^kloOot^ ---الرشاقــــــة انــــــــاقة والمتـــــــــن ملاقــــــة

[جنان2006]

السناك الظهر : 2 كيوي

الغدا : حمسة تونه + خس + روب وخيار

عقب الغدا بساعه شربت جاي اخضر

السناك : تفاحة خضرا

والحمدلله

 

[جنان2006]

عشاي جلاس عصير اناناس وكيوي

 

[جنان2006]

مساء الخير بنات

وينكم ليش صخة ؟؟

اليوم الحمدلله صايمة وسحوري كان 3تمرات + حليب خالي الدسم

 

[^kloOot^]

امبيه المنتدى مو صج


هلا جنون كانا موجودين بس والله مادري شفيه المنتدى





انا اليوم ريوقي توست وجبن فيتا ونعناع وكوب شاي حليب




وغداى


همبرجر بالخس وفوق صلصه الماسترد


همبرجر 1 +2خس +بصل شرائح مشويه +ماسترد


وهذه الصوره


يمي يمي جربوها لذيــــــــــــــــــذه

 

[^kloOot^]

وهذا غداي امس لانه ماكانت طالعه الصوره

من فليكس غورميه


عيش شوي +دياي مع خضار


بس صج لذيذ

 

[^kloOot^]

بالعافـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــية جنان ومشكوره على الصور


عاشوا قروب كلوت


نبي تشجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــيع بنات نبي حماس




انا الحين بروح العب رياضه وبليل باذن الله راااااااااااااجعتلكم

 

[جنان2006]

هلا وغلا بكلووووت

عليج بألف عافية ان شاءالله ومشكوووورة عالصور حدها يمي يمي

وعساج عالقوة ان شاءالله ... وصاجة والله المنتدى يضيق الخلق وبالليل يرفع الضغط

 

[غــلاهــا]

ما الحق معاكم ..

انا قبل كنت مع كلووتوو و ضعفت معاها ..

يلا ابي واسطه عشان ادش

 

[جنان2006]

مساء الخير

المنتدى مو طبيعي

غلاها

هلا وغلا فيج اشلونج عساج بخير حياج الله ماتحتاجين واسطة بإذن الله يكون لج مكان بينا وأكيد كلوووت بترد عليج

 

[جنان2006]

اليوم تفطرت 3 تمرات + لبن خالي الدسم

وورا الصلاة : صدر دياية + سلطة

وعقب الفطور بساعه شربت جاي أخضر

وعالساعه 10 شربت عصير اناناس وكيوي

وقبل اشوي كليت روب خالي الدسم

وألف الحمد والشكر عالنعمة
والصور من قوقل

ومشيت نص ساعه عالجهاز

 

[^kloOot^]

غلاها بعد عمري والله لج وحشه








انتى دشين وتطلعين باي وقت ياقلبي









حياج معانا
ونااااااااااااااااااااااااااااسه عاشوا قروب كلوووووووووووووووووووووووت

















بنات عشاى عباره عن تفاحه ونسكافيه وتوست وحبن






















عاشوا بنات شدو حيلكم

لعبت ريااااااااااضه ورقصت

 

[جنان2006]

رسوووولة

وينج مابينتي يومين عسى المانع خير ان شاءالله

 

[جنان2006]

كلووووت

هلا وغلا ياقلبي هني وعافية ماكليتي وعساج عالقوة والله يعطيج العافية يااااارب

 

[marshmelo0o]

حبيبتي كلوت
مشكوره على الرحيب الحلو
خلاص باذن الله بكون معاكم وبحطلكم يومياتي

 

[جنان2006]

مساء الورد

 

[جنان2006]

اليوم تريقت : 3تمرات + نسكافيه بحليب خالي الدسم

وورا أذان الظهر شربت عصير اناناس وكيوي

والحمدلله

 

[غــلاهــا]

كلووووتوو فديتج انتي وحشتيني اكثر جم صار وزنج ؟ انا من هديتكم متنت وااايد ..

جنان تسلمين عزيزتييي ..

انا وزني 81.2 ..

طولي 158 ..

رجيمي صبح حليب او جاي مع سكر دايت ..

الريوق عصير اناناس و توست اسمر مهع جبن ..

سناك قهوه عربيه من بعد الريوق الي اخر دوام امووت ع قهوه مع مني مارس او تويكس ..

الغدا سلطه مع توست او خضار بالفرن او خضار محموسه بزيت زيتون و توست اسمر وعصير اناناس او كيوي ..

العشا ما اتعشي اذ كلش كلش روب او عصير او جزر او خس ..

وبس ..

واخذ حبوب اناناس الحين 3 ايام عليهم بس اخذهم مره وحده باليوم ..

 

[جنان2006]

غلاها

الله يسلمج من كل شر
وعليج بألف عافية ان شاءالله
وشدي حيلج وعسى ربي يوفقج ويرزقج باللي تتمنينه بصحةوعافية ياااااااارب

 

[غــلاهــا]

جنوون > طيحت ميانه ادلعج لووول ..

فديتج تسلمين اللهم امين اجمعين ياااارب ..

 

[جنان2006]

بعد قلبي تمونين يالغالية :aha: