نظامي الغذائي والرياضي محلتزم الا لما اتقيد
- بادئ الموضوع نيرفان
- تاريخ البدء
بـ سـ كـ وتـ ة
New member
- إنضم
- 17 يناير 2012
- المشاركات
- 762
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
اليووووووم بداية الشهر الثاني
لازم ابتدي بجد لعب الشهر الاول ما بيه
حقول لكم هشهر عندي اختبارات يعني رياضه ما بوعد نفسي فيها
كثير اذا بسوي مشي خفيف واهم شي تمارين الافخاذ
حلتزم خمبقة الاكل مابيها ابد شفت ممثل اجنبي نحف بشهر نحف مو طبيعي
عشان يمثل فلمه
حمسني وشفت ممثله تستعرض بعد لادتها بشهرين انصدمت
ليش ما اعزم انا اغير من حالي
ولا العزيمه لهم هم بس
لازم ابتدي بجد لعب الشهر الاول ما بيه
حقول لكم هشهر عندي اختبارات يعني رياضه ما بوعد نفسي فيها
كثير اذا بسوي مشي خفيف واهم شي تمارين الافخاذ
حلتزم خمبقة الاكل مابيها ابد شفت ممثل اجنبي نحف بشهر نحف مو طبيعي
عشان يمثل فلمه
حمسني وشفت ممثله تستعرض بعد لادتها بشهرين انصدمت
ليش ما اعزم انا اغير من حالي
ولا العزيمه لهم هم بس
