للي بسبعينات وتبي الستينات والفال للخمسينات * للجادات فقط * ( مدة الموضوع 3 اشهر )

[واثقة بجمالها]

توني رااده من الدواام وحدي يوعاانه بس قلت اشووفكم
بعدين بروح اتغدى 2توست اسمر + شاورما دايت+ جبن وشويه مايونيز +دااايت
ايموو حبيبتي حلوو البيررق ؟؟ وشنو نوع شوربه كنور انا ما عجبني الفطر انتي شنو تستخدمين؟
وبعدين اي جررراحه ؟؟

 

[ضعيفه وعصله]

الكايده احنا بنكسر القاعده و نضعف بإذن الله بالشتا
لان الشتا حلاته سوائل حااره وداااااااااااافيه يااااااااااااااي شو بحب النسكفيييه

الرها وييييييييينج ما عرفنا جم صار وزنج صارلج اسبوعين تقريبا الله يهداج !!

واثقه هني وعااافيه يارب

ايمووو عواااافي حبيبتي ولا تحاتين الجراحه يا قلبي
وان شاءالله تكون خيره لج

انا عن نفسي
ابي احـد يزفني او يقنعني او يشجعني

بعرف لييييش من يوم الاربعا للحين ما نزل وزني

متحطططططططططططططططمه حديييييييييي

أبي أضعف ودي قبل العيد يكون وزني 67 على الأقل أو 68


اليوم غداي بدون توست

كان نص لتر ماي مع صدر دياي مع سلطه مع بيبسي دايت
و ريوقي كان نسكفيه ماشربت ماي اليوم وكنت تعبااانه وداايخه :s

و عشا ما راح اتعشا بشرب نسكفيه
ابي وزني ينزل
ليش جذي متنح

 

[ضعيفه وعصله]

شوفـوا الجسم ما شاء الله

 

[Blonde B]

ايموو حبيبتي حلوو البيررق ؟؟ وشنو نوع شوربه كنور انا ما عجبني الفطر انتي شنو تستخدمين؟
وبعدين اي جررراحه ؟؟

هلآ حبيبتي

البيرق اممم يعني حلو فيه كل شي بس ما ادري ليش ما عجبني ؟!

الشوربه كنور كريمه الفطر اذا ما عجبتج فيه كريما الدجاج احلى وتخيلي فيهاا 50 سعره بس

اذا بتحطين نصها يعني انا الوحد حق يومين

اليوم عندي جراحه قص لثه قال الدكتور اسبوع ما تاكلين شي

بس تشربين سواائل يعني رجيييم !!

ضعيفوونه حبيبتي مي 2 انا ما نزل وزني مدري ليش

بس بسبب الجراحه بحول ع رجيم السواائل

الكل ببيتنا يقول لي اكلي اكلي لانج ماراح تاكلين

وانا مو مشتهيه شي افكر بالجراحه

بعدين الدكتور قالي لازم تكونين ماكله

عاد الحين قاعده اشرب وباكل جالكسي !!

 

[Blonde B]

ايموو حبيبتي حلوو البيررق ؟؟ وشنو نوع شوربه كنور انا ما عجبني الفطر انتي شنو تستخدمين؟
وبعدين اي جررراحه ؟؟

هلآ حبيبتي

البيرق اممم يعني حلو فيه كل شي بس ما ادري ليش ما عجبني ؟!

الشوربه كنور كريمه الفطر اذا ما عجبتج فيه كريما الدجاج احلى وتخيلي فيهاا 50 سعره بس

اذا بتحطين نصها يعني انا الوحد حق يومين

اليوم عندي جراحه قص لثه قال الدكتور اسبوع ما تاكلين شي

بس تشربين سواائل يعني رجيييم !!

ضعيفوونه حبيبتي مي 2 انا ما نزل وزني مدري ليش

بس بسبب الجراحه بحول ع رجيم السواائل

الكل ببيتنا يقول لي اكلي اكلي لانج ماراح تاكلين

وانا مو مشتهيه شي افكر بالجراحه

بعدين الدكتور قالي لازم تكونين ماكله

عاد الحين قاعده اشرب وباكل جالكسي !!

