تـشـاء]

هآآيو بنات شلونكم .,,
أخت خالتهم عليج بالعاافية عالجهاز ., ان شاء الله تسوين عليه يوما بدون ملل ولآ كلل
شدوو حيلكم بناات ,, ان شااء الله كلنا بالكثير اسبوعين ثلاثة ونوصل الستينات ,,
توووته الحلوة مابينت اليوم ., واورنجيآ بعد

 

[تفاصيل روح .!.]

توووممييي

وناااسسسسسسسسسه ممبرررروووووووك حدي مبسسوووططه باقي 3 جرام وبتوصلين الستينااات يالبيييييه عقبال الخمسيناات

تعالي انتي كم هدفج


اخت خالتهم
هههههههههههههههه لو اتوقع ان اسمه ينحف بعيده باليوم مليون مرا


توته وينها اليووم ؟؟؟

 

[تفاصيل روح .!.]

ليلو
اورنجيه اتوقع تدخل بالليل

يمكن الحين تكون بالنادي

 

[اخت خالتهم]

هـلا بنوتـات
الجهـاز وصل بس بسيارة ريلي وانا قـاعده اهني هههههههههههههه
راح يتمشى فيه الظاهر بينفه عنه شوي

انا نمت ساعه لان حسيت تعبانه
بس الحمدلله مصحصحه
وبحطلي مواد حق التسجيل
ادعولي تكون من نصيبي << حشى زواج

 

[ToOMii]

تفااصييل .. تعرفين انا ماصدق سالفه فصايل الدم وان كل فصيله لها اكل
لووول مادري ليش مو داشه فمخي .. المفروض اني مأكل دجاج او عيش لان يمتن
بس من بديت دايت وانا اكلهم وعادي مامتنت ارد اقول الكميه وليس النوع اللي يمتن
مممم أهي تقول بسكليتا يعني دراجه لوووول بس الصوره صوره اوربت تراك
ايييييي حدددددي مستااااانسسسه ومتحمسسسه ابي ادش الستيناااات وعقبها الخمسيناات
ان شاء الله دوووم مبسووطه فدييتج *: لوول هاذا وانا حاطه توقيع اشكبره ههههههه
انا بصراحه هدفي الاساسي مب رقم اللي ابيه جسم سمبتيك انثوي لوول مشدود
يعني عند اي وزن الاقي جسمي يعجبني بوقف وبحافظ عليه .. اما الاهداف حاطتها بس
عشان تشجعني وو الهدف الاخير ٥٧.٢ بس اذا عجبني جسمي قبل لا اوصل له عااديي =]

اخت خالتهم .. الله يبارك فييج حبيبتي والفااال لج افرح بدشتج الستينات
ههههههههههههههههه حتى أحنا ساعات نقول اخييييه علييج بس مب دائماً
وضحكتيني على سالفه يرفه عنه شوي هههههه انا اقول حكريه لا يتعود ع إلهياته لوول

بررييق .. وحششتيييننييي والله .. شخبار الاجازه معاااج ؟؟
لا ان شاء الله مايزيد بس مثل ماقلت لج اكلي شوي شوي وكميه صغيره
سكتتتيي شنوو هالبرررد حتى نوم ماقدر انام اطراافي مثلجه بس مابي اجابل
الدفايه تمرض وانا مالي خلق امرض وكلينس ودوا و حاااله ماله داعي أثلج ابررك لوول

الله يسلمكم تووته ما تطلع الا مع شروق الشمس
واورنجيااا مادري وينها اختفت أكيد راحت بيت أبوها او اجوف فيلم لوول
وو احم احم باركوووولليييي نجحححتتتتت /D=\ باااررتتتييي تايم

 

[اخت خالتهم]

اورنجيا اشطر منا
تروح تشتغل تشتغل و تضعف وترد تزفنها ليش ما ضعفتوا ههههههه ياحلوها دشت قلبي



انا غـداي اليـوم كـان عجيب و خفيف و كليت معاه 3 تمرات
هذا غداي

و ودي اسوي نفسة عشـا .. لأن حلو ويشبع مع ان شوووية

 

[اخت خالتهم]

بنـات آنـا بخلي عشـاي

جكن فليه وحده .. مالت خـزان الضعيفونه عشان ما تهاجمون
المهم بحطها بالفرن .. من غير زيت + خس + شريحة جبـن + هاليبينو
+ 4 قطـع من بطاط بالفرن صغار وايد .. والباجي حق ريلـي

و المشروب << يا عيبي
المهم ان المشروب مـاي .. و عقب العشا أعشـاب


و تصبحـون على خير .. :*

 

[amoraa-q8]

أمورة شدي حيلج عشان الاسبوع الياي او بداية الاثنين تكونين معـانا
ان شاءالله

ان شاء الله . الله يسمع منج

ويحقق لج الوزن اللي تبين:eh_s(7):

 

[om_fajer83]

الريوق فطيرة زعتر
الغدا لزانيا عصير فراولة سلطة
السناكات قطع فواكه تراميسو
العشا صمونة لبنة بالطماط
وأكلت كسرة أوريو للأمانة
شوربة

طاقني الجووووع صايرة أجـــــــــــوع حيل مادري اشفيني

 

[تفاصيل روح .!.]

