هذي طريقه حق المسحب توني حصلتها لج من النت يمكن تعجبج
دجاج مسحب مشوي(شيش طاووق)
الكمية تكفي:4 اشخاص
مدة التحضير والطهي:ساعة
مدة النقع:24ساعة
السعرات الحرارية:200 سعره حراربه
المقادير:
600غم من الدجاج المسحب
ملعقة طعام من الكاتشب
ملعقة طعام من صلصة الطماطم
ملعقة شاي من الملح
2/ا ملعقة شاي من البهار الأبيض المطحون
رشة خفيفة من الزنجبيل المطحون
5 فصوص من الثوم . مقشرة ومهروسة
4/3كوب من عصير الليمون الحامض
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المقادير وانقعيها مدة 24ساعة في الثلاجة (البراد).
إدخلي قطع الدجاج في أسياخ الشي ثم اشويها على الفحم .
قدمي الشيش طاووق مع الثوم بالحامض والزيت وسلطة الملفوف .
ملاحظة : بإمكانك تحضير الدجاج المسحب في الفرن
(ضعيه 30دقيقة على حرارة مرتفعة ثم خفيفيها
وتابعي الطهي مدة 2/1ساعة أو حتى ينضج ).
اليوم تريقت الصبح شاي حليب
وتغديت سلطة من ماكدونالدز وزرقت معاها حبتين نقتس
عشاي برجر مشوي
الدورة مو مخليه وزني ينزل اهئ اهئ
بشرب كيوي واناناس من بكره ببدي الفجر كنت احوس في التجمعات القديمة شفت تجمع للكيوي والاناناس صراحة يشجعووووووووووون
ودي ابدأ عالاقل آخر 10 ايام بهالشهر