بسم الله بدينا :) <يوميات رشيقات العيد ،، مع قطوووة>

[لصبري نهاية]

مسـاء الخـير ,,

انا اليوم قمت على الساعة 11
فحسيت ماله داعي اتريـق .

و خليت الغدى و الريوق بوجبة وحدة :
3 Sausges حطيت عليهم شوي تتبلية باربكيو
تلقونها بالسوبر ماركت بس مو تكثـرون منها يعني مسحة صغـيرة بس عشان الطعم و مافيها شي تقدرون تستخدمونها بالدايت
و دخلتهم الفـرن ينشون
مع نص خبر أسمـر و جبنـة قليلة الدسم
و اللي زاد اكلتـه خالي .

و بعـد شوي بسوي رياضة

 

[fatma A]

طبعا ما اتريق الاني دايما اقعد 3 او 4 العصر وغداي كان خضار مسلوقه

 

[مطنُـوخةة مـطير]

ريوقي
2 توست اسمر +1 جبن قليل دسم

غداي
بطاط مشوي +1 خبزه سمره ونص

السناك
عصير اناناس + بسكوت دارك چوكلت

 

[زعفرانة_73]

بسم الله
===
اليوم 19/7
ريوقى

الغدا

سناك



العشا ما كملت السلطه

شرب الماء كميه مفتوحه ومشيت ساعه رياضه
واللهم لك الحمد​

 

[كويتيه سبيشل]

بسم الله الرحمان الرحيم

اليوم التاسع عشر

19/ 7

قعدت متاااخر
ماااتريقت

الغدا : 2 توست - جبن
العشا : صمونه - جبن

شربت بس بطل ماااي واحد

وبس
و الحمدالله

 

[Pretty Amoola]

سحوري كان :

3 حبات تمر + صمونة صغيرة + بيض مقلي بدون زيت :d

وفطوري راح يكون :

3 حبات تمر + لبن قليل الدسم

بعد صلاة المغرب :

تشريبة + شوربة خضار

بعد التراويح :

حبة فاكهة ​

 

[العينآوية]

التعزية واجبة

*.. تعازيكم لأختـنا الغالية قــطوة .. بوفاة والدتها .. *

 

[تمره بحلاوتها]

انا لله وانا اليه راجعون

عظم الله أجرج ياقطوووه

وعسى مثواها الجنه ان شاء الله ​

 

[تمره بحلاوتها]

١٩ / ٧

امس ماتريقت كنت نايمه

الغداء ٢م
سلطة قيصر + عصير برتقال

المغرب
قهوه وتمر

العشاء ١١م
مشويات + متبل

السحور
روب

كثرت الماي ومشيت ساعه وزياده

والحمدلله​

 

[تمره بحلاوتها]

بناااات

اليوم بصرااااحه

مفتـووووووح بالنسبه لي

بااااكل كل شي بخاطري

و

مبارك عليكم الشهر​

 

[زعفرانة_73]

بسم الله
===
اليوم 20/7
الفطور
3 حبات رطب/2 حبه ربيان بالبقسماط/ قطعة بف باسترى يالفستق/ وشربت 2 كأس شربت فيمتو وورد
شوربة عدس أقل من 200 مل/5 م سلطه/حبة بف باستري باللحم والموزرلا/شرب الماء كميه مفتوحه
والله يسامحنى:eh_s(16):
والشى الأيجابى ما كليت تشربيه ولا كليت من صينية الدجاج والبطاط والجبن.
وبصعد وانزل الدرج 15 مره
واللهم لك الحمد
​

 

[fatma A]

اليوم فطوري كان شوربه عدس وخضار مشويه

 

[لصبري نهاية]

اليوم الجمعـة و رمضـان و زوارة
فخربطت شـوي يعني نقـطة هههه
فطـوري :
2 تمـر
صحن سلطة
شـوربة دجاج و ذرة
و ربـع صدر دجاج
ماكلمت الصدر لاني شبـعت

بعد الفطـور بساعتين
شربت اقل من نص كوب شاي بالحليب بسكـر دايت

وبعـد سـاعة أكلت
ساينبـــــــــــــــــــــــــــــــون :"")

قبل شوي تسـحرت
4 حبات ورق عنب صغـار
و مـعجنـة صغيرة زعتـر



أحــــس خربببببطت :")

 

[كويتيه سبيشل]

بسم الله الرحمان الرحيم

اليوم العشرون 20/7

الفطور : شوربه - 3 م تشريبه - 3م عيش

السحور : حبتين ميني فطااير - قطعهه صغيره كيك

وشربت بس بطل وااحد مااي

بس
والحمدالله

 

[تمره بحلاوتها]

أمس خربطت وكليت كل شي جدامي

فطوري

تمر

حليب

وبعد الصلاة

شوربه

تشريب

سمبوسه خضار

سلطه

بعد ساعه

لقيمات

كريم كراميل

بلاليط

قهوه

سحوري

سلطه قيصر

روب

واليوم قست وزني

وطلع زايد

ورمضـــااااان كـريــم​

 

[الوناسة]

امس يتني الدورة

فالصبح قليت تفاحة خضرا

وشوية نفيش لايت

وبالفطور

3 تمرات + سلطة تبولة + شوربة عدس + 8 اقفاش عيش
نص كوب فيمتو

وبليل صمونة بالنخالة

وشربت خمس اقلاصات ماي + شاي اخضر ومرمية

وماسويت رياضة

 

[اثمان]

السلام. عليكم


امس يومى

تمره ولبن اكتفيا

سمبوسة خضار

2 خبز عروق

4حبات قطايف

شوية من التشريبه

نص قلاص فيكتو


ما تسحرت

وشربت ماااي

 

[fatma A]

اليوم فطوري كان تمر + شوربه عدس

 

[Mademoiselle A]

السلام عليكم

امس كليت مجبوس دياي ويريش صحن كامل لوول بس لاني ماتسحر وبس اتم عالفطور اليوم كله

واليوم كليت عيش ولحم وتشريبة خلصت الصحن بعد لول والحمدلله

 

[زعفرانة_73]

بسم الله الذى لا يضر مع اسمه شئ
===
اليوم 21/7
فطوري
وأكلت حبة أفخاذ وهميه
وما فى سحور بشرب كله ماي/ والحلوه شرفت:eh_s(16):
​