تفااصييل .. تعرفين انا ماصدق سالفه فصايل الدم وان كل فصيله لها اكل
لووول مادري ليش مو داشه فمخي .. المفروض اني مأكل دجاج او عيش لان يمتن
بس من بديت دايت وانا اكلهم وعادي مامتنت ارد اقول الكميه وليس النوع اللي يمتن

ايه اعرررف ان الكممييه بس انا لاحظت اني بدشتي لما قطعت الخبز على طول نحفت بقوووه :eh_s(15): فعرفت ان مشكلتي القصوى بالخبز وعندي شك للحين بالسكريات لان يوم اني ماخذه الاووف سمنت وانا ما اكل الا الفواكه

مممم أهي تقول بسكليتا يعني دراجه لوووول بس الصوره صوره اوربت تراك

ايه هالجهاز كثير مدحووه للمناطق السفليه ان شاء الله بشتري مثله هالشهر

ايييييي حدددددي مستااااانسسسه ومتحمسسسه ابي ادش الستيناااات وعقبها الخمسيناات
ان شاء الله دوووم مبسووطه فدييتج *: لوول هاذا وانا حاطه توقيع اشكبره ههههههه
انا بصراحه هدفي الاساسي مب رقم اللي ابيه جسم سمبتيك انثوي لوول مشدود
يعني عند اي وزن الاقي جسمي يعجبني بوقف وبحافظ عليه .. اما الاهداف حاطتها بس
عشان تشجعني وو الهدف الاخير ٥٧.٢ بس اذا عجبني جسمي قبل لا اوصل له عااديي =]

هههههههههههه تصدقين دوم اقرى توقيعج بس نسيت >> فاشله لووول
قايله لكم اني لاعبه بحسبه عقلي لووول

اممم 57 حلو بس وصليه 55 افضل
عشان لو بعد كم شهر زدتي كيلوين ماتتضايقين ولاتردين للستينات

وو احم احم باركوووولليييي نجحححتتتتت /D=\ باااررتتتييي تايم

مبرررررررررررررروووووووكك

لا اليووووم يووم الاخبار الحلووه توومي

الحممد لله يااارررب :yaaaaaarb:

خلاص اليوووم مفتوووح لج فليها

ترى على اتفاقنا اذا نجحتي ناخذ انا وياج يوم مفتوح >> فيس يطالع اورنجيا ومغطي عيونه

اورنجيا خذي ويانا يوم مفتوح ترى عادي >> الخوف مليح

يلا هانت يادكتورتنا مابقى الا القليل :eh_s(9):

 

[Laidy n3ooma]

بنات انا بوقف رجيم بالفتره الحاليه

بتووووحشوني

 

[ToOMii]

تفااصييل .. انا ابي اضعف بس اكل عيش بنفس الوقت ههههههههه
والحمدالله نزولي عاجبني فمابقطع العيش وانا ماكثر بس ٤ قفاش
ومب كل يوم بعد اكل عيش فاووكيي وضعي =] الاوربت تراك عجييييب
صار لي مده قاطعته شكلي برجع اسوي رياضه عليه بس يتتعببب :|
ههههههههههه لا لا رفيجتي يبيلج حل لازم تاكلين زبيب حق الذاكره
ايييي حتى ربعي يقولون لي لازم ٥٥ عشان يناسب طوولي بجووف مادري
الله يبارك بحياتج حبي هههههههه تصدقين نسيت اتفاقنا ههههههه يبيله يوم مفتوح
بس مب اليوم اوردي اكلت وجباتي لوول خلها باجر اليوم كله نياهاهاهاهاها *
فدييييييتج والله *: الله لا يحرمني منج يا عسسسل

 

[Laidy n3ooma]

نفسيتي زفت زفت زفت

 

[قــل مـا تـشـاء]

هاايو بناات .,.
شلونكم <
مبرووووووك دكتور توومي ., وعقبال التخرج ان شااء الله ,,,
ليدي نعومآ ,, الله يعيينج حبووبه ع النفسيه , غيري جو وروتين وتتعدل النفسية
ونشوووفج على خيييير قلبوو ,,,
باجي دلوعته مابينت ,,
وام بوني ونوشه حدها مختفية .!

