حملة"لا للبلعة"تعالو ابدو رجيم (شهر من تاريخه)

[om MaRyooM]

ينبعية

والله مادري عنه انشالله البنات يفيدونج ..


بس مرة سمعت وحدة تقول تحط زيت زيتون مع شرايح الزنجبيل وتغليهم ولما يصير اوكي تحطه على جمب وكل يوم تدهن منه على الارداف والخلفية والبطن وتمشي نص ساعة (بس سخنيه شوي بالمايكرويف عشان يكون دافي من تدهنينه)
وتحلف عقب مدة قصيرة تحول قياسها وصغر قياسين

ودي اسويها بس لأني قيصري فأخاف ادهن بطني بهالسوالف>>جبانة:eh_s(1):

 

[مريوم 2009]

أم مريوم انا بعد أجيب قيصرى.. يعنى يضر لو أستخدمه..

 

[om MaRyooM]

^
^
حياتي اذا مو توج والدة اكيد عادي ..
بس انا قاعدة اقول اني اخاف لأن جرحي للحين ما برى عرفتي ! والزنجبيل حاد فأخااف


انتي جربي مو خسرانة شي بالعكس الزي زيتون مفيد حده والزنجبيل معروف حق التخسيس لأن قوي وحاد

 

[عشق قلبين]

السلام عليكم بنات شخباركم

انا ماتريقت لاني متضايقه من وزني ماضعفت وزني ثابت مع اني ماخربطت والله الشاهد بس كليت بيوم شاورما وكليت ورق عنب ثلاث حبات وشويه موس شوكولاته >>>>>>>>>> كل هذا وماخربطتي

بس ماتوقعت اني ماانزل بالمره

بس ان شاء الله هالاسبوع اكون نازله
بشروني عنكم
ام مريوم
وينبعيه
وضعيفه وعصله
وام خدود
وام يوسف
وكرسبي
وملكه روحي
وحنين الشمال
وان شاء الله مااكون نسيت احد

 

[مريوم 2009]

هلا والله عشق قلبين .. شلونك .. :dddds:
ما شاء الله عليك ماتخربطين واجد..
أنا عن نفسى.. ماشيه صح بس مقلله الرياضه..بس أنى ما وزنت..مابى أنصدم. :ada::ada::ada:

 

[عشق قلبين]

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه هلا ينبعيه مااخربط يااختي بس يوم واحد

بس هالاسبوع مستحيل اخربط ههههههههههههههههه

عاد تدرين كانت الحلوه مشرفه يمكن عشان جذيه مانزل وزني

 

[مريوم 2009]

هى المغثه لا صارت مشرفه.:krkrkr:. لازم تاكلين.. وتبلعين أربعة أيام ..
وبعدين أرجعى سوي مره ثانيه رجيم..:ada::ada::ada:

 

[عشق قلبين]

لا ان شاء الله هالاسبوع التزااااااااااااااااااااااااام

وانتي شمسويه مع الرجيم

 

[مريوم 2009]

:krkrkr:أنا ولدى سد نفسى على الاكل..يعنى رجيم قاسى ..من كثر ماأدرسه..أحس أنى مالى نفس أكل..

 

[عشق قلبين]

الله يعطيج العافيه ويوفق ولدج وينجح يارب

 

[مريوم 2009]

اله يعافيك يارب.. وأن شاء الله نضعف قبل رمضان..
لأنى حاسه أنى صج راح أخربها..

 

[عشق قلبين]

بالالتزام ان شاء الله مانخرب الرجيم >>>> عاشت اللي ماتخربط ابداااااا

 

[مريوم 2009]

:dddds:أنا مخربط الا وقت الجمعات..أسولف وأكل..:krkrkr:
وتعرفين رمضان أطباقه غير..كأنا ما ناكل ألا فى رمضان:ada::ada:
بس عقب رمضان أنشاء الله راح نسوى حمله جديده..:krkrkr::krkrkr:

 

[عشق قلبين]

لا انا ناويه هالسنه غير حتى برمضان بلتزم اذا الله راد

 

[..دنيا غريبه..]

السلام عليكم بنات شخباركم

انا ماتريقت لاني متضايقه من وزني ماضعفت وزني ثابت مع اني ماخربطت والله الشاهد بس كليت بيوم شاورما وكليت ورق عنب ثلاث حبات وشويه موس شوكولاته >>>>>>>>>> كل هذا وماخربطتي

بس ماتوقعت اني ماانزل بالمره

بس ان شاء الله هالاسبوع اكون نازله
بشروني عنكم
ام مريوم
وينبعيه
وضعيفه وعصله
وام خدود
وام يوسف
وكرسبي
وملكه روحي
وحنين الشمال
وان شاء الله مااكون نسيت احد

الله يسامحج نسيتيني ابشرج نزلت 2كيلو والباقي ان شاء الله مع الأيام الجايه ابي اوصل 67 وانا الحين وزني 73 انتي شخبارج

 

[عشق قلبين]

حبيبتي دنيا غريبه سامحيني يالغاليه والله عبالي هالنك( ضحكه دنيا) بس كنت متشككه وطلع نكج انتي (دنياغريبه)

مبروووووووووووووووووووك على النزول تستاهلين والله

انا الحمدلله تمام والاسبوع اللي طاف ماخربطت وايد غير يوم واحد والحلوه شرفت
ووزني ثبت بس هالاسبوع بلتزم باذن الله

 

[حنين الشمال]

مبروووووووك يالربع

انا نزلت كيلو واحد فقط بس الحمدلله احسن من لاشي

مع اني كنت امشي هالاسبوع بس امس خربطت بالاكل عشان الدورة هاليومين بتشرف واحس نفسي مفتوحة ع الاكل اللهم ياكافي ههههههه

الله يوفقنا واياكم وننزل قبل رمضان ونكشخ بالعيد احلى كشخة

 

[..دنيا غريبه..]

فديتج والله يا عشق قلبين دام فيه إراده راح تنزلين ان شاء الله

 

[om MaRyooM]

*عشق قلبين*

لايظيق خلقج ياحياتي .. بتنزلين انشالله
وانا اقول من الدورة .. انا هالاسبوع ماوزنت ولا بوزن لأن هم رفيجتي زايرتني فأكيد بنصدم من الوزن



*مريوم2009*
الله يعييينج على التدريس .. يللا الله كريم وعسى الله يوفق ولدج ويطلع من الاوائل بعد
ولازم نبدي من الحييين شنو عقب رمضان؟!!! و الله يستر لانزيد برمضان لوول
نبي نلتزم من الحين عشان هدوم العيد لوول




*دنيا غريبة*

برافووو .. ومبروك للي نزلتيهم وانشالله اكثر واكثر





*حنين الشمال*
اي والله قووولتج .. نبي نكشخ بالعيد
مانبي زوايد مني ومناك !

ومبروك عاللي نزلتيه أحسن من ولا كيلو

 

[om MaRyooM]

شوفو هذول شلون كانو وشلون صارو

صج المتن شين !!:eh_s(2):

امبي هذي مادري شسمها عرفتوها !! طالع شلون صارت كانت ظخمة وصار جسمها اينن:080402ask_prv:

هذي جنيفر اللي تطلع بمسلسل GHOST WHISPER على ام بي سي 4...صارت عصلة

وهذي رينيه .. عاد صج كانت عريظة طع شلون صارت :eh_s(12):





يلا عقب هالصور شدو حيييلكم