 

[ضعيفه وعصله]

يعني شلون بينزل :s

يلا رجيم ورجيم والله كريم

 

[الرها]

هلا ضعيفه وعصله
والله كنت تعبانه
وخلاص بنسحب من التجمع حاليا

 

[واثقة بجمالها]

ايمو حبيبتي الله يعنيج ويسهلها عليج يا رب
وما تشوفين شررر وبجررب كريمه الدياي
وضعيفونتي الله يعييين وان شاء الله ينزل انا من الاربعا اللي طااف ما قسته بخلييه مرة وحدة بعدد بااجر
والعشى ان شاء الله اليووم شوربه كنور بكريمة الديااي
وريجيم ريجيم واالله كرررررررررررررريم

 

[ضعيفه وعصله]

الرهااا الله يعينج حبيبتي و موفقه بحياتج بنخسرج

واثقه عواافي يااااارب
انا اليوم وباجر ما راح اقيسة يمكن يتغيرر عقب باجر

والمنتدى ذبحني يعلق

انا عشاي جاي اعشاب

ورجيم رجيم والله كريم

 

[Blonde B]

هلآ بنات ما اكل شي

تعبت من الجراحه حيييل عووااار

بس يووعااانه

ابوي ياب لي عصير كوكتيل طبيعي ^^"

شربته وقاعده

قالي ممنوع اشيااء حاره يعني ما اقدر اشرب جاي اخضر

او شوربه

رجيم رجيم والله كريم !

 

[miss_lymoona]

هاي شلونكم يابطوطات

انا خربطت الصراحه طول هالايام وانشالله راده من يوم السبت انشالله
بس قاعده احاول الحين مااخربط وايد

 

[ms.samra]

يلا عااااااااااااااشو الرشيقااااااااااااااااات انا وياكمم كان وزني قبل يمكن 6 شهور 86 لوول نزلته لي 71 والحين رد لي 78 ابي انزله انشالله او اول الهدف الاول 60 وبعدين بالخمسينات

 

[Blonde B]

بناااات باجر الميييززززاااااان

لحد ينسى ^^

انا كالعاده بصوره بس ماراح احطه الا

المغرب لان عندي دوواااام

اوكي

الحين توني قاعده من النوم وما اكلت شي

=)

 

[واثقة بجمالها]

الحمدالله ع سلامتج ايمو والله يهون عليييج الالم
انا اليووم ما داومت حددي تعبااانه اول ما قعدت السااعه 7 شريت 2 قلاص مااي + نسكافيه
ورديت نمت قعدت ال12 شربت شااي حليب وبس
الغدى ان شاءالله بيكوون 2 توست +لبنه لايت+ طماط وخس + شااي حليب
ورجيم ريجيم والله كررريم

 

[ضعيفه وعصله]

انا راسي يعوووووووورني
بس بضغط على نفسي وبسوي رياضة ان شاءالله

و ايمو الحمدلله على السلامه و ان شاءالله تكون خيره حقج

سمره حياج و خلج واااثقه بنفسج

واثقه بجمالها عوافي يارب

انا ريوقي نسكفيه و لتر ماي تقريبا
وغداي جكن فليه + 1 جبن + سلطه

و شربت قلاص ماي وراها


ادعوووووووووووولي بنات ادعوووووولي متضااااااااايقه وايد

 

[Blonde B]

عوااافي بنااات

والله يسلمكم وااثقه وضعيفووونه

اليوم غداي : امي سوت لي عيش ملبوج عشان اقدر ابلعه

مع رووب وشربت عصير اناناس

وبعد شوي بروح الدكتور لان امس سوا لي نص اللثه اليوم التكمله ><"

ضعيفونه جربت الجكن اللي تسوينه طعمه واااو سويته قبل يومين

وحطيت عليه جبن شرائح وحطيته بالماكرويف عشان يسييح

طلع طعمه وااو + سلطه

الحين اشتهيته بس ما اقدر اكله ^^"

رقصة مده نص ساعه

 

[ضعيفه وعصله]

عافيه ياا روحي
اي وايد لذيذة ..

و يلا رجيم ورجيم والله كريم

 

[ضعيفه وعصله]

وااي قاعد احاتي الميزان
اليوم ماشفت وزني قلت خلني باجر اشوفه احسن

 

[ms.samra]

لوووول يحييييج حياتي انا من امس بديت تريقت كيوي او حليب خالي الدسم او تغذيت شيش طاااووووق وتعشيت روب واليوم نفس الريوق بس الغدا 4 قفاش فول او شوربه مشروم والعشى روب انشالله او خيار يوووعانه يا ناااااس لول

 

[شيخة الحلوة]

موفقين متابعتكم