 

[ToOMii]

Liloo .. الله يبارج فييج حبوبه .. آمييييييين ياااارررببب
دلووعته يمكن مشغوله ويا ولدها فقييره الله يشافيه ان شاء الله
تعالي ماقلتي شهببتي بالعزيمه

 

[دلوعتهـ]

كاني موجوده :-d
يومي

مافي ريوق
الغدا سلطه +روب+ربع صدر دجاجه+ شوي عيش بصحن الشوربه الصغير
العشا ربع خبزه سمرا وجبن تشدر ولبنه



مبروووك تومي النجاح فديتج قاعده اكتب الرد وولدي بحظني يبجي هههههه

 

[قــل مـا تـشـاء]

تومي .,
العزيمة تأجلت خليناها بوووكرآ .,
دلوعته ,,
صحه وعاافية يارب ,

 

[تفاصيل روح .!.]

تفااصييل .. انا ابي اضعف بس اكل عيش بنفس الوقت ههههههههه
والحمدالله نزولي عاجبني فمابقطع العيش وانا ماكثر بس ٤ قفاش
ومب كل يوم بعد اكل عيش فاووكيي وضعي =]

اممم
تصدقين مادري انا صايدني خوف فضيع الشيين اللي اكلهم بدون تانيب الضمير هم زبادي وتمر بس لاخلاص بتعدل موب لازم انحف هالاسبوع بحاول اضبط وضع اكلي وبحاول قد ماقدر اتلاعب بالنقاط بسس ان شاء الله ما اتراجع بكلامي كالعاده
باكر يمكن اقلبها فواكه كله عشان ودي اسوي تنضيف للجسم وبعده ان شاء الله بغير الروتين
انا الرز كنت يوميا احط بصحني قفشتين بس ماقدر اكلهم

تعالي شوربه شوفان كم نقطه انا احسبها بـ 6 بس احس 6 كثير !!


الاوربت تراك عجييييب
صار لي مده قاطعته شكلي برجع اسوي رياضه عليه بس يتتعببب :|

ايه كثير يمدحونه :eh_s(15): ان شاء الله بشتريه

ههههههههههه لا لا رفيجتي يبيلج حل لازم تاكلين زبيب حق الذاكره

ههههههههههههههههههه انتي مثل عمي يقول لي كل يوم كلي زبيب عشان فقر الدم والذاكره
يختي انا صايدني صداع فضيع راسي يدور فيني قووه مع اني اكل تمر كل يوم واحيانا كل يومين :eh_s(11):
صرت مدمنه بندول بس كله بكوم ويوم اقوم من مكاني اشوف الدنيا سواء بوجهي كوم ثاني
انا صرت اكل سبانخ وايد ليش يصير كذا

ايييي حتى ربعي يقولون لي لازم ٥٥ عشان يناسب طوولي بجووف مادري

يعني انتي طولج 155 !!
زين خل ندخل الخمسينات وبعدين نقرر:yaaaaaarb:


الله يبارك بحياتج حبي هههههههه تصدقين نسيت اتفاقنا ههههههه يبيله يوم مفتوح
بس مب اليوم اوردي اكلت وجباتي لوول خلها باجر اليوم كله نياهاهاهاهاها *
فدييييييتج والله *: الله لا يحرمني منج يا عسسسل

لاا لاتنسيييين لاززم لنا يوووم نفلها على الاخير
تصدقين اليوم كلش ماكو رياضه :eh_s(10): الله يستر ما ازيد
فداج الكوون كله ياررب

نفسيتي زفت زفت زفت

ماعليه حبيبتي خذي لج راحه كم يوم بس لاتقطعينا كل يوم سيري علينا

لاتتعب نفسيتج ولا شي هونيها وتهون
ليش ماتشتركين بشركه يمكن تنحفين
يمكن فيه خطا انتي مو ماخذه بالج له

 

[بريق أنثى]

تووومي


فديتك ياالغالية كلكم مشتاقة لكم صار دخولي قليل شوفي كلامك صحيح الكمية وليس النوع بس مين اللي يطبق >>>كلن يرى الناس بعين طبعه


انا الحمدلله بخير مبسوطه رحت العثيم واكلت وجبه روبيان جاامبو من بوبايز اه يااورنجينا ياانا اذا شفت دعاية الكويت اموووت ع بوبايز ابي اكل وانقهر اقول ليش ماعندنا فرع بس الحمدلله صار عندنا هو والكنفاني وانتي عااد يااتومي حكاية اول شي اموووت ع الحلوى حقكتم وامووت ع البهارات صدق شغل عدل ونفسي في محمر بحريني ابيه من مطعم شعبي او من حرمة كبيرة اه


يؤيؤيؤيؤ وش فيني


المهم ادري بيزيد وزني كيلو او 2 بس برد واجازة


قلبو لبسي شراب للنوم انا عندي بووت صوفي للنوم بس وشغلي الدفاية في الغرفة


ليدي نعومة


\سلامات وش فيك؟؟؟


ليلو


شخبارك وش مسوية


تفاصيل


كيفيك ومتى بترجعين ؟ وشلون الجو هناك برد او عاادي​